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心理学
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106千字
字数
No.91
心理学
2021-01-01
发行日期
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主编推荐语
武志红新作,拆解为孤独、自恋、成长、梦想的四本分册,对应人生四大课题。
内容简介
一个人会在一生中不断遭遇各种挑战,甚至颠覆,因此可能迷失。武志红说,我也是个迷路的人,通过思考、体验、分享,让自己的心灵不断得到淬炼。
《和另一个自己谈谈心》是武志红作为一个经历千山万水,仍然在路上的体验者和思考者的真诚分享。希望能帮助你自我观察、自我觉知,更好地成为自己,更好地抵达真实。
目录
- 版权信息
- 和另一个自己谈谈心 孤独
- 1 关上门,远离真实
- 2 无回应之地,即是绝境
- 3 真正缓解累的方式,是进入关系
- 4 全能自恋阻碍关系
- 5 亲子关系中的自恋
- 6 与他人在关系中争高低
- 7 讨好型人格
- 8 关系的本质,是谁为谁承受焦虑
- 9 没有麻烦,就没有关系
- 10 在关系中能做自己的程度,就是这个关系对你的滋养程度
- 11 家庭关系
- 12 两性关系
- 13 何谓亲密
- 14 心里住着别人
- 15 爱的本质是被“看见”
- 16 关系在碰撞中产生
- 17 修炼你的攻击性
- 18 因为真实,所以被爱
- 19 关系中,恨意和爱意一样重要
- 20 直接表达愤怒是对关系的尊重
- 21 捍卫自己的空间
- 22 沟通,让我们从想象世界进入现实世界
- 和另一个自己谈谈心 自恋
- 1 健康自恋和全能自恋
- 2 成年人的全能自恋
- 3 全能自恋的程度,决定你焦虑的程度
- 4 最好的帮助是增进对方的健康自恋
- 5 道德自恋和失控的好人
- 6 道德僵尸
- 7 绝对禁止性超我
- 8 真的厉害还是显得厉害
- 9 力量维度和关系维度
- 10 从自恋维度发展到关系维度
- 11 捍卫自恋
- 12 高控制欲
- 13 你不能说我错
- 14 活在事实中,还是活在情绪中?
- 15 最累是自闭着的孤独
- 16 习惯性拖延
- 17 惧怕投入
- 18 真实,远胜完美
- 19 真实,才是修行的开始
- 和另一个自己谈谈心 成长
- 1 自我之壳
- 2 皮肤的隐喻
- 3 自我攻击
- 4 自我破碎者
- 5 假自我
- 6 集体性的假自我
- 7 裸身梦和虚假自体
- 8 假自我形成不了存在感
- 9 将他人视为自身的一部分
- 10 只有目标综合征
- 11 你是环境的响应器,还是主动的创造者?
- 12 自我的疆界
- 13 内聚性自我
- 14 核心自我的诞生
- 15 主体感
- 16 哪里有问题,一切都是存在
- 17 真自我
- 18 逃离真自我
- 19 自我观察与自我觉知
- 20 扩展你的觉知
- 21 尊重你自己的感觉
- 22 找到真实的自己
- 23 生与死的隐喻
- 24 生命的存在只能“体验”到
- 和另一个自己谈谈心 梦想
- 序言 这本书,跟我之前的作品都不太一样
- 1 英雄之旅
- 2 英雄,敢于行动
- 3 距离感
- 4 挫折感
- 5 创造欲和毁灭欲
- 6 直面自己的“坏”
- 7 坦然地伸展自己的能量
- 8 边界意识
- 9 无形的“应该”
- 10 生命的意义在于选择
- 11 你想要什么?
- 12 让你的生命力自然流淌
- 13 聆听内在的声音
- 14 “负能量”也需要表达
- 15 觉知的力量
- 16 思维系统和视觉心像
- 17 从想象到现实
- 18 放下头脑,信任身体
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出版方
磨铁图书
磨铁图书有限公司成立于2007年,是国内规模最大的大众类民营图书公司之一。磨铁图书是业内知名作者公认的最佳出版合作平台,目前公司已经签约王蒙、周国平、余秋雨、于丹、蒙曼、冯唐、南派三叔、当年明月、张德芬、今何在、阿桂、刘同、马东团队、白茶、郭斯特、使徒子、伟大的安妮、张悦然天下霸唱、雷米、Priest等众多业内知名作家。几乎涵盖所有类型的畅销小说作者和他们的作品。