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主编推荐语

本书只有一个目的:提高你的情商!美国EQ测评与培训机构TalentSmart授权中文版!

内容简介

本书准备了循序渐进的计划,通过四个核心情商技能--自我意识、自我管理、社会意识和关系管理来提高您的情商,从而超越既定人生目标,发挥自己最大的成功潜力。 本书志在推陈出新。特拉维斯˙布拉德伯利和吉恩·格里夫斯推出了TalentSmart的革命性项目,以帮助人们识别自己的情商技能,将这些技能转化为优势,并在追求重要人生目标的过程中永葆正能量。

目录

  • 版权信息
  • 版权声明
  • 推荐语精选
  • 序言
  • 1 旅程
  • 当理智和感情发生冲突时
  • 你的旅程
  • 2 大图景
  • 触发和情感劫持
  • 估量整个人
  • 情商的影响
  • 3 情商是什么:理解四种技能
  • 自我意识
  • 自我意识的“庐山真面目”
  • 自我意识缺乏的后果
  • 自我管理
  • 什么是自我管理
  • 缺乏自我管理的后果
  • 社会意识
  • 社会意识的真相
  • 缺乏社会意识的表现
  • 关系管理
  • 关系管理的真面目
  • 缺乏关系管理会怎样
  • 4 深入研究:提高情商的行动计划
  • 我的情商行动计划
  • 5 自我意识策略
  • 自我意识策略
  • 6 自我管理策略
  • 自我管理策略
  • 7 社会意识策略
  • 社会意识策略
  • 8 关系管理策略
  • 关系管理策略
  • 后记 用事实说话:看看情商的最新发现
  • 两极正在融化:情商的今与昔
  • 性别之战:情商与性别
  • 高处不胜寒
  • 代沟:情商和年龄
  • 中国的秘密武器:情商和文化
  • 结束语:情商与未来
  • 阅读小组讨论
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评分及书评

4.6
12个评分
  • 用户头像
    给这本书评了
    3.0
    第228本

    情商是什么:理解四种技能真正提高四种情商技能,需要更好地理解每一种技能,以及如何把它们应用于实际。四种情商技能在两种主要能力下配对:个人能力和社会能力。个人能力是由人的自我意识和自我管理技能组成的,这些技能更多地关注我们自身,而不是与别人的互动。个人能力是指人能够意识到自己的情感,控制自己的行为和倾向。社会能力是由人的社会意识和关系管理技能构成的,社会能力是理解他人情感、行为和动机的能力,可以改善人际关系质量。真正提高四种情商技能,需要更好地理解每一种技能,以及它们在实际中如何应用。这四种技能共同构成了情商,最重要的两项技能是自我意识和自我管理,它们多与读者自身相关。剩下的两项技能是社会意识和关系管理,它们多与如何同他人相处有关。

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      给这本书评了
      4.0

      本书更多的讲述职场上的情商价值,多处提及职场普通职员与高管情商的对比,对我来说可操作 & 实用性不大。作为了解情商是什么,了解情商高、低在职场中的处事方式产生的结果的参考书籍。文末的思考讨论题,我也不感兴趣。

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        给这本书评了
        5.0

        一天,一个武士质问一位禅师,让他解释什么是极乐世界、什么是地狱。禅师叱责道:“粗鄙之辈,何足论道!” 武士听后暴跳如雷,拔出长刀,吼道:“如此无礼,我杀了你!” 禅师平静地回答:“彼为地狱。” 武士一愣,随后马上收起刀,赶紧向禅师鞠躬,感谢他的点拨。禅师又说:“彼为极乐世界。” 武士一下子明白了。

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        出版方

        中国青年出版社·中青文

        北京中青文文化传媒有限公司是中国青年出版社直属的高度市场化运营的企业,持用传播推动人与社会进步的经营思想,历经20年,成长为卓越的商业、教育领域图书内容供应商和企业培训解决方案的服务提供商。