展开全部

主编推荐语

不忘初心,方得始终。

内容简介

铃木俊隆是用禅学影响西方人的宗师,这本书作为举世公认的禅学入门读物,英文版已畅销50多年,是苹果创始人乔布斯学禅的入门书。

本书鼓励读者活出自己,探索新生,通过修行来了悟自己的本心真性。

禅修在全世界的流行,在于能解决人们遇到的日常困惑,助人修身养性、减轻压力、充实生活、开显智慧,在树立人生观、世界观等方面都有积极作用。

目录

  • 版权信息
  • 序言
  • 禅者的初心
  • 第一部分 正确的修习
  • 姿势
  • 呼吸
  • 控制
  • 心的波动
  • 心中杂草
  • 禅之精髓
  • 非二元论
  • 顶礼
  • 平常事
  • 第二部分 正确的态度
  • 一心一意
  • 重复
  • 禅与激情
  • 正确的努力
  • 不留痕迹
  • 拜神所赐
  • 修习中的错误
  • 限制你的活动
  • 认识你自己
  • 磨砖
  • 坚定
  • 沟通
  • 消极与积极
  • 涅槃,瀑布
  • 第三部分 正确的认识
  • 禅的传统精神
  • 无常
  • 存在的本质
  • 自然
  • 准备,正念
  • 相信“无”
  • 执,不执
  • 平静
  • 是体验,不是哲学
  • 原初佛教
  • 意识之外
  • 佛陀的开悟
  • 结语 禅心
展开全部

评分及书评

4.8
8个评分
  • 用户头像
    给这本书评了
    5.0
    特别喜欢这本书。

    这本书,真的是值得一字一句认认真真仔仔细细的阅读、抄写、领悟

      转发
      评论
      用户头像
      给这本书评了
      4.0

      雨停之前,我们就能听到鸟鸣;大雪苍茫,我们也能看见雪花莲和一些新的生命。

        转发
        评论
        用户头像
        给这本书评了
        4.0
        禅者的初心是此时此刻之心

        看完全书,不仅理解禅修,打坐是修行,还明白修行是临在每一个当下。用心体会每一个当下,没有目标,没有欲望,只是在,就是修行。

          转发
          评论

        出版方

        果麦文化

        果麦文化传媒成立于2012年7月。面向城市新兴中产阶层,提供图书、电影、互联网文化产品等“更好的精神食粮”。