一个精神富养的女孩子，通过物质开阔其视野，通过知识丰富思想，才能够独立分析自己的状态，对自己和环境的关系可以做出相应的判断。女权解放之后，女孩们尝试像男孩一样生活，往往被社会允许，经历坎坷磨砺人生，于是养成坚定的性格，挑战更多的困难；而男孩们尝试像女孩子一样生活，却往往会受到一些传统思想的诟病。对自己适当宽容、量力而行，也许显得有些中庸和不进取，却也是应对有限公司应有的态度。假如自己这一生只分到两个完整的瓶子，却因为有一天瞧见了别人瓶子里的好东西而心生念想，试图用自己的盖子去盖住那个本不属于自己的瓶子。于是，我们开始了两个盖子盖三个瓶子的游戏，进入自己的人生不可能三角。

人生中无意间拿起一本书或许就会改变我们之后的整个人生你好啊，我是大大用心分享好书，让阅读成就自己这是我在 2021 阅读分享的第 104 本书书名：《女孩，你已足够好》作者：蕾切尔・西蒙斯类别：心理学丨社会学你是否会觉得自己不够聪明自信？你是否会认为自己不够漂亮性感？你是否会想让自己变得幽默讨喜？随着我国经济的快速发展，年轻女性承受的社会竞争压力越来越大，认为自己不够纤瘦、不够成功等的过度自我苛责正在伤害女孩们。今天，对大多数女孩而言，她们获得成就的主要动力，大多来自于残酷的自我批评和担心自己会失败的焦虑。社会培养了一代在试卷上或许表现得很出色，但在生活中常常感到焦虑和不知所措的女孩。她们从表面上看可能显得特别优秀，但在内心深处既焦虑又不知所措，她们认为自己不管取得多大成就都觉得自己还不够好。她们花更多时间在社交媒体上营造一种 “毫不费力建立起来的” 美好形象，很容易放弃那些能够获得安慰与支持、增强自尊感的人际关系。本书主要探讨的就是：如何帮助女孩重新定义成功，并明智合理地追求成功而非牺牲自我价值感，以便让她们在这个世界中成长为一个健康、完整的人。本书作者蕾切尔・西蒙斯是名教育专家，专注研究年轻女孩 20 余年，她基于对 96 名女孩一对一的访谈，总结每个女孩在某些特定领域可能面临的挑战，并引导女孩该如何渡过难关，让她们强大而自由地活出自己、不被有毒的社会文化定义！蕾切尔・西蒙斯在书中提出切实可行的措施和方法，帮助被困住的女孩抛开荒谬的 “好” 标准，提高女孩们的适应力和自信心，过上健康、快乐、充实的生活。合理示弱并自我调节把自我关爱放在首位建立起良好的人际关系在需要的时候寻求支持妥善管理过度思考的行为用自我关怀取代自我批评避开社交媒体的有害元素抵制与同龄人比较的冲动勇敢地去承担合理的风险学会泰然地应对不确定性女孩，你已足够好，请向内寻找力量，去做一个丰富的人，让自己拥有一个滚烫的人生吧！本次的阅读分享就到这里喜欢的话别忘了点赞收藏读书只是手段，目的是为了修行关注大大，娱乐过后也不忘读点好书