- 给这本书评了5.0从求拥有到断舍离
这本书放在书单里很久,直到去年年底才算是正经读了两遍。边读边实践,获益还是蛮大的,不过,这永远是循环螺旋提升的。我很喜欢收藏,十几年前从老家跑到北京时的车票,和女儿出去旅行的门票,旅行结婚时的各地地图,上大学时的饭票…… 这种收藏,可能是一种珍视,也可能是一种负担。有时候觉得是美好的回忆,但也可能是现实中难觅重现的伤感诱因。有人说,这样的收藏,是无法忘记过去因而对现实产生了恐惧,无法接纳现实中所有的不测。仔细想想,的确有这样的心理隐忧。有时候扔掉珍藏的事物,也是在和过去的自己一种告别。人太在乎过往,可能就会影响了精力放在现在、放在未来的投入。广积粮,也许是上一辈人留给我们的双刃剑。物质匮乏的年代,因为供不应求而产生的恐慌使得人们把储备当成良策甚至美德。记着哥哥上大学的时候,家里已经把我们三个孩子结婚用的毛毯、皮箱、脸盆都准备好了。可真正我们结婚的时候,有些东西已经用不上了。这样的储备,可能以后就会成为一种浪费。必要的储备,是对未来规划的一部分,但是因为恐慌的储备,却是一种无效的投资。断舍离,看似是收纳、规划的生活策略,但都知道,这其实是一种人生哲学,是提升自己与外界交流的方法论。人与物质的关系,不是人拥有物质就成为物质的主人,大部分人会成为物质的奴隶。断舍离,也许可以物我两忘,轻松地面对生活中物质压力、精神压力。每个人都可能自误泥淖而无法自拔,也许,断舍离,可以帮你原理思想泥潭。
转发转发同时评论快速转发217分享「微信」扫码分享给这本书评了3.0先要去除心理对物质的依赖最近看到 “终活” 这个词,找出断舍离翻翻,这本书如果从收纳的角度看看无妨,有些新鲜的方法。但从实质上没讲透,这方面应该是民族性吧。为何欧美等其他民族没有这个断舍离的热度呢?我想东亚稻作的民族骨血里面焦虑和不安全感才是问题的核心,另外也是信仰的问题。对信仰一神的民族,身心都是归神,没有断舍离的不舍,享受当下对那些民族本身就是其生活方式。只有东亚中华文明圈宗族体系民族,才要存续和积攒,才有太多的不舍,如果不先破除心魔,改变认知,先断弃焦虑,有安全感,才能不积存,之后理解终活,才能真正的断舍离。早晨在微信各种老人群看个鸡汤:幸福不是 “有”,有车,有房,有权,有钱,而应该是 “无”,无病,无灾,无忧。这类鸡汤应该属于本书,还是有执念,心中有安全感,也就不用 “断舍离”,顺其自然就好。
转发转发同时评论快速转发评论15分享「微信」扫码分享给这本书评了5.0断舍离合集那一年,我认真读过《断舍离》;那一年,我确实整理出了三大包衣服和各种半年内不会用的东西扔掉了。然而,仅仅只是那一年。现在,两人住三居室依然感觉到处都是东西。。。是惊觉我又生活在一堆 “可怕的会窃窃私语的大叔堆里” 了吗?不不,那是我猛然发现,我还是没有成功断舍离,是在呼市上。买了的股票,由盈利转为亏损,然后回本盈利再亏损,一直在循环,好像是为了证明自己是个有耐心的人。其实,只是因为断舍离没有真的融入生活,所以,我决定重新开始阅读断舍离,这一次,从时间、空间、精力上,重新开始断舍离!“断舍离” 这三个字分别代表了:斩 “断” 物欲、“舍” 弃废物、脱 “离” 执念。然而,断舍离不只是扔东西,它的目标是帮助我们构建一种怡然自得的生活方式。而我做得最次的就是脱离执念!断舍离不仅能整理物品,也能整理人的思考模式和内心。断舍离不只是扔东西,它的目标是改变我们看待物品的方式,我们构建一种怡然自得的生活方式。 断舍离就像一种注意力纠正,把你的注意力从物品上,回归到自己身上;从过去、未来,回归到当下。
转发转发同时评论快速转发27分享「微信」扫码分享给这本书评了5.0《断舍离》“断舍离” 这三个字分别代表了:斩 “断” 物欲、“舍” 弃废物、脱 “离” 执念。然而,断舍离不只是扔东西,它的目标是帮助我们构建一种怡然自得的生活方式。本书的核心内容:第一,为什么说断舍离不只是扔东西,到底什么是断舍离。第二,断舍离不仅能整理物品,也能整理人的思考模式和内心。第三,怎样才能真正做到断舍离。断舍离并不只是扔东西,扔掉废物是断舍离的敲门砖,并不是它的全部。断舍离之所以能让人自发地整理家务,关键在于它改变了我们看待物品的视角,它就像一种注意力纠正,把我们的注意力从物品上,回归到自己身上;从过去、未来,回归到当下。整理物品的过程,也能整理我们的思考模式和内心。当家里变得干净清爽,内心变得轻盈,自然就能过上自由舒适的生活。这本书不仅改变了我看待物品的方式,也改变了我看待家务的方式。
转发转发同时评论快速转发评论3分享「微信」扫码分享给这本书评了4.0关于断舍离丨我的一点分享与体会人生中无意间拿起一本书或许就会改变我们之后的整个人生 你好啊,我是大大用生活所感去读书,用读书所得去生活这是大大在 2021 阅读分享的第 131 本书书名:《断舍离》《自在力》《断舍离・心灵篇》作者:山下英子(日)类别:自我管理丨人生哲学丨生活智慧 我们的人生需要来一场整理! 相信大家都听过《断舍离》这本书,而《108 件小事》则是断舍离之后发现的生活美好,在阅读完这几本书后,大大为你整理了部分的笔记与心得: 整理收纳不是简单的扔东西和归置物品,而是一个决策和判断的过程;这不光是我们对物品的取舍,更是我们重新审视自己人生的一次机会。 整理不是不分青红皂白的扔东西,而是有意识地去保留合适的物品;收纳是在整理的基础上进行分类,使物品的摆放变得有逻辑有结构;按照我们的思维惯性和行为惯性,形成随手就可以归位的生活系统。未经审视的人生不值得我们去过,未经审视的物品也不应当做收纳。 为什么要做好断舍离?1 释放环境空间 2 为注意力减负 3 重新认识自己 4 提高决策能力 5 有更好的形象 6 高人生幸福感 扔东西做到五个标准:1 一年没用过的 2 已经不需要的 3 用着不舒服的 4 感觉不合适的 5 已经不心动的 物品价值属性与管理:1 资产类物品如藏品、金属、房产证等管理:集中保存不分散 2 消耗类物品如食物、衣服、化妆品等管理:快进快出不留恋 3 存储类物品如牙膏、纸巾、洗发水等管理:健康存储不囤货 4 工具类物品如笤帚、熨斗、螺丝刀等管理:选择趁手的使用 5 精神类物品如书籍、相簿、特殊物等管理:无需求时要淘汰 正确整理收纳的流程:1 物品进行分类归置 2 一次性集中分类品 3 对物品做分拣取舍 4 处理不需要的物品 如何处理回忆类物品?1 把纪念类物品单独归类 3 拥有安静独处空间整理 2 留充足时间做物品回溯 4 从感恩的角度理解回忆 5 郑重其事地跟过去告别 6 有仪式感的留存情感物 7 接纳自己好好活在当下 如今房价那么高,就别再用乱七八糟的物品来占据好几万一平的生活空间了! 本次的阅读分享就到这里读书只是手段,目的是为了修行关注大大,娱乐过后也不忘读点好书
转发转发同时评论快速转发评论3分享「微信」扫码分享给这本书评了5.0重读-断舍离《断舍离》这本书看过好几遍,这种生活理念早已在内心深处生根发芽,对我的内心和生活起着净化作用。每当生活凌乱,总能重新构建起内心秩序。重读新认识:①时间+空间+精力。断舍离是减法生活哲学,在物质过剩的时代,及时清理生活中的垃圾,从而达到生活愉悦的目的。有效的利用时间,空间,个人精力。②活在当下+结果反馈自身+给予。活在当下,重在体验生活,明日复明日,明日何其多,及时享乐;当一个不好的结果已经呈现的时候,及时做出调整,不要等事情恶化,为时已晚;学会给予,因为你要的东西实际上并不多,让生活变得简单点,节省出精力来应对这个世界的不确定性。这是我重读《断舍离》的感受,下次翻阅不知何年何月。20210625。
转发转发同时评论快速转发评论2分享「微信」扫码分享给这本书评了5.0断舍离最近看这书 也在忙家务和换季大扫除 确实 心情更好了 效率更高了 东西摆放空间也更有序了想做物质的减法,精神的加法。断舍离注重的不是物品,而是空间人有 “获得的自由”,也有 “放手的自由”“我究竟想要怎样的生活”,也会变成我们实践断舍离的原动力。把 “看不见的收纳空间” 整理成无论对谁都能大大方方展示的状态,才能立竿见影地提高自我肯定感。只有痛快地清理掉,才会意识到自己并不需要这些东西来装饰生活。引导现在的自己做出最恰当的选择与决断人总是很难想起看不见的东西,我们总是被这些忘却物夺去空间,夺去时间和精力。稍稍一拖延,小作业就变成了大工程。“集中做家务” 看似合理,却存在很多不合理的地方。“小节约” 会消耗大能量一开始的 “小麻烦” 换来以后的 “大省事” 钱包是钱的窝,所以要常常通风换气,有出才有进。家务事不能拖。不在台面上堆放杂物 —— 有一就有二,有二就有三世上无偶然,一切皆必然。杂乱无章的房间、物品泛滥的家都是人心状态的投影。
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