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71千字
字数
2023-05-01
发行日期
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主编推荐语
一本让你在喧嚣世界重获心灵安宁的书。
内容简介
万事万物,始于心,终于心。禅者的心,应该始终是一颗初心。
本书是铃木俊隆的美国弟子整理他坐禅时的演讲辑录,从坐禅的姿势,谈到色空观,谈到无,谈到忠于自己的初心,指导人们在生活中如何修行,鼓励读者去实现自己的真实本性和禅心。
当心灵不再渴盼外物,它就总是丰盈的。多放下一些,会更加清净、从容一些。在混沌的世界里保持一颗澄明清澈的初心,在嘈杂的环境中寻得一处心灵的栖息地。
如果你开始禅修,那么你也将开始欣赏自己的初心,这就是禅者的秘密。
目录
- 版权信息
- 译序 打坐的西方
- 导言 初心
- 上篇 身与心的修行
- 坐禅的姿势
- 专注于呼吸
- 生命里的不平衡
- 心之波澜
- 拔除心之杂草
- 领悟禅的精髓
- 非二元化思维
- 叩首是严肃的修行
- 无一事
- 中篇 修行之路
- 关于“一心道”
- 重复的精神
- 禅修与激情
- 正精进是必要的
- 不留下任何痕迹
- 不执着于布施
- 错误的修行方式
- 不带任何目的的修行
- 研究我们自己
- 与环境融为一体
- 自我精神修养
- 最佳沟通方式
- “大心”的表现
- 生死同一
- 下篇 用心理解
- 禅传统的精神
- 无常的教义
- 存在的本质
- 我们所说的“自然”
- “空”的意识
- 心之察伺
- “无”的信仰
- 执着和无执
- 平静地打坐
- 佛法的真义
- 真正的佛教徒
- 修行的基础
- 佛陀的启示
- 结语 禅之心
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出版方
联合天畅
北京联合天畅文化传播有限公司,成立于2016年7月,隶属北京联合出版社,是集出版与发行平台一起的一体化公司。(前身是北京联合出版公司,已成立多年) 出版方面,公司已有包括未读、读创、天略、童立方等37家战略合作图书公司和图书工作室,年出版品种300种,发行码洋2亿。出版类别涉及社科、文艺、少儿、明星等。 社科类已经合作出版图书有科普类《那些古怪又让人忧心的问题》、《本书书名无法描述本书内容》、《万物解释者》、《无言的宇宙》等; 家教育儿类有《正面管教》系列、《孩子把你的手给我》等; 文艺类有林清玄《从容的底气》、黄佟佟《不由分说爱上这世界》等; 明星类有戴军《该不该在一起》、李响《响聊聊创业》、丁克森《当你听到世界为你叫好的声音》; 少儿类有少儿绘本《晚安,月亮》、《杰瑞的冷静太空》、《好啦好啦》、《别说你快点快点》、《做自己,木朵》;少儿文学类有乐多多的《胡小闹》系列、《亨利王子》系列,儿童科普类有高新科技AR图书《艾布克的立体笔记》系列。