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主编推荐语

经久不衰的婚姻经营宝典,手把手带你经营高情商、长久的亲密关系。

内容简介

一对夫妻的离婚率真的可以被准确预测吗?什么样的互动方式会使关系历时越久越亲密?如何防止婚姻危机,又如何拯救一段已经出现危机的婚姻?

在本书中,“婚姻教皇”约翰·戈特曼为我们揭开了幸福婚姻的真正秘密。书中,戈特曼通过长达40多年的婚姻关系研究、近700对夫妻的共同参与,用大数据还原婚姻关系的真相,并总结出塑造坚韧婚姻的7个法则,手把手教你创建一桩高情商的、长久的婚姻。

近期的一项研究惊喜地发现,仅阅读《幸福的婚姻》并自行完成书中测试和练习的已婚夫妻就能变得更幸福,这种效应在一年后依然存在。

本次全新升级版新增6万字,针对当前人们普遍面临的网络分心、家庭角色尤其是女性角色的变化、家务内容的改变等典型问题和冲突,提出了有效的解决方案。

戈特曼还结合20余年来的全新研究与大量读者反馈,对7大法则进行了拓展和更新,增添一手的研究数据、细化和明确了诸多观点和方法,并为每条法则更新或增加了信度和效度俱佳的测试,使本书成为更符合当下人们需求的科学指导手册。

目录

  • 版权信息
  • 中文版序 是什么让我们在一起
  • 前言 获得幸福的婚姻并不难
  • 01 爱情实验室,探寻幸福婚姻的真相
  • 02 好的婚姻都在做什么
  • 03 如何预知婚姻的未来
  • 04 法则1 完善你们的爱情地图 爱他,就要了解他
  • 05 法则2 培养你的喜爱和赞美 “我欣赏,我坚持”
  • 06 法则3 彼此靠近而非远离 你们的关系够紧密吗
  • 07 法则4 让伴侣影响你 “亲爱的,你说了算”
  • 08 两种婚姻冲突
  • 09 法则5 解决可解决的冲突 以温和开场,用妥协收场
  • 10 可解决的冲突有哪些
  • 11 法则6 如何面对永恒的冲突 学会和问题共存
  • 12 法则7 创造共同的意义 尊重彼此的梦想
  • 后记 改善婚姻是一场旅行,勇敢开始吧!
  • 致谢
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评分及书评

4.4
5个评分

出版方

湛庐文化

“湛庐”之名取自相传是春秋时铸剑大师欧冶子“十年磨一剑” 所铸造的,享有“天下第一剑”之誉的湛庐剑。 北京湛庐文化传播有限公司是国内领先的专业出版商,专业从事经济管理类、心理学类图书的策划和出版。湛庐倡导“独立”“理性”的阅读,努力帮助读者实现独立思考、理性分辨,让读者运用自己的理智,用理性之光照亮蒙昧的心智。我们倡导“精进”“深入”的阅读,努力帮助读者降低阅读成本,提升阅读价值,让"无价"的内容能转化成出版相关者应获得的价值。