主编推荐语

直面“学习痛”，重构学习认知。

内容简介

在AI崛起、竞争加剧的今天，学习力是人类的最后壁垒。反脆弱的学习者，即在混乱、波动与负反馈中能保持稳健的心态和表现的人，是未来世界最有竞争力的玩家。

如何修复早年形成的错误学习观，释放潜能？如何在不确定性的洪流中知行合一，做好计划？如何让好书、好课真正助益生活？如何让执行力匹配个人志向？如何在社会竞争中既拿到结果，又坚守自我？

本书试图揭示人类学习时的常见体感：学习之痛，即学习者在遭遇阻力时产生的强烈、复杂的负面感受。动力无法抵消学习之痛，方法也无法让你跳过学习之痛。正视学习之痛，经由它转化为坚韧的终身学习者，是终身学习的必由之路。

在人类学习曲线的每个阶段，学习生活中的每个场景，作者都将带领你直面计划、阅读、执行、反馈、考试活动中的等每个痛点，运用大量真实案例，将学习“黑箱”深处的痛点各个击破，细腻呈现“超越痛觉”的蜕变路径，教你亲手把学习之痛转化为清晰、可持续的成长动能。

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