4.5 用户推荐指数
心理学
类型
8.0
豆瓣评分
可以朗读
语音朗读
168千字
字数
No.2
年度书单
2020-08-01
发行日期
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主编推荐语
「万维钢·精英日课」专栏解读过的《为什么佛学是真的》中文版,科学探讨佛学为什么是“真”的。
内容简介
这是一本通过进化心理学理论来印证佛学观点,进而帮助人们发现更真实的自我、收获人生大智慧的哲学类书籍。
本书是美国进化心理学家、全球百位最具影响力思想家之一的罗伯特·赖特多年研究与实践所成,书中以一个现代人的视角,通过进化心理学的知识求证佛陀当初说的关于人类的5大认知真相:
(1)我们的快乐其实是基因设计出来的,基因的设定就是不满足(苦);
(2)快乐和烦恼都是“感觉”(非我);
(3)人本质上是由感觉驱动的(无我);
(4)我们无法客观看待世间万物(空);
(5)我们能够从烦恼和苦中解脱出来(冥想)。
并教会我们通过正念自控训练冲破大脑错觉,实现与各种感觉的剥离,从而摆脱烦恼与痛苦,变得更智慧,更幸福。
目录
- 版权信息
- 推荐序
- 致读者
- 第一章 选择红色药丸
- 第二章 没有痛感的痛
- 第三章 感觉何时为幻觉
- 第四章 极乐、狂喜,以及内观的更重要原因
- 第五章 所谓的无我
- 第六章 你的首席执行官已失踪
- 第七章 控制人生的大脑模块
- 第八章 想法如何自我思考
- 第九章 “自我”控制
- 第十章 存在与内涵
- 第十一章 “空”积极的一面
- 第十二章 没有杂草的世界
- 第十三章 喜欢、惊叹,万物归一(或为空)
- 第十四章 内心的自由与觉醒
- 第十五章 真相的抵达
- 第十六章 发现世界原本之美
- 附录
- 术语注解
- 致谢
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出版方
联合读创
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