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主编推荐语

帮助你打破思维局限,拓展决策视角。

内容简介

本书的部分事例来自投资领域,交易员无论是面对市场的涨跌、信息的喧嚣,还是判断的挑战,他们的每一次投资决策都会伴随着情绪的波动。往往在贪婪的驱使下追涨杀跌,然后在市场回调时深陷困境。在这样的环境里,顶尖交易员是如何有效管理心态的?

通过阅读本书,你将学到如何在情绪的风暴中保持清醒的头脑,如何在压力之下做出最明智的选择,以及如何通过日常实践,培养出强大的内心。这不是一本只讲理论的书,而是一份实战笔记。它汇集了作者多年的亲身经历和深刻洞察,这些是任何模型和理论都无法完全涵盖的。

目录

  • 版权信息
  • 推荐序
  • 前言 从投资决策中的感悟说起
  • 第一章 活在当下,看清现实
  • 第一节 活在过去,还是活在未来
  • 第二节 活在当下
  • 第三节 理性思考不在当下
  • 第四节 通往当下的门径:觉察
  • 第二章 中正:有效的情绪管理
  • 第一节 情绪是超越理性控制的
  • 第二节 情绪管理的核心:中正
  • 第三节 通过觉察保持中正
  • 第四节 情绪管理的一些具体原则和方法
  • 第三章 统整理性和感性,提高决策水平
  • 第一节 理性与感性
  • 第二节 协调理性与感性的三个决策原则
  • 第三节 统整理性和感性:现象学的智慧
  • 第四章 平衡人生
  • 第一节 发心和爱
  • 第二节 平衡的准则
  • 第三节 实现可持续的幸福之路
  • 第四节 大道至简:放下执念,无住生心
  • 附录 对投资交易的一些思考
  • 第一节 活在当下
  • 第二节 风险管理
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评分及书评

4.1
7个评分
  • 用户头像
    给这本书评了
    3.0
    知易行难

    作者通过一连串鲜活的实例,缓缓展开了一幅我们在决策时刻可能遭遇的种种情境画卷。从股市的起起伏伏、信息的纷至沓来,到个人心情的波澜起伏、压力的不断累积,这些场景就像是从我们日常生活中直接摘取出来的片段,真实而又贴切。在这本书中,作者着重强调了 “活在当下,保持中正” 的核心理念。面对快速变化的市场,我们时常会被眼前的短暂利益蒙蔽双眼,或是被过往的经验紧紧束缚。然而,真正的智慧在于,无论何时何地,都能保持一颗平和的心,不为外界的风吹草动所动摇,坚持做出符合自己内心价值观的抉择。这样的心态,不仅对于投身投资领域的人来说是不可或缺的,对于每一个需要在生活中做出各种决定的人来说,都是一份极其珍贵的内在力量。更进一步地,作者从日常生活的角度出发,为我们搭建起一套实用的投资策略框架。他提醒我们,投资不仅仅是一场金钱上的较量,更是一次心态与智慧的双重考验。唯有学会在情绪的风暴中稳住阵脚,在重压之下依然能够做出理智的选择,我们才能在投资的征途上稳健前行。虽然上述这些观点听起来似乎有些 “心灵鸡汤” 的味道,但不可否认的是,每个人所处的环境都是独一无二的,面临的问题也是五花八门、各不相同。因此,掌握一套能够快速平复内心波动的方法,确实能够帮助我们以不变应万变,从容应对生活中的各种挑战。

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    出版方

    人民邮电出版社

    人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社,成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”,致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。