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主编推荐语

一本让你在喧嚣世界重获心灵安宁的书。

内容简介

万事万物,始于心,终于心。禅者的心,应该始终是一颗初心。

本书是铃木俊隆的美国弟子整理他坐禅时的演讲辑录,从坐禅的姿势,谈到色空观,谈到无,谈到忠于自己的初心,指导人们在生活中如何修行,鼓励读者去实现自己的真实本性和禅心。

当心灵不再渴盼外物,它就总是丰盈的。多放下一些,会更加清净、从容一些。在混沌的世界里保持一颗澄明清澈的初心,在嘈杂的环境中寻得一处心灵的栖息地。

如果你开始禅修,那么你也将开始欣赏自己的初心,这就是禅者的秘密。

目录

  • 版权信息
  • 译序 打坐的西方
  • 导言 初心
  • 上篇 身与心的修行
  • 坐禅的姿势
  • 专注于呼吸
  • 生命里的不平衡
  • 心之波澜
  • 拔除心之杂草
  • 领悟禅的精髓
  • 非二元化思维
  • 叩首是严肃的修行
  • 无一事
  • 中篇 修行之路
  • 关于“一心道”
  • 重复的精神
  • 禅修与激情
  • 正精进是必要的
  • 不留下任何痕迹
  • 不执着于布施
  • 错误的修行方式
  • 不带任何目的的修行
  • 研究我们自己
  • 与环境融为一体
  • 自我精神修养
  • 最佳沟通方式
  • “大心”的表现
  • 生死同一
  • 下篇 用心理解
  • 禅传统的精神
  • 无常的教义
  • 存在的本质
  • 我们所说的“自然”
  • “空”的意识
  • 心之察伺
  • “无”的信仰
  • 执着和无执
  • 平静地打坐
  • 佛法的真义
  • 真正的佛教徒
  • 修行的基础
  • 佛陀的启示
  • 结语 禅之心
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评分及书评

4.2
28个评分
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    给这本书评了
    4.0
    读《禅者的初心》

    禅者的初心是什么?就是忘掉自己的世俗心,忘掉过去和将来,回归当下的自己,用无为的心去做有为的事。

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      给这本书评了
      4.0

      佛教的初心是自我参悟,需要长时间的坐禅,可人觉得长坐不如短跪,所以发明了菩萨,由菩萨代坐禅,有需要的时候去跪拜一下。

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        给这本书评了
        4.0

        专注于当下,就是修行

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        出版方

        联合天畅

        北京联合天畅文化传播有限公司,成立于2016年7月,隶属北京联合出版社,是集出版与发行平台一起的一体化公司。(前身是北京联合出版公司,已成立多年) 出版方面,公司已有包括未读、读创、天略、童立方等37家战略合作图书公司和图书工作室,年出版品种300种,发行码洋2亿。出版类别涉及社科、文艺、少儿、明星等。 社科类已经合作出版图书有科普类《那些古怪又让人忧心的问题》、《本书书名无法描述本书内容》、《万物解释者》、《无言的宇宙》等; 家教育儿类有《正面管教》系列、《孩子把你的手给我》等; 文艺类有林清玄《从容的底气》、黄佟佟《不由分说爱上这世界》等; 明星类有戴军《该不该在一起》、李响《响聊聊创业》、丁克森《当你听到世界为你叫好的声音》; 少儿类有少儿绘本《晚安,月亮》、《杰瑞的冷静太空》、《好啦好啦》、《别说你快点快点》、《做自己,木朵》;少儿文学类有乐多多的《胡小闹》系列、《亨利王子》系列,儿童科普类有高新科技AR图书《艾布克的立体笔记》系列。