心理学 类型
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92千字 字数
2020-01-01 发行日期
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主编推荐语

本书以“涂鸦”为手段，根据大脑偏好图像信息原理，重启我们与生俱来的“过目不忘”记忆潜能，全面升级人的大脑学习力。

内容简介

《记忆的革命》一书，揭示了在学习和记忆过程中，大脑接受和处理声音、文字、图像三种信息时形成学习链，但唯有图像记忆才是高效学习和记忆的秘密。学习的本质是透过文字把握图像，我们的大脑在储存记忆时青睐的就是图像。记忆效率高、容易形成长期有效的记忆，且能摆脱“艾宾浩斯遗忘曲线”规律的记忆方式就是尽可能地把信息资料构建为图像。而这种构建的能力可以通过一系列科学有效的方法来练习和得到：画图记忆法、联想记忆法、定桩法、左右脑针对性训练等。读完本书，就可以系统地了解记忆力提升的方法，并有效地运用到学习和工作之中去。

目录

  • 版权信息
  • 前言 用图像的方式记录世界
  • 第一章 原理篇 我们的大脑最喜欢的是图像信息
  • 第1节 大脑学习链
  • 第2节 让你过目不忘的是图像
  • 第3节 声音与图像
  • 第二章 方法篇 图像记忆具象4法与抽象3法
  • 第1节 想象与画图
  • 第2节 想象是图像记忆的基础，联想是运用图像记忆的核心
  • 第3节 具象信息的图像化
  • 第4节 抽象信息的图像化
  • 第三章 揭秘篇 高效的顺序记忆是超级记忆力的核心
  • 第1节 记住了顺序才算完成记忆
  • 第2节 简化法
  • 第3节 定桩法
  • 第4节 数字定桩
  • 第5节 记忆宫殿
  • 第四章 能力篇 图像记忆是如何实现全面提升学习能力的
  • 第1节 图像是判定理解与否的标尺
  • 第2节 训练逻辑思维必须立足于图像
  • 第3节 用图像夺回学习的专注力
  • 第五章 应用篇 图像记忆即将颠覆你的学习生活
  • 第1节 记忆万能公式
  • 第2节 中文资料的记忆
  • 第3节 中华经典的记忆
  • 第4节 关于科学记忆法的12问
  • 后记 从记忆小白到记忆大师之路
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出版方

中信出版集团

中信出版社，成立于1988年，隶属于中国中信集团公司，是全国中央级出版社。2008年改制为中信出版股份有限公司。 中信出版集团满怀激情，关注思想、关注理念、关注人物、关注资讯、关注时尚，为读者提供最前沿的思想与最优秀的学习实践，通过有价值的、有享受的阅读，倡导与展示新的文化主流，启动一个“大众阅读时代”。