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主编推荐语

帮助父母掌握有效沟通和积极的倾听的实操方法。

内容简介

当代父母的科学教养参考书所有的父母都希望自己的孩子能够取得成功,唯有孩子的自主动机,才能使这种愿望成为可能。

自主动机来源于父母与孩子建立良好的亲子关系只要好好跟孩子说话,有效的沟通,积极的倾听就能够构建互相信任、接纳理解、稳固安全的关系养育高情商、高自我掌控感、高内在动机、高自主的孩子。

目录

  • 版权信息
  • 赞誉 Praise
  • 中文版序 Preface
  • 译者序 Preface
  • 前言 Preface
  • 第1章 共情沟通和积极倾听:促进亲密和联结的秘方
  • 培养与保持联结
  • 共情与再确认:缔造更好的亲子联结的指导书
  • 该做的和不该做的
  • 今晚怎么做
  • 有效沟通实操案例分析
  • 有效沟通的关键点
  • 第2章 使用顾问型家长的语言:培养出成功、高情商且独立自主的孩子
  • 为什么唠叨、打骂、说教、强迫都不管用
  • 改变能量:愿你拥有力量,却不强加于人
  • 让孩子担起责任
  • 不要救场
  • 你该如何跟孩子沟通
  • 今晚怎么做
  • 有效沟通实操案例分析
  • 有效沟通的关键点
  • 第3章 不要在沟通中传递焦虑:表现出信心和勇气
  • 我们该如何表达恐惧及焦虑,如何利用语言去平复与鼓舞他人
  • 帮助真正处于危险中的孩子:表达关切与有效鼓舞
  • 让家成为避风港
  • 最重要的努力都得靠自己
  • 今晚怎么做
  • 有效沟通实操案例分析
  • 有效沟通的关键点
  • 第4章 使用激励性的语言帮助孩子找到自驱力:提高胜任感和心流体验
  • 什么不该说
  • 努力的科学
  • 强调“努力才能更好”的价值观
  • 好好去玩吧:能够促成心流的表达
  • 今晚怎么做
  • 有效沟通实操案例分析
  • 有效沟通的关键点
  • 第5章 使用励志访谈引导孩子自主改变:提升孩子的自我掌控感
  • 和孩子探讨他们到底想要什么:励志访谈中该怎么说
  • 学会停下迁就,以及处理对抗
  • 随着孩子年龄的增长……
  • 今晚怎么做
  • 有效沟通实操案例分析
  • 有效沟通的关键点
  • 第6章 如何与孩子好好沟通对未来的期望:探索孩子自身潜力和内在动机
  • 两种期望:两件运动衫的故事
  • 通过语言表达健康的期望
  • 拇指规则:如果要竖大拇指的话,就竖得高高的
  • 如果孩子对自己的期望过高:完美主义带来的问题
  • 今晚怎么做
  • 有效沟通实操案例分析
  • 有效沟通的关键点
  • 第7章 如何与孩子探讨对幸福的追寻:增强孩子构建幸福的能力
  • 幸福的公式
  • 我们该如何跟孩子谈论成功与幸福
  • 探讨“全情投入”
  • 与孩子探讨“意义”
  • 与孩子探讨“正向关系”
  • 跟孩子探讨“习得性乐观”
  • 跟孩子探讨生活方式
  • 今晚怎么做
  • 有效沟通实操案例分析
  • 有效沟通的关键点
  • 第8章 如何与孩子沟通睡眠问题与电子产品的使用:理解、有效引导和设立边界
  • 逼孩子睡觉,注定徒劳无功
  • 你该如何跟孩子沟通
  • 由电子产品构建出的互联网
  • 不该说什么,以及不该做什么
  • 首先,就是要真正地去努力理解对方
  • 我们该担心什么,又该说些什么
  • 今晚怎么做
  • 有效沟通的关键点
  • 第9章 跟孩子说什么、怎么说至关重要:让孩子感受到温暖、联结和关爱
  • 什么不该说
  • 你该如何跟孩子沟通
  • 今晚怎么做
  • 有效沟通实操案例分析
  • 有效沟通的关键点
  • 致谢
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评分及书评

5.0
4个评分
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    5.0
    《自驱型成长实践篇》

    【格式引文】[美] 威廉・斯蒂克斯鲁德,[美] 奈德・约翰逊著,叶壮译。机械工业出版社.2024:3. 得到电子书:https://d.dedao.cn/F11MCyflg65Ww52s 对孩子的教育,最重要的是让他的大脑健康发育。但绝大多数家长和老师所看重的,只是孩子外在的行为表现。过于激烈地矫正孩子的行为,常常会伤害孩子的大脑。孩子没有自驱力、自暴自弃,都是大脑受到伤害的表现。这些原理都写在《自驱型成长》和《自驱型成长实践篇》里了,可惜很多家长都不知道。我在帆书 APP 上也解读过《自驱型成长》,希望更多人能了解。

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      比自驱型成长更适用

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        给这本书评了
        5.0
        好的关系是成长的基础

        一本给养育了青春期孩子父母的实操指南,书里介绍了很多和孩子有效沟通的方法,以及采用什么样的语言和孩子讲话,才能够培养出独立自主的孩子。采用共情沟通和积极倾听可以和孩子保持亲密关系的秘方

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        出版方

        机械工业出版社

        机械工业出版社是全国优秀出版社,自1952年成立以来,坚持为科技、为教育服务,以向行业、向学校提供优质、权威的精神产品为宗旨,以“服务社会和人民群众需求,传播社会主义先进文化”为己任,产业结构不断完善,已由传统的图书出版向着图书、期刊、电子出版物、音像制品、电子商务一体化延伸,现已发展为多领域、多学科的大型综合性出版社,涉及机械、电工电子、汽车、计算机、经济管理、建筑、ELT、科普以及教材、教辅等领域。