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这本《别让甲状腺不开心》确实有些意思，作者林毅欣医生以其独特的视角，丰富的医学知识和临床经验，和深入浅出的讲解方式，为我们揭开了甲状腺的神秘面纱，还以他平稳有趣的笔触，让我们在轻松愉快的氛围中，对甲状腺有了更为全面和深入的了解。首先，作者在书中对甲状腺进行了详尽的介绍。他先从甲状腺的生理功能入手，让我们了解到这个看似不起眼的腺体，实际上在人体中扮演着举足轻重的角色。它控制着人体的新陈代谢，影响着我们的情绪、体重和能量水平。一旦甲状腺出现问题，就会对我们的健康产生极大的影响。接着，作者结合甲状腺疾病患者的治疗案例，为我们讲解了甲状腺疾病的种类、症状以及治疗方法。他通过真实的案例，让我们更加直观地了解到甲状腺疾病的危害，同时也让我们看到了治疗的希望。这些案例不仅增强了书籍的可读性，也让读者在阅读过程中感受到了作者对患者深深的关怀和责任感。更为难得的是，作者在书中还深入探讨了甲状腺与遗传的关系。他告诉我们，许多甲状腺疾病都与遗传有关，但这并不意味着我们无法预防和治疗。通过了解家族病史，我们可以更好地关注自己的甲状腺健康，及时发现问题并进行治疗。除了以上内容，作者还在书中介绍了许多实用的健康知识和生活建议。他告诉我们如何保持良好的生活习惯，如何预防甲状腺疾病的发生，以及如何在发现疾病后进行有效的治疗。这些建议不仅具有针对性，而且非常实用，可以帮助我们更好地保护自己的甲状腺健康。

读完了解了甲状腺对整个内分泌的作用，以及有问题时可能出现的一些症状，甲状腺大部分都是小问题，每次挂号内分泌人也是够猛的，平时多注意生活习惯，平衡好工作，调整好情绪，多运动。

当老人有记忆衰退等症状时，家人大多会带老人去神经内科就诊，其实很可能是长期甲状腺功能减退惹的祸，导致 “工厂” 运作不畅，只要适时给予治疗，老人就会奇迹般地 “变聪明”。老年人也是甲状腺疾病易发人群。老年人的甲状腺之所以比较容易出问题，是因为甲状腺疾病的症状往往与 “老化” 的症状重叠。需特别小心的是，老人甲状腺疾病的症状往往并不典型，这使家属与本人未能及早发现，未能适时就诊治疗。老人甲状腺功能减退不容易被发现，是因为其症状主要表现为皮肤变皱、头发变稀疏、身体浮肿，以及记忆力变差、意识不清、爱睡觉，乃至于行动与言语都变得迟缓，症状跟 “老化” 相似度高达 90%。老人还会有一种状况：甲状腺功能检查正常，甲状腺却是肿的。原因何在？有可能是慢性淋巴细胞性甲状腺炎，慢慢转变成甲状腺功能减退；也可能是地方性甲状腺肿、良性肿瘤，因为血管破裂造成囊肿，通常会伴随疼痛。最不希望的就是甲状腺癌，尤其是杀手级的甲状腺未分化癌，一旦本来就肿的甲状腺突然明显迅速肿大起来，甚至伴随呼吸困难、发烧、患部变红等症状，就真的不妙了。甲状腺疾病的主要症状就是甲状腺肿，肿大程度可分为以下级别：● GRADE 0a 摸不到看不到。● GRADE 0b 摸得到看不到。● GRADE 1 昂头伸长脖子时可以看到。● GRADE 2 脖子正常时可看到。● GRADE 3 远距离可明显看到肿大。一旦能触摸得到时，就应该前往医院的内分泌及新陈代谢科就诊。医生会根据甲状腺外观与相关症状，决定是否做进一步的检查，包括血液检查与彩超检查。如果有家族病史，建议每年体检排除 “摸不到看不到” 的等级可能。别自己吓自己，这些可不是甲状腺惹的祸。那么又是什么原因让甲状腺激素分泌过多？原因一：甲状腺生病了。原因二：甲状腺被动影响。葛瑞夫兹氏病属性：与遗传有关的自身免疫性疾病。对象：女性为主。特征：甲状腺肿、突眼。可以留意老人的指甲，若指甲出现汤匙状、上翻或指甲边缘出现锯齿，都可能是甲状腺出状况的信号。甲状腺功能亢进的治疗方案包括服用抗甲状腺功能亢进药物、放射性碘治疗与手术治疗，选用什么治疗方案，要根据患者的状况与需求。葛瑞夫兹氏病是与遗传有关的自身免疫性疾病，原则上大部分患者必须服用抗甲状腺功能亢进药物一年半到两年，并且须遵医嘱，有意识地控制含碘食物摄取量，治疗效果才会逐步显现。因为手术是不可逆的治疗方式，所以事前评估与检查一定要周全，最好先以抗甲状腺功能亢进药物治疗数周，待患者状况稳定后再做手术，可以有效避免并发症。甲状腺功能亢进的患者，在外观上有以下三大症状。・脖子肿大：堪称甲状腺功能亢进的主要症状。・突眼：很多人会注意到的症状，甲状腺抗体刺激所致。・小腿胫前皮肤变粗、变厚：甲状腺抗体刺激，引起皮肤病变。甲状腺功能减退是甲状腺激素分泌不足或甲状腺激素的作用减弱引起的全身性低代谢综合征，是什么原因造成甲状腺激素分泌不足？原因一：甲状腺生病了。原因二：甲状腺被动影响。桥本甲状腺炎属于自身免疫性疾病，而且跟遗传有关，呆小症是因为甲状腺先天性异常，或是不明原因无法分泌甲状腺激素，属于先天性甲状腺功能减退。结节性甲状腺肿有可能是因为良性甲状腺瘤、恶性甲状腺癌，甲状腺癌在医学界素有 “最不像癌症的癌症” 之称。女性患此病的概率依然大于男性，大多在 40 岁过后发病。因为手术预后都还不错，或是长大进程极缓，往往与患者和平共存终老，不会成为致命的病因。但甲状腺癌并非全为善类，也有难缠、难搞的，不得不防。恶性的甲状腺癌主要有四种，最常见的是乳突癌，其次是滤泡癌，二者都有生长缓慢的特性。如果说甲状腺癌是 “最不像癌症的癌症”，那恶性重大的未分化癌绝对是个例外。结节性甲状腺肿的治疗方案：服用甲状腺激素；手术：通常手术是大部分患者认定的首选治疗方案，希望将癌细胞彻底消除干净。碘 - 131 治疗碘 - 131 治疗也就是放射性碘治疗，服用放射性碘，甲状腺摄取后将癌细胞杀死。这种疗法适用于分化较好的乳突癌与滤泡癌，其他甲状腺癌与分化较不理想的乳突癌可能治疗效果并不好。电疗与化学治疗：如果罹患的甲状腺癌是未分化癌或癌细胞已转移，以致无法以手术方式消除干净，放射性碘疗法也不适用，就要考虑用电疗。电疗有可能出现皮肤发炎、颈椎坏死的副作用。很多女性都有月经紊乱、月经疼痛的困扰，若是月经不来报到，甲状腺功能异常的可能性很大。甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进与甲状腺激素代谢异常，都可能导致月经不来。甲状腺抗体主要有三种：・促甲状腺激素受体抗体（TSHR Ab）分为刺激型与抑制型，会不正常地刺激或抑制甲状腺的分泌。・甲状腺过氧化物酶抗体（TPO Ab），慢性破坏甲状腺本体，抑制甲状腺激素合成，最终导致甲状腺功能减退。・甲状腺球蛋白抗体（Tg-Ab），慢性破坏甲状腺本体，抑制甲状腺激素合成，最终导致甲状腺功能减退。甲状腺保养之道不外乎饮食、运动、睡眠与减压，都以不增加甲状腺负荷为首要条件。至于已经确诊甲状腺功能异常的朋友，首要任务就是配合医生的治疗计划。含咖啡因饮品、碳酸饮料，以及花样繁多的零食，患有甲状腺功能减退的朋友最好少吃，偶尔吃一点儿不过量即可。现代人要维护甲状腺健康，必须拥有良好的生活模式、健康的身心。除了用药、饮食之外，维持心情的放松也很重要。乐活养生的四大生活态度：卸掉压力；打造优质的生活习惯；让自己天天拥有好睡眠；选择适合自己的运动；

我周围的很多人甲状腺都有毛病，包括我自己，大夫说我得了桥本甲状腺炎，可能以后会甲减。我也自己找了些资料查看，但都是只言片语，没有系统的介绍。本书讲得很细致，语言风格也很亲民，我所关心的问题基本都得到了解答，感觉很有收获。希望以后能看到更多这样的好医学科普书。

比喻的很恰当，一下子就有豁然开朗的感觉。甲状腺扮演的角色与乐团里小提琴手的角色似乎相同。指挥家指挥乐团，乐团里的灵魂人物通常是小提琴手，他带动整个弦乐团的演奏，我心目中的甲状腺就是内分泌系统的 “灵魂人物”。

本书整理了甲状腺患者应注意的事项，包含饮食、作息及心态调整，以病患的角度发问，再由医师来解答，让你对甲状腺不再疑惑。即使患病也不需要害怕恐惧，因为只要与它和平共处，仍然可以有机会好好生活。当患者了解且懂得如何配合医嘱照顾自己的生活时，甲状腺异常是可以得到良好控制的。