如果你遇到一个问题，需要寻求别人的帮助，你会如何向对方表达得优雅和体面？白银级答案：最重要的是诚恳，要能放得下面子，放低自己的姿态。这样才能让别人看到你的诚意，他们才会帮助你。对了，还要突出别人帮助你的重要性，还有你对成功的渴望。黄金级答案：学会‘亮肌肉’。你得证明你有成事的能力，毕竟对方帮助你也是一种付出，谁也不想在一个毫无价值的人身上浪费时间和精力。所以，如果要想把这件事做得优雅一些，你就要用一些硬指标，来证明这件事的可行性和你能办成此事的概率。钻石级答案：先考虑对方能通过帮我而收获什么样的价值，然后再寻找需要这些好处、又能为我提供帮助的人。这时关系就平等了。于是说法变成：“我这里有一个不错的机会，对我们双方都有好处，你要不要试一试？” 只要是手心朝上向别人索取，不管怎么伪装你都优雅不起来。只有把单向的索取，变成双向受益的共赢，这件事才能更加体面。

1⃣️有人的地方就会有交易，交易决定了价值的高低。保持自我价值不断进化，让自身变得不可替代，从而实现被需要。2⃣️向外延伸，拓展人脉圈，物以类聚，人以群分。3⃣️自我成长与人际关系的平衡，不要让无效的社交拖累了你的成长，也不要一味自我死磕，而忽略了人际关系的建立。4⃣️直击痛点，敢于拒绝他人。学会区分意愿和能力，正确的拒绝他人，不仅能够最大限度地保护自己不受伤害，同时让对方的情绪得以控制，不让关系变得僵化。

1. 张萌萌姐的书看过几本，当开始阅读这本《从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值》时，简直是爱不释手。2. 一直纠结于自己的影响力不够，存在感不强，萌姐一席话点醒梦中人。不要在错误的地方努力，你的存在价值取决于在对方心里的份量。书中从不同的维度给我们以启发，如何让自己更有价值以及更加温暖与顺滑。每一章节各自独立，却又是相互关联的，层层递进，让自己脱胎换骨。如何与人建立链接，如何彼此相互产生影响，都可以在书中找到你想要的答案。3.《从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值》是一本基于价值思维的主题书，这本书从价值思维、利他思维、品牌思维角度让我更加清晰的意识到，如何产生价值才是高情商真正要解决的问题，值得反复去读。这本书我会买一本纸书回来，当记忆快要消逝的时候，一定会再一次唤起让我变得更有价值的心法。