主编推荐语
是什么使得我们适得其反？是什么使得我们思维更加混乱？快看这本书，让头脑冷静下来。
内容简介
你可以想象大部分你用于激励自己的心理格言都是错误的吗？揭秘心理自助的误区，走出心理神话的谬误丛林，这本书将成为不靠谱的伪心理学的终结者。
我们经常会使用那些“众所周知”的励志格言，以为它们会对我们有用，让我们更快乐，但实际上这些未经证明的“伪心理学”，却会让我们陷入更悲催的境地。临床心理学家斯蒂芬博士为大家带来一束希望的亮光，照亮了由未经证明的神话、虚假的希望、聒噪的理念和不切实际的期望所构成的黑暗角落。
这是一个令人耳目一新的解毒剂，专门对付老生常谈的思维误区，提供了一种感知的智慧、一个彻底的重新思考的方式，
目录
- 版权信息
- 前言 励志心理学到底错在哪儿了
- 致谢
- 迷思一 你的问题出在缺乏自信
- 迷思二 释放你的情绪
- 迷思三 情商真的管用
- 迷思四 让目标为成功加油
- 迷思五 没有人能影响到你
- 迷思六 积极思维造就成功
- 迷思七 我们需要谈一谈了
- 迷思八 包治百病的认知行为疗法
- 迷思九 执著于主见永不过分
- 迷思十 男人和女人来自不同的星球
- 迷思十一 拥抱内心的孩子
- 迷思十二 只要想学，你就能学会
- 迷思十三 做事要井然有序
- 迷思十四 你比自己想象的要强大
- 迷思十五 你是宇宙的主宰
- 迷思十六 没有绝对的失败，只有成功的反馈
- 迷思十七 都是父母惹的祸
- 迷思十八 为自己疗伤
- 迷思十九 生命由你把握
- 迷思二十 幸福就是取与舍
- 迷思二十一 发现真正的自我
- 迷思二十二 让每一秒都有价值
- 迷思二十三 要追求快乐人生
- 后记
- 参考文献
- 参考书目
评分及书评
给这本书评了5.0解毒剂！无上好书！生活在现代社会，如果不是完全没有精神追求，那么，很容易陷入伪心理学的沼泽陷阱之中！有所追求的人，必然有焦虑压力，希望借助心理学力量自我观察自我疗愈。同时，象我这样的人，还想寻求脑神经科学心理学帮助，更好地读书，学习，思考，求的认知优势。所以，必然阅读大量心理学书籍。可是，鱼龙混杂，泥沙俱下，几乎是必然的。读书，必然掉坑，必然读到不好的书，甚至坏书，毕竟大多数读书人没有一个上帝视角的领路人。我自己，就掉坑无数！！其中，伪心理学，披着科学外衣心理学外衣的心理呓语，胡说八道，心理自助类书籍，励志心理学，还有精神分析学派，认知心理学…… 其实，很多时候，社会科学很难摆脱这种文学创作式的发展模式。适度，中庸！！还有，认真读书，少读，而不要随便翻翻！！！
出版方
机械工业出版社有限公司
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