爱应该是全然的接纳，但当爱的对象是自己时，我们可以轻易地让这个被爱的对象改掉我们看不顺眼的缺点，又或者，放任自流，坦然地摆烂，毕竟是自己嘛。谁都是让我们爱生活，爱运动，爱自己，没错，但是很多时候真没那么多热爱，只想说，爱谁谁吧，麻蛋快离我远点，生活哪来那么多快乐啊… 我现在对任何人和事的态度就是先取悦自己，不愿意的尽量不做，没人可以随便胁迫我干什么，我先要照顾好我自己的情绪，取悦自己比取悦别人重要。市面上充斥着大量的文章、书籍和视频，教你如何照顾好自己、调整生活节奏、接受自己的过去，甚至是关照自己内心，读多了就会发现，似乎照顾自己就等同于有所成长，我完全可以说，这两者在那些鸡汤式人生指南里几乎就是对等的。我讨厌教条主义，我也不喜欢活在别人的眼里，也没那么多应该，偶尔摆烂也很爽，只要不伤害别人，我干什么都合理。这本书会带给我们一种全新的视角，面对困惑，分析问题，想清楚到底要不要改变。书并不会告诉我们该怎么活，也不会为我们指明方向。书更像是光，读得越多，光就越亮，也照得越远，当我们做选择的时候，目之所及之处也就愈发宽广 —— 这总比摸黑撞运气要好得多，不是吗？

1、很有个性的批判性写作，不被常规的思维框框束缚住，用比较另类的随感思考当下这个时代的种种困惑，算是一种自由放飞的写作方式。2、时光流逝，生命短暂，现代人不再追求轰轰烈烈、粉身碎骨的伟大，而是追求偶尔繁华热闹、总是安静舒适的生活，人们回归自己的内心，不被虚无的大词迷惑。3、欲被人真诚对待，先真诚待人，现代礼仪的一个重要守则是谈话的时候专注于对象人，而不是自己的手机。

“哲学” 并不是一味地追寻大命题，诸如生命的意义或是死亡，哲学也可以着眼小处、着眼生活 —— 为什么会觉得 “格格不入”，为什么 “懒得做”，为什么喜欢用 “省略号” 等等，每一个突然闪现于脑海的念头都可以引发一场哲思。而这场思维游戏的终点充满着不确定性，它会随着思维主体所处的场景、所体会到的情绪、所拥有的知识阅历等而产生变化，但至少每次都会抵达一个解释，那可以让我们安心。喜欢将日常思考和行为合理化、逻辑化，大概是人类独有的特质吧。比如，作者尝试了很多次，但都无法阅读普鲁斯特的《追忆似水年华》超过 15 页。他对此进行了深入分析，结果如下：“哲学家弗拉基米尔・扬科列维奇曾谈到过这种 ' 天时 '：一种像流星或彗星划过天空那样的瞬间。不再潜伏，不再伺机，在没有任何筹措和防备的情况下一跃而上。读到这个句子时，我的脑海里立马浮现出了那些读不下去的作品们：不是我们没有努力，而是我们太用力了。我们一直准备着，酝酿着，窥视着，我们养精蓄锐，不断说服自己一定会喜欢，必须喜欢，可结果就是不尽如人意。但或许，热爱它们的最佳方式，其实是告诉自己：不如算了吧！”