管理学
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149千字
字数
2014-02-01
发行日期
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主编推荐语
提高时间管理，借助他人力量，本书教授十倍速秘籍。
内容简介
时间是有限的，要在有限的时间做到更多的事情，就要节约每一分钟，不可随便浪费，学会借助他人，学会借助外界的力量。时间管理就是要想办法找到最简洁的方法做到最成功。本书讲述了十倍速的时间管理之道，让读者从目标开始，学会时间管理之道。
目录
- 封面
- 目录
- 扉页
- 版权
- 前言
- 第一章 会忙的人，时间会更多
- 你的时间是否够用？
- 从“盲碌”到忙碌
- 成功者都是时间管理的高手
- 为你的生命加快脚步
- 高效率创造财富
- 就从今天开始，改变自己
- 第二章 从设定目标开始，学会时间管理
- 成功源自目标的指引
- 追求的应是真正有价值的
- 模糊短视的目标等于无目标
- 让目标激发潜能
- 朝三暮四让人一事无成
- 学会把大目标分解成明确具体的小目标
- 抓住当下：确定你能实现的最近目标
- 第三章 好的计划才能战胜变化
- 给你的目标制定计划
- 倒推法：列出“死期”之前每个阶段要做的事
- 谨防“墨菲第二定律”
- 为将来的事做好一份日程安排
- 给计划少许灵活性，以适应变化
- 使用“ABCDE时间管理法”
- 掌握80/20法则：把精力花在回报最高的事上
- 象限管理法：紧急的事未必重要，要事未必紧急
- 当心常人最易陷入的排序误区
- 第四章 一天48个小时的秘诀
- 你意识到自己的“时间管理风格”了吗？
- 照你的精力时段，为次日做好详细安排
- 当心陷入“常规工作陷阱”
- 学会专注：一次做好一件事
- 当有更重要的事打乱日程时，当下做出调整
- 善用“每日备忘录”
- 携带纸笔，随时记下冒出的灵感和点子
- 科学地扩充时间：把一天利用成48小时
- 每晚自我反省，寻找可以改进之处
- 第五章 浪费的都是生命
- 培养紧急意识，使用快节奏工作
- 会议发言，切忌滔滔不绝只放不收
- 学会同人说“不”
- 整理好办公桌，不要把时间花在找东西上
- 拨打接听电话遵循“3分钟原则”
- 少说多做，莫把时间多花在空谈上
- 当心陷入“帕金森时间效应”
- 当断则断：决定下来才能采取行动
- 今天的工作完成在今天，明天自有明天的事
- 第六章 借用他人力量，让效率加倍
- 明确自己的责任和范围：不要抢了别人的事
- 确认有哪些事是你必须亲自做的
- 有些事情让别人去干更为合适
- 了解他人的时间管理风格
- 学会指派和授权：让别人跟着你的手指转
- 学会外包：借助外部资源帮你成事
- 做好组织协调，以防人多添乱
- 清晰告诉执行者你的时间要求
- 记住跟踪检查，确保对方按照你的意图去做
- 第七章 让同样时间得到更多结果
- 盯“面”而非“点”：做事之前先统观全局
- 为了完成目标，有些事情是可以并行来完成的
- 专注目的，搞好事情之间的协调
- 善用“外在的巅峰”，让自己左右逢源
- 集合听众，同样的事情只说一遍
- 学会把事情做成“一箭双雕”
- 找到瓶颈环节：预先疏通以防执行时拥塞
- 第八章 信息时代的时间管理秘籍
- 时间和金钱的换算：花钱买来高效武器
- 善用电话的省时功能
- 多用电子邮件，把握回复的主动性
- 能用传真发送的资料，绝不邮寄
- 使用配置较高、运行较快的电脑
- 为你的电脑配备最合用的软件
- 实行联网办公，节省存储及信息查找的时间
- 第九章 瞬间捕获有效信息
- 信息泛滥跟信息缺乏一样有害
- 缩短不必要的信息处理时间
- 建立文件管理系统，分门别类管理文件
- 不要订阅太多的报刊
- 借助关键字来筛选你想要的信息
- 掌握最有效的读书技巧
- 带着耳朵去听：提高倾听效果
- 学会辨别信息的真伪，避免误听误信
- 第十章 效能比效率更重要
- 效能的重要性远远大于效率
- 做事不光用手，更要用脑：好方法最易实现高效
- 找到“焦点”，把复杂事情简单化
- 时断时续是高效的大敌
- 多检查几次“最不容易出错的地方”
- 不要单纯解决问题，要找出不让问题复发的方案
- 不要因为追求“完美”而额外花费很多时间
- 争取一次做好：返工意味着以前所做的努力无效
- 经常检查并及时调整你的计划，以防目标偏离
- 第十一章 会忙的人，都是会休息的人
- 精疲力乏干10小时，不如精神饱满地干5小时
- 掌握随时随地放松的要领
- 晚饭前休息1小时，会给你每天增加1小时
- 不要失眠要睡眠：睡眠既要充分又要科学
- 正确对待熬夜：一不能太晚，二要迅速补回
- “一天忙到晚，周末连轴转”不提倡
- 不要无效地坚持“下班晚走”
- 超时工作是能力不强的表现，每周至少三天按时回家
- 不要身躯在家里，大脑还在办公室
- 不要因为工作而牺牲掉自己的全部业余爱好
- 享受跟亲友共处的美好时光
- 第十二章 正确认识时间和生活
- 重新审视你的生活价值
- 聪明地挑选该做的事
- 寻找能帮你解决生活琐事的代理机构
- 吃有助于维持精力的健康食物
- 摆脱诱惑物：摆脱让你沉迷而导致时光虚度的事
- 专注当下：专心地做好目前最应做好的事
- 实现你因“没时间” 而一直推迟的梦想
- 生活简单也是一种享受
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出版方
人民邮电出版社
人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社，成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”，致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。
