暴力性身体攻击 言语谩骂、侮辱等精神攻击 无视或排斥 不安排工作或安排与个人经验能力不相符的工作 过度干涉个人隐私 交付不可能完成的工作任务 这些都属于职场暴力在同事之间的以及下属对上司的欺负、骚扰也属于 “职场暴力”。

这本书是《哈佛商业微管理》系列丛书之一，书中提到每八个举报职场语言暴力的人，最终有一个人会离职，这种情况在中国恐怕更不乐观。以前中国人以忍辱负重著称，而九零后之后的中国人又以任性著称，所以现在中国许多小微企业人员流动真是流水一般，很多小企业干满半年的就算老员工了。这本书不仅适合员工看，更是每个小微企业的老板应该认真学习的，毕竟企业文化在小企业里就是老板的道德情操。

积极向上的人通常更健康，韧性更强，工作中精力更集中，懂得如何缓解令人分心的事情、压力和消极感对我们的影响。