Alex 的成功和我一开始想的并不一样，并不是由于心血来潮或者冒险攀岩被上天眷顾，而是多年日复一日训练，充足准备的结果。他居然把岩壁分段拆解清晰后不断重复训练，攀酋长岩的每一个动作和细节都熟记于心，最后的决战对他来说似乎就是一次 “逛熟悉的公园”。把要做的事，要走的路，也力求做到极致。

2019 年，我在有机会去影院看《徒手攀岩》IMAX 版的时候，犹豫了一下，就此与此片的大银幕错过，至今遗憾。因为，即使还可以找到片源，也难以体验到超大屏幕上那种极致的视觉效果和震撼了本书《孤身绝壁》讲述的就是《徒手攀岩》的主人公亚历克斯的故事。他本人和大卫罗伯兹一起，以自述和旁白交替的形式，全方位地展示了亚历克斯的人生经历，攀爬成就，和心路历程亚历克斯在父亲去世后从大学辍学，用父亲遗留的资产给自己买了保证每月数百美元基本生活费用的投资后，开始专心攀岩。他逐渐发现了自己对无保护攀岩的偏爱，开启了职业的攀爬生涯。天赋、努力加专注，让他达成了一项又一项令世人瞩目的成就。慢慢地，赞助，广告，专题报道，以他为主题的电影，接踵而来。但成为著名极限攀岩运动员的亚历克斯并没有被成功和盛名冲昏头脑，他依然保持真实纯粹的自我，和简单的生活。以及对攀岩的热爱："我事先没有告诉任何人我要去尝试的事。我就那样去了那里，完成了那项事情。" "选择一种生活方式仅仅是一件个人的事情"" 我只是在过我的正常生活，如果人们被我所做的事激励，那么我很高兴他们能够从中各有所得 "此书的第一版大约在 2016 年完成。2017 年 6 月，不借助任何绳索和安全设备，亚历克斯完成了徒手登上优胜美地 3000 英尺高的酋长岩的壮举。之后，他撤下了第一版中的最后一章" 超越 "，添加了三章讲述了自己和新女友的交往以及徒手登上酋长岩的始末。这一前所未有的壮举被纪录下来剪辑成纪录片《徒手攀岩》，获得了第 91 届奥斯卡最佳纪录片奖本书的中文版是基于第一版翻译的，所以没有《徒手攀岩》相关的章节。但徒手攀岩本身是极其危险的运动，" 没有绳索和保护装备，所以就没有犯错的空间 ""如果你脱落，就死定了" 。因此，即使文字平实，书中展现的极致与纯粹依然让读者震撼译者在手记里说，"你所面对的仅仅是这本书中的世界和你的内心" 亚历克斯让人思考生命的意义

这是一本自传，作者就是去年大热纪录片《徒手攀岩》的主角 Alex，这本书写的就是 Alex 一次次挑战极限背后的故事。阅读难度：★像是和老友对话阅读时间：★泛读 15 分钟，精度 150 分钟。推荐指数：★★值得一读本书金句：群山在召唤，我必前往之。这本书全程都在 Alex 面对各种各样的危险，那他是怎么应对的呢？1、是靠 “爱”，靠作者对攀岩事业纯粹的、不可抑制的爱。因为热爱，所以才拥有面对终极风险的勇气。2、是靠 “强准备”，Alex 不是来到一座山跟前，就想 “这山挺高，爬着真带劲！” 就蹭蹭的往上爬，在挑战 “任何一次” 攀爬之前，他都会耐心的规划和练习，将攀爬化整为零成多个小目标，每一段，没一点都仔细研究，反复演练。用 Alex 自己的话说 “指定一个合理的风险管理计划” 或 “从事需要你最佳品质特点的行动方案” 徒手攀岩这么危险，有什么趣事和质疑？趣事：神经生物学家说 Alex 对危险相比常人更不敏感，这是他的天赋。而 Alex 说他也会恐惧，如果要说天赋的话，那就是在不容犯错的情境面前，我能够不自乱阵脚。质疑：几乎所有人的不理解，和社会舆论爬山无用。Alex 不仅在不断的挑战自己，只要有一点钱他都花在了公益事业上，他自己也过得很环保，Alex 认为每个人从小事做起，可以让地球变得更好，他也希望他的故事能够激励其他人。如果你最近有些提不起精神，不妨来看看这本书，和作者来一场轻松的 “对话”。群山在召唤，我必前往之！