主编推荐语
一套温暖治愈的图书,作者从自身经历的角度去写作,每一本书都饱含了积极改变现状、迅速提升能力的正能量。
内容简介
《积极改变系列(共7册)》收录《鲨鱼与金鱼:面对变革,等待喂食还是主动捕猎》《不抱怨的规则:把消极能量转化为解决方案》《咖啡豆:战胜困境,改变世界》《种子:走出迷茫,找到人生和工作的意义》《亲密关系:人际关系的美好相处之道》《安全帽:蓝领精神,成为领导者和伟大队友的21项练习》《木匠:用热爱、服务和关心提升工作价值》。
《鲨鱼与金鱼:面对变革,等待喂食还是主动捕猎》:危机下的“金鱼”,唯有选择“鲨鱼”般的强者心态和人生信念,才能不惧人生大海的凶险和云谲波诡,不仅在任何艰苦环境中都能顽强地活下去,还有望冲击人生。作者曾在2001年互联网泡沫破灭期间丢了工作,并在两个月后破产了,但他不仅要养家,还要还房贷,没买健康保险,几乎没有什么积蓄。这一切听起来是不是很糟糕?但作者下定决心,直面挑战,终做出了改变,成为作家、咨询师和公众演说家,在被解雇之后走上了人生。在一次乘飞机前往加利福尼亚州一家房地产公司做演讲的途中,作者写下了这个故事。将近四个小时的文思泉涌之后,《鲨鱼与金鱼》这本书诞生了。这个故事很简单,却非常接近生活的真相。大多数人在经历挫折和挑战的过程中,会深度思考人生,做出积极的决策,从而改变自己的人生轨迹,攀上人生。每个人都要问自己一个重要的问题:你是一条鲨鱼还是金鱼?你到底是哪种鱼?
《不抱怨的规则:把消极能量转化为解决方案》:公司产品着火,员工士气低落,公司股价大跌,媒体围追堵截。霍普刚到公司就成了一个“救火队员”:“霍普,霍普,去哪里了?”在高层会议上,公司总经理动情地说:“我们的问题是消极情绪,我们只能怪自己。”霍普被公司领导临时委任拿出整改方案。霍普遭遇严重堵车,心烦意乱;被丈夫抛弃,被孩子抱怨;健康出现危机,医院看病超时。而护士乔伊丝却给了霍普启发—不准抱怨。首先要给自己设立一个“不抱怨日”,其次利用不抱怨的三个工具“但是、开始、解决方法”。霍普又深受园丁“把杂草挤走”的启发,从而制定了一个解决方案:不允许盲目地抱怨,要求员工提出可行的解决方案,与员工沟通,把一部分抱怨的人赶下车……霍普终扭转了团队的士气,六个月后,企业拿出来一整套解决问题的行动方案,霍普赢了。而在本书的后,作者分享了一个不抱怨的完整方案和一个人格测试,积极帮助企业和员工化解抱怨、解决问题。
《咖啡豆:战胜困境,改变世界》:活常常很难,压力很大,往往就像滚烫的热水。我们可以像胡萝卜那样在锅里变软,或者像鸡蛋那样变硬,也可以像咖啡豆那样,把热水变成咖啡。你像一根胡萝卜、一个鸡蛋还是一颗咖啡豆?如果你认为自己是一根胡萝卜,你便会相信外在的力量必定大于你的内在力量,你会变得软弱。如果你认为自己是一个鸡蛋,你就会相信这个世界的负面、消极情绪能让你变得冷漠,使你也成为消极情绪的俘虏。但是,如果你认为自己是一颗咖啡豆,你就不会让外界环境影响你。你会知道你内在的力量大于外在的力量。有了这种洞察,你将由内到外转变你所处的环境和世界。无论面临多困难的事情或者处于多么绝望的困境,都不要放弃。你要记住,并非外部环境改变我们,而是我们由内而外创造和转化外部环境。
《种子:走出迷茫,找到人生和工作的意义》:阅读本书,你会认识一位新朋友——乔希。他是公司里的明日之星,但是在工作几年后,失去了工作热情。老板给了他两周时间,让他考虑是否换个工作。他动身前往乡间,在那儿遇到一位超级有智慧的农夫。农夫给了他一颗种子,向他承诺:只要找到合适的地方种下这颗种子,你就会找到你的目标。把代表希望的种子种在哪里?乔希周游农场、以前就读的学校、以前工作的餐厅等地寻找合适的地方。一路上他遇到了父母、音乐老师、前老板、路人等,每个人都给予他启发和爱。他最终选择重回当下的工作,点燃自己,从而做出了卓越的成绩。我们邀请你和乔希一起踏上这趟旅程,你会在自己的生活和工作中找到点燃自己、提升智慧和激励自己的好办法。正如杂交水稻之父、科学家袁隆平院士所说,“人就像种子,要做一粒好种子”。如果你正在寻找你的人生意义,准备在世界留下你的印记,那就把这颗灵感的种子种在你的生活里吧。
《亲密关系:人际关系的美好相处之道》:如果你们两个人齐心协力来经营夫妻关系,也经受住了磨砺,你们不仅能够在一起,也会更加了解自己,并且在这一过程中学到很多人生经验,最后双方都能够成长,你们两人的关系也会更加稳定牢固。作者和妻子决定共同写本书来分享他们的经验和教训,帮助其他夫妻经营自己的婚姻。轮流讲述,让读者了解我们各自的故事和看法。过去的痛苦和教训能够帮助你构建一段更稳固、更亲密、更幸福的关系。我们希望这本书能帮你做出改变,让你和另一半之间的关系变的更好。我不是完美的人,我有许多缺点,我也犯过错。但我的妻子仍然陪着我,支持我,让我变得更加强大。她让我成为了一个更好的男人和父亲。建立一段亲密关系的真谛。两个不完美的人走到一起,必须学会克服各自的缺点,发挥出两个人的力量。这绝非易事,而是需要努力才能做到。本着这种精神,我们想与你分享我们成长过程中的错误、教训和经验,让你们的关系更加牢固,我们把这个秘诀称为G-R-I-T。
《安全帽:蓝领精神,成为领导者和伟大队友的21项练习》:有别于作者其他图书的主题,这是一个真实而又令人难忘的故事。主人公是康奈尔大学曲棍球队前队长乔治·博亚迪。故事的线索来源于21号晚宴,一个纪念乔治——这位身穿21号球衣、英年早逝队长的聚会活动。十多年来,随着时间的流逝,参加聚会的人越来越多,时间愈久思念愈甚。人们对他的描述是,他无私,恪守职业道德,善良,有绅士风度,从不傲慢或自觉高人一等。他似乎正是那种我们所有人都尊重的人——所有人都愿意与之结识的人。但他更是一个伟大的领导者,他懂得如何激励他人成为更好的人和更好的队友。他找到了团结一心、相互治愈,并为球队无私、积极奉献的方法。如果你想建立一个优秀的团队,如果你想成为一个伟大的领导者,那么本书建议你向乔治学习。本书由乔治的教练、队友、亲戚讲述。作者对乔治的人格特质和领导能力加以总结和深化,让我们能更方便地学习。
《木匠:用热爱、服务和关心提升工作价值》:本书主人公迈克尔,因业务压力过大而在晨跑时崩溃晕倒了。救了他一命的人是一个木匠。迈克尔登门致谢,很快就感受到他不仅仅是一个木匠,更是生活、事业的智者,一位优秀的团队建设者。木匠向迈克尔分享了他的智慧,正如《一分钟经理人》作者肯·布兰佳在前言中所说:如果你是一个商人,学习本书中的木匠,把你的注意力从 “赢”转移到用你的生意去爱别人、服务别人和培养别人。如果做到了这一点,你就会成功,你的生意会以你从未想象过的方式成功。要获得真正的成功,你必须帮助别人。你人生的首要任务不是评判和评价别人,而是帮助他们在所做的事情上取得成功。如果你已经准备好创作你的杰作,请阅读《木匠》并从今天开始行动。
目录
- 种子:走出迷茫,找到人生和工作的意义
- 版权信息
- 推荐序
- 致谢
- 第一章 工作提不起劲儿
- 第二章 焦虑
- 第三章 从高处看世界
- 第四章 梦里的种子
- 第五章 开启自我探索之旅
- 第六章 寻找种子的勇气
- 第七章 与达摩的快乐时光
- 第八章 与旅伴达摩分享心声
- 第九章 校园人事已非,但有变化之美
- 第十章 对话教授,参悟音乐
- 第十一章 偶遇学生,意外收获
- 第十二章 狗的使命与人生的意义
- 第十三章 回到餐厅,找到快乐
- 第十四章 兼职,找到服务的热情
- 第十五章 回到家乡,做回自己
- 第十六章 新工作面试——机会来了
- 第十七章 快乐源于我们对工作的感受
- 第十八章 热爱工作,活在当下
- 第十九章 万物皆有时节
- 第二十章 你自己就是这颗种子
- 第二十一章 人生的四个阶段
- 第二十二章 Y流程,化繁为简
- 第二十三章 有意义地服务、创新和沟通
- 第二十四章 让所有人都种下自己的种子
- 第二十五章 在逆境中鼓起勇气
- 第二十六章 捍卫梦想
- 第二十七章 克服困难,夺取胜利
- 第二十八章 计划见效,实现自我
- 第二十九章 新名字,新寓意
- 第三十章 硕果累累
- 第三十一章 万物之季
- 第三十二章 你生命中的果实,会变成他人种下的种子
- 后记
- 亲密关系:人际关系的美好相处之道
- 版权信息
- 引言
- 第1章 G=上帝(God)
- 奇妙的时刻 (乔恩)
- 坚持不懈总会有回报 (凯瑟琳)
- 神圣的约会 (乔恩)
- 更深的联系 (凯瑟琳)
- 三股绳 (乔恩)
- 第2章 R=坚定(Resolve)
- 需要两个人 (凯瑟琳)
- 从幻想到现实 (凯瑟琳)
- 过去的问题 (乔恩)
- 买房 (乔恩)
- 没人能阻挡我们 (凯瑟琳)
- 重大决定 (乔恩)
- 我们要有孩子了 (凯瑟琳)
- 活生生的地狱 (凯瑟琳)
- 忙碌、压力大、自私 (乔恩)
- 我为什么留下来 (凯瑟琳)
- 追求成功 (乔恩)
- 有所行动 (乔恩)
- 不惜一切 (凯瑟琳)
- 奇迹 (乔恩)
- 我要离开他 (凯瑟琳)
- 最后通牒 (乔恩)
- 决定性时刻 (乔恩)
- 你必须愿意去改变 (乔恩)
- 第3章 I=投资(Invest)
- 投资而非消费 (乔恩)
- 不要计较得失 (凯瑟琳)
- 沟通,沟通,再沟通 (凯瑟琳)
- 期望带来的诅咒 (凯瑟琳)
- 欣赏差异 (乔恩)
- 同一个未来,同一个目标 (凯瑟琳)
- 共同的纽带 (凯瑟琳)
- 没有B计划 (乔恩)
- 孤注一掷 (凯瑟琳)
- 选择信仰 (乔恩)
- 当你做出改变,关系也会随之而变 (凯瑟琳)
- 跳上能量巴士 (乔恩)
- 支持而不是束缚 (凯瑟琳)
- 鼓励而不是竞争 (凯瑟琳)
- “4个C”原则 (乔恩)
- 第4章 T=一起(Together)
- 更深刻的事 (凯瑟琳)
- 欲得果实,先固其根 (乔恩)
- 清理杂草 (乔恩)
- 残忍的真相 (凯瑟琳)
- 特别的祈祷 (乔恩)
- 原谅 (凯瑟琳)
- 你坦白的事,上帝会帮你遮羞 (乔恩)
- “5个D” (乔恩)
- 一则契约 (凯瑟琳)
- 互相赞美 (凯瑟琳)
- 关注对方做得好的事 (乔恩)
- 让她做你的女王 (乔恩)
- 让他做你的国王 (凯瑟琳)
- 包容地接受反馈 (乔恩)
- 家庭会议 (凯瑟琳)
- 给彼此一些空间 (乔恩)
- 留出自我成长的空间 (凯瑟琳)
- 服务 (乔恩)
- 把你们的关系放在首位 (凯瑟琳)
- 找到你的节奏 (乔恩)
- 共同成长 (凯瑟琳)
- 没有一个完美的公式 (乔恩)
- 对的时间说对的话 (凯瑟琳)
- 附录
- 维系一段美好关系的11个小技巧 (凯瑟琳)
- 维系一段美好关系的11个小技巧(乔恩)
- 开放讨论
- 咖啡豆:战胜困境,改变世界
- 版权信息
- 总序
- 致谢
- 前言
- 咖啡豆:战胜困境,改变世界
- 鲨鱼与金鱼:面对变革,等待喂食还是主动捕猎
- 版权信息
- 作者的话
- 序言
- 变革的浪潮袭来
- 拥抱变革,像鲨鱼一样思考和行动
- 以积极心态面对冷嘲热讽
- 每一天都应该不遗余力地追求成功
- 为金鱼开办的鲨鱼学校施比受更有福
- 创办一所自己的鲨鱼学校
- 思考题 个人/小组/团队讨论题
- 变革的浪潮
- 拥抱并驾驭变革的浪潮
- 保持积极态度
- 因为变革而成功
- 插画师简介
- 木匠:用热爱、服务和关心提升工作价值
- 版权信息
- 序言
- 致谢
- 第一章 意外昏倒 生活的警告
- 第二章 在家中休息却闲不下来
- 第三章 拜访最忙的木匠
- 第四章 压力和失眠袭来
- 第五章 为家人忙碌
- 第六章 在创作杰作之前,你必须先设计它
- 第七章 木匠造东西,工匠创造艺术品
- 第八章 你会知道的 汗水、眼泪和岁月
- 第九章 积极乐观,每个人都喜欢木匠
- 第十章 相信 你必须有点儿疯劲才能尝试
- 第十一章 用自言自语来鼓励自己
- 第十二章 萨拉 坚强、积极
- 第十三章 混乱 驶向悬崖
- 第十四章 爱是最大的成功策略
- 第十五章 爱是一种承诺
- 第十六章 真正成功的不是金钱,而是人、承诺、忠诚
- 第十七章 服务是第二大成功策略
- 第十八章 三明治 每天做一些小事来表达你的爱和关心
- 第十九章 关心是第三大成功策略
- 第二十章 成功模式 热爱、服务、关心
- 第二十一章 价值 你重视他人,你对世界的价值也会增加
- 第二十二章 成功之心模式 爱、服务和关心
- 第二十三章 弱点 事业没有篮球队反弹得快
- 第二十四章 成功需要时间,这是长期的策略
- 第二十五章 失败的礼物
- 第二十六章 世上没有完美的木头,也没有完美的人
- 第二十七章 只有勇气能够创造出未来
- 第二十八章 一线希望 一笔新买卖
- 第二十九章 我们的使命 我爱你,我服务你,我关心你,因为
- 第三十章 每次和一个人分享一切
- 第三十一章 进步 改善了客户服务
- 第三十二章 万物皆有灵性
- 第三十三章 创造不可能
- 第三十四章 构建核心商业模式
- 第三十五章 成功需要分享
- 不抱怨的规则:把消极能量转化为解决方案
- 版权信息
- 致谢
- 引言
- 第一章 霍普 人力资源副总经理
- 第二章 产品着火
- 第三章 团队士气低落
- 第四章 首席执行官的电话会议 解决问题
- 第五章 真正的问题是负面情绪
- 第六章 堵车、抱怨
- 第七章 谈话 我们需要你
- 第八章 负面情绪的代价
- 第九章 情况可能更糟
- 第十章 “癌症”的焦虑
- 第十一章 发泄?心理学家说错了
- 第十二章 设立不抱怨日
- 第十三章 三个不抱怨的工具
- 第十四章 没有消息就是好消息
- 第十五章 兴衰之本 伟大公司的积极文化
- 第十六章 与博主交流,确定方案
- 第十七章 园丁 维持一个健康的环境,把杂草挤走
- 第十八章 最有活力的星期五
- 第十九章 怀疑的会议
- 第二十章 积极的原则
- 第二十一章 问题 确定解决方案的原则
- 第二十二章 堵车更加严重,但心情好了
- 第二十三章 星期日 生活是一个选择,你只能自己决定
- 第二十四章 星期一 我准备好了
- 第二十五章 分享不抱怨规则
- 第二十六章 推广 把负能量转化为积极方案
- 第二十七章 决不妥协,志在必得
- 第二十八章 收到医院的好消息
- 第二十九章 六个月后 积极的连锁效应
- 第三十章 积极化解艰难,一切都好
- 第三十一章 不抱怨规则的行动方案
- “不抱怨周”个人行动方案
- 测试 你是一个抱怨者吗?
- 安全帽:蓝领精神,成为领导者和伟大队友的21项练习
- 版权信息
- 序言
- 作者的话
- 第一部分 安全帽
- 第一章 难以忘怀的比赛
- 第二章 了解自己的队友
- 第三章 代表蓝领工人品质的安全帽
- 第二部分 乔治
- 第四章 队友乔治
- 第五章 为大家做出榜样
- 第六章 安全帽荣誉
- 第七章 无私的领导
- 第八章 奇迹创造者
- 第九章 领导者的决心
- 第十章 母亲的安慰
- 第十一章 决定性时刻
- 第十二章 团队精神
- 第三部分 如何成为一名伟大的队友
- 第十三章 球队就是“乔治的家”
- 第十四章 向乔治学习
- 第十五章 成为伟大队友的21种方法
- 第十六章 21:一种生活方式
- 第四部分 遗产
- 第十七章 伟大的队友永远影响着你
- 第十八章 成为像乔治那样的领导者
- 第十九章 乔治会如何做
- 第二十章 名人堂遗产
- 第二十一章 建立一支伟大团队的21个练习
- 后记 红色大家庭
出版方
北京颉腾文化传媒有限公司
颉腾是一家专注于图书出版行业的产业服务公司。创始团队均具有10年以上的图书出版经验,熟知产业上下游的每一个环节,具有丰富的行业资源以及创业经验。 公司围绕“新思维!新技术改变传统出版!”的宗旨,力争打造国际一流的综合性内容输出、销售平台。