自我提升
类型
可以朗读
语音朗读
25千字
字数
2024-01-01
发行日期
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主编推荐语
为儿童学习乒乓球提供有效参考。
内容简介
本书在介绍了乒乓球场地、规则等基础知识后,以真人示范、分步图解的形式介绍了乒乓球的握拍、步法、发球、击球等技术的详细步骤和技术要点。
目录
- 版权信息
- 内容提要
- 编委会
- 第1章 你想了解的乒乓球基础知识都在这里
- 1.1 看这里,这是乒乓球的场地与球台!
- 1.2 如何获得一场比赛的胜利?
- 1.3 你了解乒乓球拍和乒乓球吗?
- 1.4 你准备好运动装备了吗?
- 1.5 这样的行为是犯规!
- 1.6 这样的行为是违例!
- 拓展知识1 你知道乒乓球运动是怎么产生的吗?
- 第2章 迈出学习乒乓球的第一步,先来学习各种基本的动作吧
- 2.1 你会握乒乓球拍吗?快来试一试
- 2.2 站在球场上时,该保持哪种姿势?
- 2.3 在球场上时,该站在哪里?
- 2.4 把球玩得团团转,进行球性练习
- 2.5 只要击球就会用到的引拍动作
- 2.6 你还需要了解的击球小知识
- 拓展知识2 你知道直拍握法的来历吗?直
- 第3章 学好步法,让你的移动更敏捷
- 3.1 先学会基础的步法
- 3.2 精进学习,结合击球的步法
- 3.3 策略性更强的移动步法
- 拓展知识3 你知道乒乓球拍的胶皮为什么一面红一面黑吗?
- 第4章 好的发球会给对方带来压力,学习发球技术
- 4.1 使用横拍看这里,横拍的基本发球技术
- 4.2 提升难度,继续挑战横拍发球
- 4.3 使用直拍看这里,直拍的基本发球技术
- 4.4 提升难度,继续挑战直拍发球
- 拓展知识4 你知道裁判员的手势代表什么意思吗?
- 第5章 加油,开始学习击球
- 5.1 使用横拍看这里,开始学习横拍击球技术
- 5.2 提升难度,继续挑战横拍击球
- 5.3 使用直拍看这里,开始学习直拍击球技术
- 5.4 提升难度,继续挑战直拍击球
- 拓展知识5 你知道乒乓球为什么只有白色和橙色吗?
- 作者简介
- 在线视频访问说明
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出版方
人民邮电出版社
人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社,成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”,致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。