评分及书评

3.9
16个评分
  • 用户头像
    给这本书评了
    4.0
    想要读懂孩子的恐惧情绪,我们可以看看他们的涂鸦绘画

    曾经看过这样的故事:两对父母同时带着孩子去学游泳,刚开始的时候,两家的孩子都不敢下水,死死地抱着大人的手不放。一对父母先失去了耐性,拉着孩子往水里走,并且威胁着说:“你要不是不自己下水,我们就把你扔水里。” 顿时,孩子哇哇大哭,离开的时候,孩子也没学会游泳。另一对的父母就比较温和了,看到孩子有点怕水,他们缓缓地引导着孩子,母亲在旁边鼓励着,爸爸在水里给孩子示范。慢慢地,孩子也跟着学起来,最终也学会了游泳。在孩子成长的道路上,当他们每一次尝试着去学习新的东西的时候,他们难免会觉得害怕恐惧。而家长不同的引导方式,将会影响着孩子对恐惧的态度,从而影响着他们面对恐惧的心态。意大利的作家埃维。克罗蒂和阿尔贝托。马格尼在《儿童恐惧心理学》这本书中,详细地向我们介绍了在孩子成长的过程中可能出现的恐惧情绪,以及他们各自产生的原因,还有背后的心理类型,并且向我们介绍了孩子从出生到 12 岁可能出现的恐惧情绪,以及最常见的 34 中儿童的恐惧情绪。并且在这本书中,作者给出了一个关注儿童情绪的参照物 —— 涂鸦和绘画,作者提到,我们可以从儿童的作品中读懂他们的恐惧类型和情绪。但是作者也强调,涂鸦和绘画只有指示性的价值,并不是绝对的标准。这背后更需要的是父母对孩子成长过程中投入的爱,因为爱可以消除一切的恐惧。一、 关于恐惧恐惧这一情绪的类别,其实我们每个人身上都有,如果要深究它来自哪里,估计得回到我们人类刚出生的时候。那个时候的我们,恐惧自然,恐惧猛兽,恐惧任何比我们强大的力量。也是在这一恐惧情绪的驱动下,我们才不断地进化,不断地学习各种技能,不断地超越自我,从而才有了今天的我们。所以,恐惧这一情绪,不能说就是不好的,它也有好的一面。因为,它可以带动我们成长。以上提到的这些恐惧,都是我们生理上的恐惧,而我们为何要克服恐惧情绪呢?那是因为,当生理上恐惧如果得不到及时的缓解处理,随着时间的推移,它也许会消失,也许会渐渐演变成 “病理上的恐惧”。病理上的恐惧则会影响一个人的成长。关于恐惧情绪的克服,最重要的一点就是,看一个人的处理恐惧情绪的能力。当孩子还比较小的时候,他的这种能力并不完善,甚至是没有,这就需要我们大人细心观察,对孩子进行正确的引导,让那些恐惧的情绪在孩子成长的过程中,慢慢地消散开了。因为很多时候,儿童恐惧的情绪不仅来自于外在的世界,也会来自于家庭,甚至来自于父母的态度。二、 儿童常见的恐惧情绪本书的作者在第四章的内容里,向我们介绍了 34 种最常见的儿童恐惧情绪,虽然并不能把关于恐惧的内容详尽地罗列出来,但是至少给我们提供了一个大概的名单,同时也根据不同的种类,提出了一些建议的解决方案。这么做的目的是为了避免儿童在成长的过程中,一些简单的恐惧情绪随着时间的推移,没有得到治愈,反而变成真正的恐惧症,这对孩子以后的成长有害而无利。在孩子的成长过程中,有一些恐惧的类型在父母看来,有点小题大做,但是对于孩子来说,却是天大的事情。比如书中提到的孩子会 “害怕被抛弃”。有些父母或许会觉得孩子的这种担心是多余的,因为都是自己的孩子了,怎么会抛弃他呢?其实,这类情绪的产生,并不一定是因为父母对孩子真的出现抛弃的行为,而是因为在孩子成长的过程中,母亲形象的缺失。特别是当孩子第一次去上幼儿园的时候,在父母看来,孩子终于是长大了,但是在孩子看来,如果没有让他事先有相关的心理准备,孩子会以为是父母不要他了。也会害怕他在幼儿园里,没有人来把他接回去。这样的孩子会比较情绪化,但是却十分地胆怯。他们平日里要么就是沉默寡言,要么会出现突然的攻击性行为。年纪稍大后也会出现一些退化的行为,比如尿床等。对此,作者也给出一些解决问题的建议,那就是要让孩子安心,让他们感受到父母的关爱和亲密感。慢慢地,随着年龄的增长,这样的恐惧才会慢慢地消失。具体的类型有 34 种,如果大伙感兴趣,可以看看,特别是有娃的父母,这其中提供的一些育儿方法,说不定刚好是你需要的。三、 从涂鸦绘画中读懂儿童的恐惧情绪关于上面提到的 34 种类型的恐惧情绪,很多家长会问,那我平日里该怎么知道孩子的情绪呢?其实,这本书提供的一种参照方法就是孩子的涂鸦绘画。通过孩子在涂鸦或者绘画的过程中,他的画画内容,画中的线条,画画内容占了整张纸的空间大小,孩子在画画过程中对颜色的选择,画里出现的东西,人物的形象,所画树木的类型等,我们来进行解读。但是要注意一点,这一方面的解读,只是一种了解的方式,并不是绝对的权威。它只是一种帮助父母了解孩子情绪的方法,如果真的到了严重的恐惧心理,那还是得求助专业的心理医生。就像前面提到的胆怯型心理的孩子,他在情绪上的表现就是害怕被抛弃,害怕独立自主,害怕犯错,害怕失去父母的爱,也害怕水,动物等。在绘画中,他们会有什么表现呢?根据作者的研究,他发现,这类型的孩子画画时所画的线条是不确定的、犹豫的、没有延展性的。他们画画时手部的用力比较小。然后你看他们的画作布局的时候,他们会最小化地使用纸张,还会把画画内容呈现在纸的左侧。在颜色的选择上,这类型的孩子的画作基本没什么颜色,或者在给作品上色的时候都是小心翼翼,不会超出画作的线条。他们的所画的人物形象也比较小,并且会呈现向左或者向右倾斜,而不是竖立在画面中的。如果他们画树木,树的枝干会比较单薄。因而作者给了这类型的孩子的父母的建议是,要增强孩子的自尊心和自信心。也不能过度地呵护,那样会导致他们更加地难以独立自主。由此我们发现,原来一幅小小的画作中,其实包含了孩子的整个世界。因为对于很多东西,他们不会被表达,或者表达的方式不对,但是在画作中,他们却可以十分直观地呈现出来。之后需要的便是我们的父母的细心和爱,我们要细心地发现其中的端倪,然后用爱陪伴孩子的成长。孩子的性格类型不止一种,还有易激动型,多愁善感型,暴躁易怒型等。这些不同性格类型的孩子,他手中的画笔画出来的涂鸦或者绘画作品,居然可以这么地不一样。看完这本书之后,让我不禁感慨:原来在孩子的画作中,居然可以包含这么多的信息。所有的这些,都需要爸爸妈妈们在日常的生活中,多加留意自己的孩子,发现孩子在成长中遇见的难题,然后我们帮助他们度过这样的一段时光。因为,爱,可以战胜一切的恐惧。

      转发
      评论
      用户头像
      给这本书评了
      3.0
      快速刷完的一本

      里面关于什么年龄有什么心理特征的介绍比较有参考。涂鸦和心理的关系,感觉跟玄学差不多

        转发
        评论
        用户头像
        给这本书评了
        4.0

        孩子的画都不是无意义的,有可以显示出他们的恐惧。我们从他们的画看出他们的恐惧,并且能解决。其实这个问题不需要太过于紧张,只要我们能发现,并且及时的察觉就能弄得好。为人父母有的时候也不必太过于一惊一乍。

          转发
          评论
          用户头像
          给这本书评了
          3.0
          看完之后有点好奇,找了一些专业书籍再多了解一下

          推荐一些关于恐惧的专业书籍,它们深入研究和分析了恐惧的来源:1. 《恐惧与焦虑》("Phobias and Anxiety") - 这本书可能会探讨不同类型的恐惧症以及它们的心理动力学,包括认知行为疗法等治疗方法。2. 《行为疗法与恐惧》("Behavior Therapy and the Betrayal of the Promise")- 这本书可能会详细介绍行为主义流派如何理解和治疗恐惧和焦虑。3. 《认知行为疗法:基础与超越》("Cognitive Behavior Therapy: Basics and Beyond") - 这本书详细介绍了认知行为疗法(CBT)的理论基础和实践应用,CBT 是治疗恐惧和焦虑障碍的常用方法。4. 《精神分析与恐惧》("Psychoanalysis and Fear")- 精神分析流派的书籍可能会探讨恐惧的无意识根源和心理动力学。5. 《人本主义心理学:恐惧与自我实现》- 人本主义心理学的书籍可能会讨论个体如何在面对恐惧时实现自我成长和自我实现。6. 《恐惧的心理学:从弗洛伊德到认知行为疗法》("The Psychology of Fear: From Freud to Cognitive Behavioral Therapy")- 这本书可能会跨越不同的心理学流派,探讨恐惧的理论和治疗方法的发展。7. 《恐惧与恐惧症:理解、评估和治疗》("Phobias and Phobiacs: Understanding, Assessing, and Treating")- 这本书可能会提供对恐惧症的全面理解,包括评估和治疗策略。8. 《How Fear Works: Culture of Fear in the 21st Century》 - 作者 Frank Furedi。这本书深入探讨了当代恐惧文化,分析了恐惧在社会中的作用和影响。9. 《尖叫:恐惧带来的刺激、创伤、反思和裨益》 - 作者 [美] 玛吉・克尔。这本书结合了作者的亲身体验和科学分析,探讨了恐惧背后的生物学和心理学原理,以及恐惧如何产生和影响我们。10. 《直面内心的恐惧》 - 作者弗里兹・李曼。这本书从情感、侵略性、环境的角度出发,探讨了恐惧的原型,并提供了对恐惧的深入理解。这些书籍从不同的角度分析恐惧,包括社会文化、生物学、心理学以及个人经历等方面。它们提供了对恐惧来源的多维度理解,适合对恐惧有深入研究兴趣的读者。在选择阅读这些书籍时,可以考虑自己的研究兴趣和背景,以找到最适合自己的资料。

            转发
            评论
            用户头像
            给这本书评了
            5.0

            1. 给孩子安全感。2. 让孩子感觉到自己被爱、被需要。3. 避免威胁、恐吓和惩罚孩子。4. 教会孩子独立和承担责任。5. 保持冷静,不要因孩子本能的表现而生气。6. 对待孩子尽可能地宽容,避免不必要的冲突。7. 避免加重孩子的自卑感。8. 不要把将孩子逼得太紧。9. 尊重孩子的感受,即使它们不符合你的标准。10. 坦率地回答孩子的问题,但也要给出适合其年龄的答案。11. 对孩子做的事情表现出兴趣,即使你认为这些事没有用。12. 当孩子面临困难时,不要认为他们是不正常的。13. 促进孩子追求成长和进步,而不是追求完美。

              转发
              评论