- 给这本书评了5.0我想给这本书六颗星——倾听孩子,也是对自己的洗礼
用 “专门时间” 倾听孩子,增强孩子的安全感。你会注意到他的许多积极的变化。比如,对生活更加热爱,更怀有希望和激情,能与你交流思想、分享成功的喜悦。孩子自己也会注意到这些变化,还会要求你更多地关心他,帮助他保持良好的自我感觉。他会频繁地争取你的关注。他会毫无顾忌地向你显示对你的依赖,这看起来像是他 “退步” 到了行为举止更不成熟的地步似的,会使你担心他无法成长和自立。但实际上这是一个进步。说明孩子已通过 “专门时间” 建立起对你的信任,敢于对你透露他一直在独自承受的困难处境,能向你求助解决这些重要的问题了。假如孩子不自信,你就要在游戏中扮演一个有趣的弱者,孩子在游戏中做强者的体验将使她获得自信心。用愉快声调说出的 “不” 会缓和导致孩子犯规的紧张情绪,并传递出 “我还是爱你” 这一信息。倾听是一项终身修炼。
转发转发同时评论快速转发285分享「微信」扫码分享给这本书评了5.0俯下身倾听规则的底线是什么
规则的底线是不伤害自己、不伤害他人、不伤害公共环境。在这三点之外,都是可以允许的行为。但是注意,这个规则仅仅适用于行为。
那情绪呢?情绪是自由的。哭?请哭吧。不高兴?哦,我知道了,我能感受到你不高兴。愤怒?哎呀,真的是愤怒了,我感受到了,我明白你很愤怒。
千万不能反过来。不能在规则上模糊,而去控制情绪。阻止孩子哭,要求孩子不要愤怒和不高兴,这是很糟糕的做法。
哭完之后怎么办
这是最难的,也是最好玩的。我个人的体会是,家长第一需要真正接纳这个理念:允许哭,哭是很棒的事,哭是孩子在很智慧地自己治疗自己。有了这一点,我们就可以心平气和陪着哭娃的身边。
然后就更好玩了,哭了之后呢?这个时候,就是动用智商的时候了。要让我们自己像名侦探柯南那样,通过蛛丝马迹,逻辑推理,猜!猜出他背后隐藏的情绪问题的症结所在。我体会到的是,很小的情绪可能真的被放大成很大的困难,而且是自己意识不到的情绪来源。所以最好玩的就是,像警察破案一样去猜他的问题。
家长有情绪怎么办
这是一个很实际的问题了。家长也不是超人,必须承认很多时候无能为力了。这个时候,去倾听孩子,去摸索问题,就很费劲。想着强迫孩子一下,强化规则,下次不敢了,不就好了么。千万不要这样做。这就让我想起了园长有句话特别精彩 —— 我们今天怎么对待孩子,ta 将来就会怎么对待这个世界。
所以家长有情绪的时候,底线是不能伤害孩子,不能发泄情绪到孩子身上。然后呢,总得想办法发泄,这个过程其实更重要。比如在孩子面前,去撕纸、踩气球等等,让他看到你正在慢慢变好,他就会有安全感。如果自己屏蔽孩子,躲起来发泄,会让孩子失去安全感。
但是还有一个我的体会是,当我有情绪,但是依然尝试着去实际操作倾听的技巧的时候,孩子其实是会有反应的,这个时候就会突然觉得,哎呀事情有转机,没这么严重,自己可能会获得力量。其实这一瞬间,自己的情绪可能就不那么重要了。6转发同时评论快速转发114分享「微信」扫码分享给这本书评了5.0《倾听孩子》本书是作者结合多年心理咨询实践和研究,分析了大量的案例之后所写成的。作者认为,为了使孩子在童年和少年期 —— 健全人格和健康心理的形成期 —— 健康成长,父母要学会倾听孩子。本书核心内容:1. 日常生活中孩子不听话的行为背后,有哪些原因?2. 在与孩子的沟通中,家长究竟该如何倾听孩子?在陪伴孩子成长的过程中,孩子的各种行为经常会让父母感到不知所措,我们可以通过理解孩子行为背后的心理动机来了解孩子的内心世界,从而找到更好的沟通方式,建立和睦的亲子关系。第一部分是要分析孩子常见的几种不良情绪和行为背后,究竟都有哪些原因?孩子的本性并不坏,但是当他们产生了不良情绪,往往又不会正确表达,因此只能以一些比较极端的方式来告诉你,比如哭泣、撒谎、发脾气。因此作为家长,既要理解孩子背后行为的原因,也要学会正确倾听孩子,建立正确和孩子沟通的方式。在第二部分如何去倾听孩子?倾听孩子的三个要点,分别是:专注地倾听孩子表达的内容、感同身受地接受孩子表达的情感、以及合理地拒绝孩子的无理要求。有很多家长和孩子相处得并不好,经常是大人训斥,孩子哭闹。根本原因在于家长其实并没有把孩子当成一个真正独立的人来看。我们要教育好孩子,一定要确立这样一个观点:孩子是一个独立的人,他有属于自己的想法。如果要想和孩子相处得愉快,首先要给予他尊重,而倾听,是起码的准则。尊重孩子,不仅要做到倾听孩子,更为关键的是倾听之后的行为落实。倾听只是家庭交往中的一种调试办法,我们需要经常与孩子一起多了解他们,给予孩子人格上的认同,将他们视为和我们地位平等的人来相处,这样才能打造和谐的亲子关系。善于倾听孩子的心声,虽然可能并不会立竿见影,但只要假以时日,它一定会帮助你和孩子建立起真正的亲密关系。
转发转发同时评论快速转发评论3分享「微信」扫码分享