- 给这本书评了5.0非常棒的补充心理能量的一本书
如果你正在怀疑自己,怀疑自己的能力,怀疑自己的感受,怀疑自己的力量,怀疑自己的梦想,身处打压之中,但是想要挣脱,又不知从哪里获得支持的时候那一定要看看,书里没有万能解法,万能钥匙,但能提供一种相信自己的力量,自己遇到的问题,真正能解决的也只有自己。相信能解决,是解决的开始。这些问题帮我理清了一直乱成团的不知如何找到内心所求的苦恼,这本书的这一个启发与我而言已是感激相遇。------- 我真的想做这件事吗?当我想象着对这件事说 “是” 的时候,我感到身体是膨胀还是收缩的?说 “是” 会让我感到高兴还是恐惧?这是否让我感觉到快乐和有趣?如果我的银行里有 2000 万美元,我还会这样做吗?当我在这个人(或组织、环境)旁边的时候,我是会觉得自己更有自信和能力,还是会拿自己做比较,觉得 “不及 ××”?当我和这个人在一起后,我觉得更有活力还是活力减少了?我是否信任他们?我是否感觉到安全、被理解、被尊重?
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