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主编推荐语

轻松生活化的方式带你了解甲状腺,学习防病常识。

内容简介

本书介绍有关甲状腺的病理知识,进而探讨各种甲状腺异常的征状,同时以小故事举例不同患者发生甲状腺疾病的状况,以轻松生活化的方式带你了解甲状腺疾病。

本书整理了甲状腺患者应注意的事项,包含饮食、作息及心态调整,以病患的角度发问,再由医师来解答,让你对甲状腺不再疑惑。即使患病也不需要害怕恐惧,因为只要与它和平共处,仍然可以有机会好好生活。当患者了解且懂得如何配合医嘱照顾自己的生活时,甲状腺异常是可以得到良好控制的。

医生的专业指导加上饮食方法的改变、生活作息的调养,能让医疗发挥事半功倍的效果,使身体尽快恢复或疾病不再恶化,而未生病的人也可以通过预防远离疾病,留住健康。

目录

  • 版权信息
  • 推荐序一
  • 推荐序二
  • 自序
  • 前言 关于内分泌及新陈代谢科
  • 第一章 你跟你的甲状腺熟吗
  • 甲状腺到底有多重要
  • 甲状腺的位置在哪里
  • 甲状腺有什么功能
  • 越来越多人罹患甲状腺疾病
  • 食盐和甲状腺的密切关系
  • 你对甲状腺疾病了解多少
  • 你是否属于甲状腺疾病易发群体
  • 如何检测自己是否有甲状腺问题
  • 第二章 原来都是甲状腺疾病惹的祸
  • 甲状腺功能亢进
  • 甲状腺功能减退
  • 结节性甲状腺肿与甲状腺癌
  • 孕期甲状腺疾病
  • 甲状腺破坏性发炎
  • 老年人的甲状腺疾病
  • 第三章 与甲状腺有关的生活练习题
  • 定期兑现与医生的约定
  • 好好吃,也能好好生活
  • 平心静气的生活之道
  • 第四章 甲状腺令人好奇的秘密
  • 该如何分辨是不是甲状腺疾病
  • 甲状腺疾病跟遗传有关系吗
  • 若患有甲状腺疾病,还可以怀孕吗,会不会影响孩子
  • 若患甲状腺疾病,是不是看有没有脖子粗、眼睛突的症状就知道了
  • 治疗甲状腺疾病是吃药还是手术
  • 如何控制碘的摄取量
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评分及书评

4.4
27个评分
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    给这本书评了
    3.0

    2024—156

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      给这本书评了
      4.0
      心平气和,病好八成

      这本《别让甲状腺不开心》确实有些意思,作者林毅欣医生以其独特的视角,丰富的医学知识和临床经验,和深入浅出的讲解方式,为我们揭开了甲状腺的神秘面纱,还以他平稳有趣的笔触,让我们在轻松愉快的氛围中,对甲状腺有了更为全面和深入的了解。首先,作者在书中对甲状腺进行了详尽的介绍。他先从甲状腺的生理功能入手,让我们了解到这个看似不起眼的腺体,实际上在人体中扮演着举足轻重的角色。它控制着人体的新陈代谢,影响着我们的情绪、体重和能量水平。一旦甲状腺出现问题,就会对我们的健康产生极大的影响。接着,作者结合甲状腺疾病患者的治疗案例,为我们讲解了甲状腺疾病的种类、症状以及治疗方法。他通过真实的案例,让我们更加直观地了解到甲状腺疾病的危害,同时也让我们看到了治疗的希望。这些案例不仅增强了书籍的可读性,也让读者在阅读过程中感受到了作者对患者深深的关怀和责任感。更为难得的是,作者在书中还深入探讨了甲状腺与遗传的关系。他告诉我们,许多甲状腺疾病都与遗传有关,但这并不意味着我们无法预防和治疗。通过了解家族病史,我们可以更好地关注自己的甲状腺健康,及时发现问题并进行治疗。除了以上内容,作者还在书中介绍了许多实用的健康知识和生活建议。他告诉我们如何保持良好的生活习惯,如何预防甲状腺疾病的发生,以及如何在发现疾病后进行有效的治疗。这些建议不仅具有针对性,而且非常实用,可以帮助我们更好地保护自己的甲状腺健康。

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        给这本书评了
        4.0

        当老人有记忆衰退等症状时,家人大多会带老人去神经内科就诊,其实很可能是长期甲状腺功能减退惹的祸,导致 “工厂” 运作不畅,只要适时给予治疗,老人就会奇迹般地 “变聪明”。老年人也是甲状腺疾病易发人群。老年人的甲状腺之所以比较容易出问题,是因为甲状腺疾病的症状往往与 “老化” 的症状重叠。需特别小心的是,老人甲状腺疾病的症状往往并不典型,这使家属与本人未能及早发现,未能适时就诊治疗。老人甲状腺功能减退不容易被发现,是因为其症状主要表现为皮肤变皱、头发变稀疏、身体浮肿,以及记忆力变差、意识不清、爱睡觉,乃至于行动与言语都变得迟缓,症状跟 “老化” 相似度高达 90%。老人还会有一种状况:甲状腺功能检查正常,甲状腺却是肿的。原因何在?有可能是慢性淋巴细胞性甲状腺炎,慢慢转变成甲状腺功能减退;也可能是地方性甲状腺肿、良性肿瘤,因为血管破裂造成囊肿,通常会伴随疼痛。最不希望的就是甲状腺癌,尤其是杀手级的甲状腺未分化癌,一旦本来就肿的甲状腺突然明显迅速肿大起来,甚至伴随呼吸困难、发烧、患部变红等症状,就真的不妙了。甲状腺疾病的主要症状就是甲状腺肿,肿大程度可分为以下级别:● GRADE 0a 摸不到看不到。● GRADE 0b 摸得到看不到。● GRADE 1 昂头伸长脖子时可以看到。● GRADE 2 脖子正常时可看到。● GRADE 3 远距离可明显看到肿大。一旦能触摸得到时,就应该前往医院的内分泌及新陈代谢科就诊。医生会根据甲状腺外观与相关症状,决定是否做进一步的检查,包括血液检查与彩超检查。如果有家族病史,建议每年体检排除 “摸不到看不到” 的等级可能。别自己吓自己,这些可不是甲状腺惹的祸。那么又是什么原因让甲状腺激素分泌过多?原因一:甲状腺生病了。原因二:甲状腺被动影响。葛瑞夫兹氏病属性:与遗传有关的自身免疫性疾病。对象:女性为主。特征:甲状腺肿、突眼。可以留意老人的指甲,若指甲出现汤匙状、上翻或指甲边缘出现锯齿,都可能是甲状腺出状况的信号。甲状腺功能亢进的治疗方案包括服用抗甲状腺功能亢进药物、放射性碘治疗与手术治疗,选用什么治疗方案,要根据患者的状况与需求。葛瑞夫兹氏病是与遗传有关的自身免疫性疾病,原则上大部分患者必须服用抗甲状腺功能亢进药物一年半到两年,并且须遵医嘱,有意识地控制含碘食物摄取量,治疗效果才会逐步显现。因为手术是不可逆的治疗方式,所以事前评估与检查一定要周全,最好先以抗甲状腺功能亢进药物治疗数周,待患者状况稳定后再做手术,可以有效避免并发症。甲状腺功能亢进的患者,在外观上有以下三大症状。・脖子肿大:堪称甲状腺功能亢进的主要症状。・突眼:很多人会注意到的症状,甲状腺抗体刺激所致。・小腿胫前皮肤变粗、变厚:甲状腺抗体刺激,引起皮肤病变。甲状腺功能减退是甲状腺激素分泌不足或甲状腺激素的作用减弱引起的全身性低代谢综合征,是什么原因造成甲状腺激素分泌不足?原因一:甲状腺生病了。原因二:甲状腺被动影响。桥本甲状腺炎属于自身免疫性疾病,而且跟遗传有关,呆小症是因为甲状腺先天性异常,或是不明原因无法分泌甲状腺激素,属于先天性甲状腺功能减退。结节性甲状腺肿有可能是因为良性甲状腺瘤、恶性甲状腺癌,甲状腺癌在医学界素有 “最不像癌症的癌症” 之称。女性患此病的概率依然大于男性,大多在 40 岁过后发病。因为手术预后都还不错,或是长大进程极缓,往往与患者和平共存终老,不会成为致命的病因。但甲状腺癌并非全为善类,也有难缠、难搞的,不得不防。恶性的甲状腺癌主要有四种,最常见的是乳突癌,其次是滤泡癌,二者都有生长缓慢的特性。如果说甲状腺癌是 “最不像癌症的癌症”,那恶性重大的未分化癌绝对是个例外。结节性甲状腺肿的治疗方案:服用甲状腺激素;手术:通常手术是大部分患者认定的首选治疗方案,希望将癌细胞彻底消除干净。碘 - 131 治疗碘 - 131 治疗也就是放射性碘治疗,服用放射性碘,甲状腺摄取后将癌细胞杀死。这种疗法适用于分化较好的乳突癌与滤泡癌,其他甲状腺癌与分化较不理想的乳突癌可能治疗效果并不好。电疗与化学治疗:如果罹患的甲状腺癌是未分化癌或癌细胞已转移,以致无法以手术方式消除干净,放射性碘疗法也不适用,就要考虑用电疗。电疗有可能出现皮肤发炎、颈椎坏死的副作用。很多女性都有月经紊乱、月经疼痛的困扰,若是月经不来报到,甲状腺功能异常的可能性很大。甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进与甲状腺激素代谢异常,都可能导致月经不来。甲状腺抗体主要有三种:・促甲状腺激素受体抗体(TSHR Ab)分为刺激型与抑制型,会不正常地刺激或抑制甲状腺的分泌。・甲状腺过氧化物酶抗体(TPO Ab),慢性破坏甲状腺本体,抑制甲状腺激素合成,最终导致甲状腺功能减退。・甲状腺球蛋白抗体(Tg-Ab),慢性破坏甲状腺本体,抑制甲状腺激素合成,最终导致甲状腺功能减退。甲状腺保养之道不外乎饮食、运动、睡眠与减压,都以不增加甲状腺负荷为首要条件。至于已经确诊甲状腺功能异常的朋友,首要任务就是配合医生的治疗计划。含咖啡因饮品、碳酸饮料,以及花样繁多的零食,患有甲状腺功能减退的朋友最好少吃,偶尔吃一点儿不过量即可。现代人要维护甲状腺健康,必须拥有良好的生活模式、健康的身心。除了用药、饮食之外,维持心情的放松也很重要。乐活养生的四大生活态度:卸掉压力;打造优质的生活习惯;让自己天天拥有好睡眠;选择适合自己的运动;

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        出版方

        海南出版社

        海南出版社的前身海南人民出版社(专业性出版社)成立于1984年。1990年3月,以“海南出版社”名称完成工商注册登记,同年9 月取得国家新闻出版署颁发的“综合性出版社资质”。公司是海南省规模最大最大的综合性出版企业,被誉为国内极具创意和活力的出版社。 公司出版了《故宫珍本丛刊》《世界百科全书》等一批在积累文化方面有重要意义的高品位图书;出版了《海南地方志丛刊》《黎族藏书》《黎族传统织锦》等一批介绍海南历史、文化的图书。引进版图书以“时效快、品种新、成系列”为三大特色,并产生品牌效应。如《数字化生存》给尚处于数字化边缘的中国带来了世界数字化发展的前沿信息,中央政治局要求所有委员人手一本学习。《次第花开》《大外交》《魔鬼出没的世界》《日本史》《证券分析》《网络为王》等也都受到全国各行各业各层次读者的欢迎和高度评价。