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主编推荐语

享誉国际的心理学大师西格尔重磅力作,一次飞跃式大思考,心智的力量如何创造更好的生活、教育、社会和未来。

内容简介

随着心理学与脑科学的日益普及和人工智能时代的来临,心智这个概念越来越常被提及,然而在一系列与心智有关的工作领域中,无论是临床、教育、智能、科研还是哲学,很少有人能说清心智究竟是什么。

知名心理学家、畅销书作家丹尼尔·西格尔以其特有的跨学科背景和临床工作经历,提出了关于心智的明确定义,对心智的本质、如何培养健康心智、心智何时产生、在何处发生、对我们的意义等问题进行了层层深入的探讨。

在《心智的本质》中,西格尔融合了神经生物学、量子物理学、人类学、心理学的最新观点,提出了一个新的心智观——心智存在于我们的内部,也存在于我们与他人和环境的关系中。

在此基础上,本书回答了一系列古老而深奥的哲学问题:我是谁,我从哪里来,我要到哪里去,给读者带来对自我、对身体、对周围的人以及整个世界的新认知。

作者下笔沉着、思考深入,每章先以自己的人生故事作为开场,再将这一经历中的心智的概念和理论娓娓道来,让读者不知不觉地进入一场奇妙的心智探索之旅。

阅读本书,每一个读者必能感受到大师的魅力和思考的乐趣。

目录

  • 版权信息
  • 测一测 你真的了解心智吗?
  • 第1章 欢迎来到心智的世界
  • 拥有心智的人类对自身充满好奇
  • 常见观点一:心智就是大脑活动
  • 常见观点二:心智是社会建构的过程
  • 为什么要写这样一本讨论心智的书
  • 邀请你加入心智之旅
  • 如何开启这段旅程
  • 对反思性话语的反思之辞
  • 第2章 心智是什么 流动中的系统
  • 1990—1995年:海边涌现的心智定义
  • 我们无法时刻预测的心智系统
  • 邀请你思考:能量与信息流的自组织
  • 第3章 健康的心智什么样 整合的9大方法
  • 1995—2000年:失与得的岁月
  • 区分与联系:整合是为了形成健康的心智
  • 邀请你思考:寻找混乱与刻板的源头
  • 1. 意识整合
  • 2. 左右半球整合
  • 3. 垂直整合
  • 4. 记忆整合
  • 5. 叙事整合
  • 6. 状态整合
  • 7. 人际整合
  • 8. 时间整合
  • 9. 同一性整合
  • 第4章 谁是不可或缺的心智要素 通往关系的主观性
  • 1980—1985年:适应一个“丧失心智”的医学界
  • 健康和疗愈中的第七感
  • 邀请你思考:主观性的核心地位
  • 第5章 谁创造了心智 导管和构建器的二重奏
  • 1975—1980年:丧失同一性的24小时
  • “自上而下”与“自下而上”的碰撞
  • 邀请你思考:你认为自己是谁
  • 第6章 心智在哪里出现 个体内部与你我之间
  • 1985—1990年:心智能出现在个体之外吗
  • 神经可塑性与文化系统
  • 邀请你思考:内在性与间性的力量
  • 第7章 心智为什么存在 寻求整合出现的时刻
  • 2000—2005年:旅途中的生命思考
  • 整合可以作为“生活的目的”吗
  • 邀请你思考:让意义自然而然地出现
  • 第8章 心智在哪一刻发生 活在当下就是要诀
  • 2005—2010年:在心智中和当下时刻探索“在场”的体验
  • 调谐、整合以及时间
  • 邀请你思考:能量的改变与时间
  • 第9章 优化心智的途径一 学习在场
  • 2010—2015年:整合意识,照亮心智
  • 唤醒生活,解放心智
  • 邀请你思考:学会在场
  • 第10章 优化心智的途径二 增强连接
  • 2015年—永续的当下:人类的存在、人类的作为以及对人类心智的整合
  • 复数的“我”构成的系统,以及同一性整合
  • 邀请你思考:“在我们中的我”、整合的自我及善意的心智
  • 参考文献
  • 致谢
  • 译者后记
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评分及书评

4.4
31个评分
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    4.0
    心智是我们共享的动词,而非个体所持有的名词

    心智即从这些能量流、导管和建构器中涌现,这种涌现既发生在个体内部,也发生在人际之间。我们认为心智的至少一个方面是能量和信息流的自组织产物,它负责探测模式并赋予意义。这一假设指向一种观点,即心智这种涌现的方面既在个体内部,又在人际之间。

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      1
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      5.0
      《心智的本质》

      人类对心智的兴趣从我们开始记录思想史时就开始了。如果你也对 “心智是什么” 充满好奇,那么你并不孤单。数千年来,哲学家、诗人和小说家们一直就如何描述我们的精神世界争论不休。拥有心智的人类似乎对自身充满好奇。这或许解释了我们为何将自己命名为 “现代智人”:我们知道,并且知道自己知道。

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        给这本书评了
        4.0
        心智是一个动态流动的系统

        观点:心智是一个动态流动的系统。几个关键词:能量和信息,自组织,整合。感觉:作者同时处在对心智认知的自我心理暗示状态里,场里。而要进入作者说的那种自我建构,可能需要类似的心理暗示和认识,从而应用对应的势... 心智结构:' 对可能性到现实的势 ' 感受的神经知觉网络在通过感官和环境交互的过程中对信息自组织式处理表达的整合再反馈到自组织结构里,可能这就是心智,特质表现为好奇心、感受力、同理心、洞察力、理解力... 信念是势,表现为能力发展方向。信念有很多维度,有人坚韧,有人偏执,有人内敛,有人澄澈... 真善美不是人的专利,或许只是因为选择后自然的出现... 自然感受到充满力量、关系连接感和意义感... 机器拥有所谓意识自觉或许只是时间问题,人或许可以嫁接入机器... 希望:在有生之年,搭建或看到一个关于心智的数据库集群,从感知、记忆、到对感知的感知整合,在某种或遗传算法的迭代下,实现心智结构单元的自组织。

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        出版方

        湛庐文化

        “湛庐”之名取自相传是春秋时铸剑大师欧冶子“十年磨一剑” 所铸造的,享有“天下第一剑”之誉的湛庐剑。 北京湛庐文化传播有限公司是国内领先的专业出版商,专业从事经济管理类、心理学类图书的策划和出版。湛庐倡导“独立”“理性”的阅读,努力帮助读者实现独立思考、理性分辨,让读者运用自己的理智,用理性之光照亮蒙昧的心智。我们倡导“精进”“深入”的阅读,努力帮助读者降低阅读成本,提升阅读价值,让"无价"的内容能转化成出版相关者应获得的价值。