【格式引文】[美] 约翰・戈特曼，[美] 琼・德克莱尔著，付瑞娟译.《培养高情商的孩子（2023 新版）》湛庐文化.2023:14. 得到电子书：https://d.dedao.cn/EI81DQmiHB4eKJAA 决定家庭教育成败的，是父母的教育素质无论是家庭教育成功还是失败的案例，都反映出一个共同的规律，即决定家庭教育成败的，不是父母的文化素质，也不是经济能力，而是父母的教育素质，即教育观念、教育方法和教育能力。本书作者约翰・戈特曼博士所推崇的情绪管理训练型父母，就是教育综合素质较高的父母。情绪管理训练型父母和放任型父母有某些相似之处。这两类父母看起来都会无条件地包容孩子的感受，都不会忽略或否定孩子的感受，更不会因为孩子表达情绪而忽视或嘲弄他们。然而，这两类父母也存在很大的不同 —— 情绪管理训练型父母扮演孩子情绪世界导师的角色。他们不只接纳孩子的情绪，更对孩子的不当行为划定界限，教孩子如何调整情绪、找到合适的表达方式，指导他们解决问题。

在与孩子的相处中最难处理的就是情绪问题，而且作为父母容易着急，有时候会感到无助手足无措，这本书给出了很好的解释和不同年龄段不同情况的指导。

这本书不仅教授我如何对待孩子，也给我与伴侣相处的很多建议。与孩子的相处回应孩子情绪的前提是自我情绪觉察。感谢这本书给了我一个自我觉察情绪的机会。我最近在践行这本书的一些建议。与娃的相处有明显的改善。