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自我提升
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132千字
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No.1
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2025-03-01
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主编推荐语
【得到独家首发】更有效的学习方法,颠覆你的传统认知。
内容简介
作为曾经的全省高考状元,本书作者有一个痛苦的个人领悟:我们通过学校教育而培养出来的学习习惯,大多数都不适应实际工作的需求。作者基于多年来指导管理者学习的经验,并结合最新的学习科学研究成果,提出了成年人提升学习力的五项修炼:反向学习、参考答案思维方式、聚焦、模式化学习、深层迁移。
反向学习:成年人学习的首要任务不是增加新知识,而是去除错误的、过时的旧知识。
参考答案思维方式:我们学习的不是标准答案,而是参考答案。
聚焦:学习知识并非多多益善,而是要聚焦。
模式化学习:新手只看到碎片,而专家看到模式。
深层迁移:举一反三,把提炼出的模式用到新的情境之中。
作者为深层迁移提供了一个简单而实用的学习工具——四问学习法,包括四个问题:我听到什么?我想到什么?我变成什么?我用到哪里?
目录
- 版权信息
- 前言 为成人而写的学习书
- 导论 学习=我知道+我不知道
- 管理者最重要的能力
- 学习力是元能力
- 学习力第一公式
- 学习力的五项修炼
- 第一章 反向学习
- 反向学习的几个要点
- 来自学校的隐性课程
- 坏习惯一:标准答案思维方式
- 坏习惯二:弥补短板、全面发展
- 坏习惯三:碎片化学习
- 坏习惯四:学用脱节
- 反向学习的好消息和坏消息
- 反向学习的口诀
- 第二章 参考答案思维方式
- 一句口诀:看情况
- 策略一:洞见分类
- 策略二:标准参考答案
- 策略三:互动学习
- 策略四:注重过程而非结果
- 策略五:发现隐含的假设
- 策略六:反过来想
- 参考答案思维方式的口诀
- 第三章 聚焦
- 聚焦:为什么与怎么做
- 策略一:聚焦不变
- 策略二:聚焦实用
- 策略三:聚焦擅长
- 策略四:聚焦专题
- 策略五:聚焦作者
- 策略六:聚焦样本
- 聚焦的口诀
- 第四章 模式化学习
- 模式化学习的重要性
- 模式化学习金字塔
- 策略一:中距离学习模式
- 策略二:用模式吸收碎片
- 策略三:用模式分析碎片
- 策略四:用模式比较模式
- 策略五:搭建一棵模式树
- 策略六:建立模式的树林
- 模式化学习的口诀
- 第五章 深层迁移
- 深层迁移:最重要的学习能力
- 四问学习法:最重要的学习工具
- 用四问学习法学习海底捞
- 使用四问学习法的四大误区
- 四问学习法:如何“听”
- 四问学习法:如何“想”
- 四问学习法:如何“变”
- 四问学习法:如何“用”
- 深层迁移的口诀
- 后记 三场对话
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出版方
机械工业出版社
机械工业出版社是全国优秀出版社,自1952年成立以来,坚持为科技、为教育服务,以向行业、向学校提供优质、权威的精神产品为宗旨,以“服务社会和人民群众需求,传播社会主义先进文化”为己任,产业结构不断完善,已由传统的图书出版向着图书、期刊、电子出版物、音像制品、电子商务一体化延伸,现已发展为多领域、多学科的大型综合性出版社,涉及机械、电工电子、汽车、计算机、经济管理、建筑、ELT、科普以及教材、教辅等领域。