生活里最艰难的选择关乎的是你是谁，作为一个人，你将选择如何度过这一生。在成为妈妈后，你首先还是你自己，然后才是妈妈、妻子。从怀孕到卸货，你走过的每一步都不容易。生产更是对每个女人的挑战。无法预知的产后大出血和胎儿缺氧窒息，去鬼门关走了一遭，并不是夸张，而是最真实的场景再现。产后抑郁和全职妈妈焦虑，无疑是对女性的又一挑战。但妈妈们不能为了孩子而放弃自己的人生。你除了可以给孩子温柔陪伴的同时，也可以用自己的努力和进取，成为孩子的榜样。书中最触动我的是作者在怀二胎时，收到湖畔大学的录取通知书，并没有因为怀孕而放弃精致（依旧化妆、穿高跟鞋）、放弃学业。所以，孩子不应该是女性不努力的借口。

无论是什么职业、性格的女性，在整个孕育期都有来自于关心的压力，甚至于负担。正视自己的状态，愉快养胎，内外兼修。做能做的、想做的、并不会对胎儿有影响的任何事。妳好、娃好、家才好。寻求伴侣的支持，任何时候！这对于孕期的护理和产后的情绪及孩子的养育，极为重要！参考别人的孕育经验，但不用过分追求完美。每个人的体质都不一样，直面疼痛但不必拒绝无痛分娩。不疼，才有无限可能！产后依然关键！肉体颠覆性的破坏，亟待修复；心理落差与矛盾，渴望重塑。做母亲，是 “超我”，但没人能持久如此。我们需要自己强大内心，去承认自己能力有所限。书里还列举了关于她们的小故事，有温暖的，有悲哀的。孕育的美好期待，生育的残酷现实。身为母亲，选择你自己的选择，经历你自己的经历。文字与配图都不算太多，两三小时足够翻阅完。作者细心的检查清单和待产包清单，可以做个记录。期待你我，在孕育的过程中，成长为更好的自己！

糕妈是我最近新加入的女性偶像之一 (另外这个是脱不花) 我是从怀孕开始关注了年糕妈妈公众号，年糕妈妈微博的，看她每天分享育儿知识，遇到育儿问题就去微博分享答案，简直活的一本百科全书。糕妈是个 "狠人" 生娃之前两天还在拍视频工作，生娃之后 8 天恢复 100 斤体重，不到两周就回公司和团队一起恢复工作，怀二胎孕期游泳健身生之前体重在 110 斤，怀孕期间不仅戴牙套整牙，还读了个湖畔大学，生完二胎之后没多久为了年糕学习网球，简直开挂人生。看完之后我的行动计划：如果生二胎我要把生产前的体重控制在 120 斤之内，产假休假时间控制在 30 天之内，最近两年的体重目标定在 96 斤。