源思维，一种追溯本源、深挖事物本质的思维方式，是深度思考能力的集中展现。它倡导穿透表象，洞察事物的内在本质，从而实现认知的显著提升。作者何玲艳老师在书中指出，深度思考是一种可培育、可学习、可效仿的能力。通过训练与实践，它能够重塑我们的思维框架，引导行为变革，进而引领我们走向不同的人生轨迹。源思维的深度思考模式其实颇为直观，包含三个核心步骤：第一步，还原真相，明确关键术语的界定。第二步，辨析因果，这是深度思考的灵魂所在，也是识别关键变量的关键步骤。第三步，选定切入点，采取行动以激发即时响应。通过灵活应用这三个步骤，并持之以恒地练习，我们可以逐步构建起个人成长的核心竞争力，实现人生的跨越式进步。人生充满变数，面对未知的挑战与机遇，我们需要依靠强大的内在能力来把握方向、度过难关，最终实现人生的成功。实现人生跃迁的两大核心能力为人生支持力与人生纠偏力。人生支持力，在人生的风雨旅程中，正是这股力量支撑我们度过一个个难关。它如同生命的源泉，赋予我们无限的动力与活力。以前一阵子很火热的电视剧《凡人歌》中的沈琳为例，面对丈夫工作的变故，她勇敢地踏上求职之路，虽屡遭拒绝，但最终凭借卤味生意逆转人生。这背后离不开人生支持力的强大支撑。缺乏这股力量，人生的逆袭将无从谈起。书中还提到了构成人生支持力的四大要素，包括理想力、规划力、求知欲和专业力。它们共同指引我们明确人生方向，清晰设定目标，并逐步构建起系统的能力体系，使我们在职业生涯中具备真正的竞争力，实现个人理想。人生纠偏力则促使我们时刻自省，面对人生的迷雾时能够坚定前行，最终让生命绽放光彩。人生纠偏力的四大构成要素为决策力、靶向力、沟通力和调适力。它们赋予我们明智的选择能力，使我们在困境中能够集中精神、保持情绪稳定，最终拨云见日，迎来光明。这两大能力相辅相成，共同决定着我们的人生能够走得多远、飞得多高。

已学。・方法：完成某件事情的具体步骤或技术。・方法论：指导我们进行思考和行动的原则和理论框架，是 “方法的方法”。・现象：事物或行为的一种表现，即 “观其然”。・事实：现象传递的信息，也是现象的属性，即 “是其然”。・本质：事实的根本属性，即 “所以然”。・深度思考：探究事物本质的一种思维模式。・洞见：一种特殊的、深刻的认识，通常具有原创性、深刻性和启发性。・思想：系统化的洞见。・模型：经过简化和抽象的一种框架，并用于更清晰地解释和预测现象。・源思维：从还原事实、因果分析到锚定切口的深度思考模型。・概念：对事物本质的抽象和概括，是定义的结果。・因果分析：通过收集证据、严密推理来验证假设的过程。・切口：行动的起点或突破口。・锚定切口：找到有即时激励的行动，或者为行动创造即时激励。・归纳法：从特殊推导一般的推论证明方式。・演绎法：从一般推导特殊的证明方式。・三段论：从大前提、小前提到结论的证明过程。・思维劳动：提升思维层次的刻意训练。・人生支持力：包括理想力、规划力、猎知力、专业力等四种大能力。・人生纠偏力：包括决策力、靶向力、沟通力、调适力等四种大能力。・理想力：通过职业承担社会角色的能力。・规划力：为理想设置不同阶段目标的能力。・猎知力：基于问题导向的知识系统化能力。・专业力：在特定领域中所展现出的具有竞争性的能力。・决策力：从两难处境中做选择的能力。・靶向力：基于目标持续投入注意力的能力。・沟通力：还原对方情境的能力。・调适力：在困境中重构心灵秩序的能力。

对每一个渴望成长、追求卓越的读者来讲，源思维是多么迫切的需求，但此书却远远没有解决这个问题，还是在是什么、为什么、怎么办的基本框架下做了一些阐述。尤其是支持力与纠偏力，完全看不下去。1. 还原事实     ・关键步骤：识别关键概念、定义关键概念、重新表述事实。     ・思考：在信息爆炸的时代，还原事实是深度思考的基础。我们需要保持对事实的敬畏之心，通过收集、整理、验证信息，还原出最接近真相的图景。这一过程不仅是对外在世界的探索，更是对内在自我认知的深化。  2. 辨析因果     ・关键步骤：提出假设、验证假设、重提假设。     ・思考：辨析因果是深度思考的关键。在还原事实的基础上，我们需要进一步探究事物之间的因果关系，揭示问题背后的深层次原因。这有助于我们避免 “事后归因谬误”，并从众多可能的原因中筛选出最关键的因素，制定出更加有效的解决方案。  3. 锚定切口     ・关键步骤：明确方向、制定计划、即时激励。     ・思考：锚定切口是深度思考的落脚点。在辨析因果之后，我们需要找到解决问题的切入点，即 “切口”。一个好的切口应该能够直击问题的要害，同时又能够在现有条件下得到有效执行。通过锚定切口，我们可以更加游刃有余地解决问题。