主编推荐语
达·芬奇、埃隆·马斯克等“文艺复兴人”学习技能大揭秘。
内容简介
《全能学习法》:有专家预测,未来十年内将有四成的工作岗位退出历史的舞台。要想在科技进步的大潮中成功上岸,只做一专多能的T型人才还不够保险,你需要成为深度掌握三四门技能的梳子型人才。
本书中,霍林斯提出了新手在陌生领域开荒的十个步骤,你只要照做,就能从菜鸟迅速进化为专家。书中分享的四步笔记法也可以帮助你精准提取关键信息,科学建构属于自己的知识体系。
《学习的经营法》:如何通过规划学习规划你的人生?如何通过自主学习,按部就班地实现所有人生目标?为此,脑科学家彼得·霍林斯提出了专门针对自主学习者的学习方法。只要照做,你就能毫不费力地战胜懒惰,提升专注力,搭建起新旧相连的知识体系。无论外部世界如何日新月异,只要掌握了经营学习的方法,你就能以不变应万变,成为人生赢家。
《学习脑》:你知道吗?做总结、做标记、图形记忆、重复阅读—这些我们从小就在使用的学习方法都是低效的,因为它们对大脑的工作方式视而不见。大脑就如同肌肉,通过科学的训练,可以最大限度地释放潜能,又快又牢地掌握新知。而真正有效的学习方法,就是对大脑的科学训练。
彼得·霍林斯从事脑科学和学习法研究已有十几年。本书中,他以脑科学为依据,提出了降低认知负荷、促进信息吸收的高效学习法。借助信息分块法、布卢姆分类法、SQ3R法、费曼学习法、检索实践法等一系列科学方法,你可以重新训练自己的大脑,用脑内革命让学习事半功倍。
目录
- 全能学习法:什么都能学,什么都能精
- 版权信息
- 序
- 第一章 门门皆通
- 样样不精
- 你是什么“形”人才?
- 文艺复兴思维
- T形问题
- 第二章 通才思维
- 适应性和开放的心态
- 实验性
- 初学者心态
- 信念
- 坚持不懈
- 第三章 从菜鸟到专家的10步法
- 第一步:拓宽视野
- 第二步:缩小范围
- 第三步:定义成功
- 第四步:汇总资源
- 第五步:创建课程表
- 第六步:筛选,筛选,筛选
- 第七步:沉浸
- 第八步:探索
- 第九步:厘清
- 第十步:教学
- 笔记的力量
- 第四章 有意识地发现
- 爱因斯坦和组合游戏
- 叠加技能
- 有策略地叠加技能
- 第五章 站在巨人的肩膀上
- 最初的文艺复兴人
- 德语的发明者
- 那个证明牛顿错了的人
- 他思故他在
- 金字塔的建造者
- 提炼知识
- 总结
- 第一章 门门皆通
- 第二章 通才思维
- 第三章 从菜鸟到专家的10步法
- 第四章 有意识地发现
- 第五章 站在巨人的肩膀上
- 学习的经营法:受用一生的自主学习规划指南
- 版权信息
- 序
- 第一章 自主学习计划
- 你不需要具备任何前提条件
- 宏观和微观计划
- 第二章 自主学习的四大支柱
- 知识的转化和综合
- 将新事物与熟悉事物相结合
- 自我测试和检索实践
- 吸收需要空间
- 第三章 学习策略
- 管理你的注意力周期
- 番茄技巧及其他
- 改变场所
- 构建生动的画面
- 提问专家
- 第四章 应对障碍和失败
- 拖延的恶性循环
- 无益的观念或杜撰的规则
- 增长的不适
- 从失败中得到灵感
- 总结
- 第一章:自主学习计划
- 第二章:自主学习的四大支柱
- 第三章:学习策略
- 第四章:应对障碍和失败
- 学习脑:像训练肌肉一样训练大脑
- 版权信息
- 序
- 第一章 学习的大脑
- 大脑基础知识
- 记忆基础知识
- 学习成功金字塔
- 第二章 信息吸收
- 减轻负荷
- 化整为零
- 健康的大脑
- 混合风格和媒介
- 第三章 信息综合
- 布卢姆登场
- SQ3R方法
- 自我解释
- 费曼学习法
- 第四章 信息保持
- 赋予情感
- 主动而非被动
- 间隔重复
- 自我测试和检索实践
- 总结
出版方
后浪出版公司
后浪出版咨询(北京)有限责任公司(简称后浪出版公司),成立于2006年,经过十余年持续稳定的发展,逐步建成了完整的包含编辑、设计、制作、印制、仓储、推广、销售的出版机构组织架构。迄今策划出版图书千余种,在历史、哲学、政治学、人类学、古典语言学、地理学、医学、文学、电影、艺术、摄影、音乐、漫画、大众、生活、经管、童书和少儿英语等所有涉猎的图书品类中均不乏读者口碑上佳的代表之作。