一学习，什么时候最佳？我想最好的时机是十年前，其次就是现在！《说苑・建本》中，七十岁的晋平公问师旷：“吾年七十，欲学，恐已暮矣。” 现在开始学习会不会太晚了？师旷说：“何不炳烛乎？” 为什么不点蜡烛学习呢？晋平公有点怒了，好不容易鼓起勇气来问这么正经的问题，你师旷竟然来和我开这种玩笑！于是板起了脸：“安有为人臣而戏其君乎？” 这位盲人乐师或许是看不到晋平公的脸色，淡定地回答：“盲臣安敢戏其君？臣闻之，少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。炳烛之明，孰与昧行乎？” 年轻时喜欢学习，好像初升太阳的阳光；壮年时喜欢学习，好像日中的阳光；老年时喜欢学习，好像点燃蜡烛的光亮。（拥有）蜡烛的光亮，与在昏暗中行走比，哪一个更好呢？看来只要有学习的欲望，什么时候开始都不算晚！但人在学习过程中的精力、理解力都随着年龄的增长而衰退，所以光有学习欲望是不够的，我们需要一副自我学习的工具！自学，需要方法！在日本，有个叫 “读书猴” 作者，从小也不擅长读书，他曾经用了整整 5 年时间才读完一本书。为了克服自己的弱点，他收集了历代自学者的方法，从古希腊哲学到最新的研究论文，网罗一切知识，挑选出 55 个科学有效、适合所有人的自学方法，有了这本《自学大全》。二你会自学吗？这个问题包含了两层含义：我们是否有自学的欲望？我们是否掌握了自学的方法？前者是动机，后者是途径。我认为，二者缺一不可，没有动机则不会有持续的动力；没有方法更不能有效地自学。萌发动机的原因有很多，或者是某位师友为我们打开了知识世界的大门；或者是某一本书中的一段话撩动了我们的心弦；抑或是遇到的那些自学成才者并试图成为他们中的一员；甚至因为自己的无知和愚昧遭到他人的嘲讽而心有不甘。无论是哪种原因，只要这样的契机能成为启动我们学习的发条，而学习的体验又会为我们带来新的契机，带着我们去学习新的事物，那就是让我们成为一名学习者的良性开端。我自认为从小都不是一个学霸，错过了中小学时在老师身后亦步亦趋学习的机会，也错过了大学时拥有的大量属于自己的时间学习的机会。可人到中年，突然某天发现原来自己在知识面前是如此的苍白，自己对于这个世界的认知和头顶的发量竟然成正比趋势！焦虑伴着中年危机也随之而来，其实我知道，我是不甘于躺平！而拒绝躺平最好的方式，就是学习。我们已经失去了学校学习的机会，现在只能依靠自己去学习。怕就怕在时间耗费了，最终只感动了自己。这种无效的努力，是对时间和生命最大的浪费！这就涉及到了问题的第二个层面：自学，你会吗？读完《自学大全》的这 55 种自学方法，反观自我才知道，自己根本不会自学。现在所谓的学习也只是通过许多的无用功让自己感动的自嗨而已。自学并不是漫无目的地读书，而是一种有针对性、有计划地学习，学习是有方法的！从选择、确定自学的目标到对学习动机、坚持学习的心理建设，再到学习的内容，55 种方法几乎涵盖了整个自学的过程！原来，学会自学也是一门学问。三自学最大的敌人是放弃我不知道我在自学这条路上能有多久。我读这本书最初的目的也是想通过学习其中的方法让自己感受到学习的乐趣，从而能持续下去。书中的老者对无知小子教授了关键的口诀：先开始学习，然后一直不停地学习。好吧，这话说了跟没说一样！但事实确实如此，每个人在开始学习的时候给自己设定的成长曲线都是一条 45° 角的射线，可现实往往不是如此。一开始，我们的学习效果可能会和付出的努力和学习时间成正比，但最终这条曲线上升的速度还是会减缓，甚至停滞。面对这样的瓶颈期，很多人想到了放弃，“行百里者半九十”，说的就是这个道理。作为一本 “大全”，作者也为我们提供了对应的方法。例如反向计划法，截取目标的最小单位，然后将其写成否定形式：从每天写一万个字这样的不能完成的任务到每天写一个字，再到每天一个字都不写，一旦写了一个字，任务失败！人天生就有逆反心理，即使面对的那个人是自己，当命令自己去做某件事的时候，我们就会失去动力；反之，当禁止我们做某事的时候，我们反而会想要去做，这个方法是作者根据美国心智研究所创立的 “症状处方” 的治疗方式演化而来的。你看，为了 “对付自己”，作者连心理学都用上了！所以说，自我学习的过程就是和另一个自己博弈的过程。学习时间越长，就越是要长期和自己身体中的 “恶势力” 斗争下去；学习程度越深，就越是要深入地面对自己的无知。这个过程学到的往往是除了目标知识之外的能力。四用好 “术”，才能走好 “道” 方法有了，但是我却不建议把这本书从头到尾读完！我们要把这本书当成一本工具书，它应该成为我们书桌上的 “常驻民”，这也是作者的本意，为此他特意在全书的最后列了问题清单，把我们在自学过程中可能遇到的问题都罗列其中，并开具了具体针对方案。我们最终是要结合书中的方法，创造出属于自己的方法。在此过程中，最值得参考的就是我们自己以及我们所拥有的经验。作者的方法也仅仅是作为我们自己方法的参考而已，是 “术”，正确运用这些 “术”，才能走好我们心中的那个 “道”！拥有了独属于自己的自学方法，七十岁的晋平公即使炳烛之光，也能发出最大的光亮！

画一张未来的缩略图【1/100 计划法】① 将 “想要实现的目标” 数值化；② 将目标数值的 1/100 设为小目标，并立即完成。通过将总量除以 100 或 1000，我们就能够将看起来很遥远的大目标分割为触手可及的小目标。〈练习〉・将自己当前需要完成的任务数值化，然后除以 100，将结果写下来。如果除以 100 后量还是很大，就再除以 10，直到任务量合适为止。・找到一个自己长久以来一直想要实现的目标，试着使用 1/100 计划法来完成它。想要让梦想落地成为现实，学会估算梦想的重量就很重要。梦想的 “重量” 就是我们实现梦想所需要付出的成本。

这本书博采众长，里面有很多好的方法可以借鉴，适合要用到的时候提前读。