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主编推荐语

本书教你打造超级记忆力的15个黄金技巧。

内容简介

你是不是常常有这样的表现:注意力保持不了,工作迟迟完成不了。在某些读物或课程中学到的东西,当时听懂了,事后却又忘掉了。作为业务负责人,却记不住客户的名字,见面时常常想不起来。作为创意工作者,虽然努力去思考了,却总是想不出好点子。作为领导,手下却不跟自己走,调动不了。想跟对方沟通,也总是无法意气相通。

乍看之下,技能似乎与记忆无关,实际上,诸如注意力、沟通能力、表达能力,甚至领导能力,都与“记忆”有着极大的关系。因为,你的这些能力全部来源于你自身的既有经验、知识或你对过往的流行、时势等相关信息的记忆。而本书,就是为解决你的这类烦恼而写,书中列举了多种打造超级记忆力的方法和技巧,让你切实拥有能够高效工作的记忆力。

目录

  • 版权信息
  • 前言
  • 第1章 记忆为万事之源
  • 记忆为何重要
  • 记忆,在不知不觉中影响你
  • 掌控记忆,你就能掌控自己的人生
  • 第2章 记忆能改变人生
  • 为什么语言会现实化
  • 改变人生的钥匙就是直面记忆,它在左右你的行动
  • 改变记忆程序,打造行动力
  • 第3章 所有人都拥有卓越的记忆力
  • 你已然具备了不起的记忆力
  • 记忆力差异来自哪里
  • 记忆力世锦赛冠军的记忆术
  • 第4章 大脑记事本——“工作存储器”的管理方法
  • 提高注意力的关键:大脑记事本“工作存储器”
  • 保持注意力、提高思考能力——“理解”与“记忆”的力量
  • 成为简报、演讲达人
  • 高效记忆书籍或教材内容
  • 第5章 聪明人采用的记忆链接法
  • 如何输入大量信息并有效利用
  • 提高灵感迸发力与创造力
  • 扩大人脉
  • 第6章 记忆最佳化及提高“工作能力”的方法
  • 将所学转化为“实用职业技能”!
  • 职业技能不是用头脑而是用身体掌握
  • 深化学习的框架结构
  • 有效利用“未来记忆”,打造领导能力
  • 跟所有人交往!“潜在记忆”控制术
  • “框架认知能力”的训练方法
  • 活用对方记忆,提高“表达技能”
  • 什么记忆会给对方留下印象
  • 结语
  • 参考文献
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评分及书评

4.4
16个评分
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    给这本书评了
    4.0
    读书笔记

    注意力保持不了,工作迟迟完成不了。不是不知道,重要的是 “马上做”,可就是无法采取行动。在商用读物或讲座中学到的落实不了,无法体现为工作成果。虽是业务负责人,却记不住人的名字,想不起来。虽然努力去思考了,却总是想不出好点子。虽是领导,手下却不跟自己走,调动不了。想跟对方沟通,也总是无法意气相通。

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      用户头像
      给这本书评了
      5.0

      这种现象被称为 “启动效应”,即 “词语阅读” 这一行为,对其后的思考或行动所产生的影响。一般认为,启动效应的产生,是因为词语会激活特定记忆,而记忆又会影响人的认知、思考乃至行动。看到这一实验结果,我们就会明白,平时毫不经意的所见所闻、所用的词语,会对自己的思考及行动产生多大的影响,甚至会令人感到可怕。

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        给这本书评了
        3.0
        有点新意。。。

        “三大记忆”。①知识记忆②经验记忆③方法记忆把记忆分为三大记忆这个有点意思。

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        出版方

        时代华语国际

        北京时代华语国际传媒股价有限公司成立于2008年2月,以图书策划、发行为主业,拥有高端时政、大众学术、经管励志、文学文艺、时尚生活、心理自助、人物传记、少儿等八大版块的综合性产品结构,成为产品结构最完整的民营出版企业。