2024—88      仔细想了一下，生完小孩后，肯定是以听书为主，所以趁现在还有精力，赶紧好好翻会儿书。上了一天的班，客户还是挺多的，到了最后只想粘在凳子上，可是客户的需求又得满足，真是太不容易了。幸好此刻已经躺在了床上，今天难得做了个面膜，只因同事一句 “脸上长了好多斑”，人啊不受点刺激都不知道保养自己。

这本书堪称怀孕的百科全书，可随时放在枕边，有疑问时能随时查阅。我通过看书和听书，已经把它过了两遍，仍觉得收获颇丰。书中涵盖了怀孕期间和哺乳期间的用药指导，按照这些内容操作，能让自己少些担忧。它还介绍了各个孕期需要补充钙、DHA 等营养物质的相关知识，包括为何要补、从哪些食物中获取，以及是否需要找医生开药等判断方法，方便随时查看。此外，针对怀孕期间可能出现的痔疮、便秘等问题，书中也给出了指导意见。尤其值得一提的是，书中的建议和指导都极具实践意义，是通过公众号与网友交流得出的实用经验。比如，对于很多人关心的怀孕期间能否看电影这一问题，它从儿童听力、孕妇在拥挤和黑暗环境中的感受等方面综合给出了意见。总体而言，这本书非常出色。而且它以电子书形式上架，有疑问时可随时查阅，不一定要买纸质书。

干货满满，解答了我很多疑问

很有用的书，缓解了我孕早期很多焦虑，真的万分感谢

很好的科普书籍，虽然更像是微信公众号的文章合集，但该讲到的内容差不多也都讲到了。想要做一名好爸爸，得先成为优秀的丈夫，更要学会先做幸福内洽的自己。对于孩子来讲，生在一个相亲相爱，互相尊重，懂得包容，尊重知识的家庭才是最幸运的。

简单了解从备孕到怀孕的全过程

不错的备孕科普书！

此书非常实用，对于初次怀孕的我来说，看了此书减少了很多焦虑

充满着人文关怀的科普，让我更加理解了自己的老婆，更清晰地认识了自己

了解了很多知识，更了解怀孕这个过程，是很好的科普书。