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主编推荐语

得到锦囊老师邹小强作品,用番茄工作法等时间管理工具,告别拖延症,看清自己的时间都去哪了。

内容简介

这本书不讲时间管理的大道理,而是通过小强和老付的交流来讲故事。让我们看到一个正能量小强是如何战胜压力,如何管理时间,如何实现成长。这是一本简单、实用的时间管理入门书。

这本书从系统化的视角来帮助我们重新审视管理时间,并以最快的速度帮助我们养成好习惯,战胜拖延症,掌握时间管理的技巧,从而实现高效地工作,慢节奏地享受生活。

目录

  • 版权信息
  • 内容简介
  • 如何阅读这本书
  • 关于GTD方法
  • 边读边实践
  • 边实践边交朋友
  • 专家推荐
  • 前言
  • 第一章 你的时间去哪儿了?
  • 一、你真的很忙吗?
  • 认识时间黑洞
  • 二、如何记录和分析时间日志?
  • 三、如何找到自己的价值观?
  • 价值观没有对错
  • 如何找到自己的职业价值观
  • 第二章 无压工作术
  • 一、传说中的“四象限法则”
  • 将事情放入四个象限
  • 应用“猴子法则”走出第三象限
  • 第二象限工作法
  • 二、绝招:衣柜整理法
  • 做事靠系统,不是靠感觉
  • 捕捉:清空衣柜
  • 明确意义:为衣物分类
  • 脑袋里只装一件事
  • 脑袋里只装一件事的好处
  • 脑袋里只装哪一件事?
  • 行动、任务、项目的区别
  • 组织整理:将分类的衣物重新储存
  • 深思:对衣物做到心中有数
  • 行动:选择最佳方案
  • 第三章 遇到问题怎么办?
  • 一、臣服与拖延
  • 二、如何做到要事第一?
  • 三、如何应对临时突发事件?
  • 第四章 如何养成一个好习惯?
  • 一、培养习惯首先找到驱动力
  • 二、再微不足道的成就都要大肆庆祝!
  • 三、培养习惯不是一个人的事!
  • 第五章 如何让想法落地?
  • 一、用S.M.A.R.T法则厘清目标
  • 二、用思维导图梳理计划
  • 三、用甘特图掌控进度
  • 四、用九宫格平衡人生
  • 第六章 建立高效办公区
  • 花半小时彻底清理办公环境
  • 附录
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评分及书评

4.6
248个评分
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    给这本书评了
    5.0
    用生命推荐,最好的时间管理入门书

    想做的事情太多,时间太少,这是每个现代人都面临的困境。所以时间管理成了每个人的一门必修课。


    但是时间管理的入门书,其实并不好写,市面上很多时间管理类的书籍,很容易出现三种问题: 一是只谈原则,不谈方法,读者看完,似乎明白了好多道理,但是还是不知道应该怎么做; 二是系统复杂,操作繁琐,读者看完,就被吓跑了; 三是写成技巧大合集,读者看完,掌握了一些零零碎碎的小技巧,却不知道这些技巧到底是干什么用的。
    所以,一本好的时间管理入门书,应该打通「原则」、「系统」和「技巧」,还要给出一个明确的成长路径,读者每次只用学习一个方法,养成一个习惯,假以时日慢慢就能成为时间管理的高手。
    《小强升职记》,就是中文世界最好的一本时间管理入门书。
    书中给出的技巧,既方便掌握,又非常实用。同时书中的技巧能够汇集成一个大的系统,你今天学一招,明天学一式,最后发现,原来学到的武功能汇成一套独孤九剑,遇到的所有问题,都能用这套武功破解。
    更难得的,是这本书把最落地的技巧和最重要的原则打通了,不仅告诉你如何更有效率,如何主动掌握更多时间,在这个过程中,也会让你想明白更重要的一个问题,那就是你希望把更多的时间用在哪里?
    管理时间,就是管理自己人生中各种事情的优先级,这件事情之所以难,就是因为没有标准答案,找到最符合自己内心的优先级,才能主动掌握自己的人生。
    这本书将时间管理的「器」、「术」、「道」融合在一起,希望你能在这本书的帮助下,拥有更高效率的人生。

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      给这本书评了
      5.0
      时间管理管理的是承诺

      人生没有下脚料,时间黑洞是被动时间的集合,时间有意义,时间没有意义,内心的期待又如何集中注意力,关闭微信聊天软件,聊天 3 分钟,可能再次集中精力需要 15 分钟。不要相信自己的感觉,要相信数据,相信记录。做事靠系统,不是靠感觉。总是低头赶路,会撞到电线杆的。不应该只看到脚下的路,那只有 1 平方米,我们要去选择道路,才能走得更远高效率,慢生活欲望战胜了逻辑,逻辑说服了自己培养习惯的秘诀是少、慢,而不是多、快。不要问‘该往哪儿走,只要回答‘想往哪儿走,自己的双脚就是书写历史的工具。首先我们养成习惯,然后习惯改变我们完成一个任务,培养一个好的习惯,给自己一个奖励。通常让我们疲倦的,不是劳累,而是这种失衡之后的枯燥乏味。不要做一个收藏家,而要做一个建筑工,我们既是自己人生的设计师,也是建筑工。

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        给这本书评了
        4.0
        一本强烈推荐给步入职场不久的年轻人阅读的书

        这是一本让你可以按照书中小强作为榜样来行走职场的晋升之路,书中提到了很多帮你应对职场困难和迷茫时的参照节点,还有很多招法。例如:四象限法则、衣柜整理法、S.M.A.R.T 法则、甘特图的拓展、九宫格等等。这是一本可以让你少走弯路的工具宝典。

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        出版方

        电子工业出版社

        电子工业出版社成立于1982年10月,是国务院独资、工信部直属的中央级科技与教育出版社,是专业的信息技术知识集成和服务提供商。经过三十多年的建设与发展,已成为一家以科技和教育出版、期刊、网络、行业支撑服务、数字出版、软件研发、软科学研究、职业培训和教育为核心业务的现代知识服务集团。出版物内容涵盖了电子信息技术的各个分支及工业技术、经济管理、科普与少儿、社科人文等领域,综合出版能力位居全国出版行业前列。