我们只需要学会用心、有意地去做。我们也要注意别人的手势，并把我们的手表达的想法当成我们所说的话一样认真对待。注意我们的手势可以减少对他人的威胁，并帮助我们理解为什么别人会感觉受到威胁。手势不能解决我们相互理解的问题。但是，认识到我们的思想在宛如一股重要的电流一般在我们的手中流动，是重要的第一步。

之前看过一本书《读人》，告诉我观察一个人可以从声调语气的变化了解他，那对我这种粗心大意不太注重细节的人来讲确实困难不小，而这本书只从手部动作观察，这对我来讲就是一个福音值得五星推荐。

没有参考文献糟糕的科普书籍

手势，有时可以让人分心，导致学习效果差。有时却可以让人专注，让人记亿效果好。这一切，都要具体情况具体分析。当人专注于某事时，你用手势来让他或自己分心，自然学习效果就差。但通常情况下，我们是多处于大脑松懈，思想飘飞的发呆或走神状态的。这时候，通过手势，让我们自己动起来，我们的大脑就处于比较良好的激活状态了，自然就能提高专注度了。另外关注我们的人也会在内心模仿我们手舞足蹈的活跃状态，也调动了大脑的活跃度，并且在手势和内容产生了关连处，形象生动，学习、记忆起来就事半功倍了。