是不是不能理解老婆为什么无理取闹？为什么小题大做？为什么总爱抱怨？为什么指鹿为马？为什么为什么为什么？让我们跟着本书的作者一起看看到底为什么？作者黑川伊保子，1959 年生于日本长野县。人工智 | 能研究员、脑科学家、感性分析师、散文家。奈良女子大学理学院物理系毕业。于计算机制造企业从事 AI 的开发工作，主要是做大脑与语言的相关研究。书中的几个观点我觉得非常好。1：女性大脑最大的特征就是具有非常强烈的共鸣欲求，只要女性在感情上产生了共鸣，即便是他人的体验，也可以将其像自己的体验一样存储在记忆之中。就是我们需要跟自己的老婆在情感上有共情能力，这个是一定需要的，因为女人是感性动物。平时多倾听老婆的八卦也好，唠叨也好，她们只是需要我们男人给出积极的回应，肯定她们的情感判断。哪怕是装的。2：我们男人要成为她们情绪释放时对象，你要给她足够的包容。妻子发脾气是因为现在收到了伤害。她们对我们发脾气其实是最好的对象，对号的宣泄口，如果你一直没有成为那个宣泄口，她们就会转移发泄对象，有可能是孩子，有可能是父母，还有可能对她们自己。3：出现意见不统一的时候，不妨用我们男人擅长的方式来说服她们，而不是否定她们。日常琐碎的事很多，大部分人也不会计较，但是，生活上的事儿还是会遇到很多意见不统一的时候，那这个时候要怎么办呢？不要上来就直接否定老婆，这让她们很没面子，而且直接的否定没有任何说服力，还是达不成一致。不如用我们的商业头脑来分析一下利益关系，相信这样有时候反而会很有成效。4：也是最后一点，学会甜言蜜语，学会夸奖和鼓励。不是每个女人都会告诉你她们喜欢什么，也有可能她们越说不喜欢的反而是很喜欢的，需要我们男人找出她的浪漫点。喜欢的甜言蜜语，喜欢的鲜花玫瑰，喜欢我们的夸奖还是我们的鼓励，在生活中的任何一个小时间给她一点点惊喜。婚姻生活是需要两个人共同经营的事业，不是一个人的单打独斗。男人们，加油😂。

很偶然的翻开了这本小书，可能是自己作为爱人并不称职的缘故吧，看着书中列举的雷区自己似乎趟了个遍，另一半还没有离开我可真是我的幸运。这本书让我对女性有了更进一步的认识，同时对我的另一半有了更进一步的理解，希望我的领悟没有那么迟，我会努力去爱你的，谢谢这本非常实用的小书，值得推荐。

日本脑科学家黑川伊保子写过一本教女生们用男性大脑看透男性的 “说明书”：《如何理解老公的脑回路》。作者还写过一本与《如何理解老公的脑回路》同系列的 “姊妹书籍”：《如何理解老婆的脑回路》。作为脑科学家，更是作为一名女性，黑川伊保子对亲密关系中女生心理的描绘，可以说是更加具体而真实。“为什么聊天时我只是提出一个小建议，她就突然发怒了？”“为什么好几年前发生的事情她到现在都记着？”“为什么她有那么多小脾气？” 黑川伊保子说，这是她最常听到的男性朋友们对自己女朋友、老婆的抱怨。但，女生真的是这样一种爱发脾气，甚至有些 “小心眼” 的物种么？作者认为不是的。她说：“你不知道，每天只是活着，女性的大脑就会积累很多压力。” 这些压力中有一大部分，女生们都不好意思说出口，而男生们似乎也体会不到，所以，出于女性大脑的自我保护本能，女生们开始发脾气，表现出情绪化、强势的一面。至于应对方法，除了女生们要多做些为自己解压的事以外，男生们或许也可以多了解一下自己的异性伴侣，多走进她们的内心。听听那些她们不好意思说出口但想让你们知道的事情吧 ——01、“我想要的是共鸣，而不是建议。” 在女性之间进行聊天时，我们可能会听到下面这样的对话：“我今天下楼梯时没站稳，差点摔下去。”“那真是危险！你一定吓坏了吧！” 但同样的场景，在男女对话中就不太可能发生，因为男性更有可能的回答是：“我早就告诉你不要穿高跟鞋了。” 作者说，男性大脑的思维方式，就是想让一切对话都有意义，所以会下意识给出建议；但，女性的大脑却并不是这样运行的。一方面，“女性大脑最大的特征就是具有非常强烈的共鸣欲求。” 比起建议，她们更需要的是共鸣与关心。另一方面，这类对话对女性来说绝非毫无意义，因为通过获取他人随声附和的共鸣，女性的大脑能够减轻恐惧、悲伤、痛苦、寂寞、难过等负面情绪；而且，女性哪怕作为聆听方，即便是他人的体验，只要能产生共鸣，就能够将其作为自己的体验一样存储在记忆之中，也就是将他人的经验变成了自己 “关键时刻能够用上的智慧”。所以，各位男性朋友们，与其在她抱怨或倾诉烦恼时给出 “冷冰冰” 的建议，不如先给予她充分的共鸣吧。共鸣能够为女生们减轻压力，表现出共鸣，就是送给她们的最好的礼物～02、“我希望你可以不要下意识反驳我。” 两个人相处，难免会有意见不一致的时候。而这时，或许很多男性都没有发现，自己会习惯性采取否定的态度。就比如，在吃午饭的时候，女生想吃意大利面，男生想吃荞麦面；这是，男生往往会下意识地说出意大利面的缺点，来进行反驳：“油太多。”“容易胖。” 但，这样的方式并无法说服女生，反而会让女生觉得自己被否定，感到沮丧和不安，最终转变为更加固执己见的愤怒。那，应该怎么办呢？难道每次都要按照女生的说法去做吗？并不是，作者希望男生们明白，其实女生从来都不是不讲道理的生物。但，或许男生们也需要换个角度，不要再下意识反驳，而是应该提出按照自己的想法去做会有什么样的好处。比如，还是意大利面和荞麦面的例子，男生可以说：“意大利面很美味啊！不过或许荞麦面也不错呢？夏季比较清爽，而且那家店的荞麦面还配有很好吃的小菜，只在这个季节能吃到呢！” 这些好处会让女生感到愉悦，也不会觉得自己被否定了，两个人之间，也就更容易达成一致～03、“我和你母亲之间的关系，希望你能主动做点什么。” 对于已经结婚的男性来说，有一个看不见的隐形问题，那就是家庭内的女性关系问题。作者说，女性的大脑能够全面感知半径 3 米范围内的空间，并且在无意识中进行分配；如果她自己摆放的东西变了位置，或者自己习惯的移动轨迹遭到阻拦，都会使她倍感焦虑。而这一点，在婆媳关系上变得尤为突出，尤其是对于妻子来说，距离感很难掌控，自然会产生很大的压力。这时，男生就成为了缓和婆媳关系的关键。作者告诉男性朋友们，绝不可以用 “不用在意”“相互理解就好” 的话对妻子进行说教，而是要自然地介入到婆媳之间，进行关系的缓和。比如说，女生平时也要上班，更希望假期能够悠闲度过；但若是假期里偏偏去了婆婆家，那么或许男生可以彻底放松身心，但对女生来说，却比职场更让人精神紧张。所以这时，身为丈夫，男生就应该提前和父母打好招呼：“xx 平时上班很辛苦，这次来我们家就让她好好休息一下吧，有什么家务我来做。” 即便被妈妈说：“你平时在家也要做家务吗？” 男生也应该回答：“妈，你那都是什么年代的思想了！从脑科学的角度来看，擅长做家务的男人更容易在事业上取得成功呢。” 这样，便可以让妻子的压力得到缓和～04、“希望你能看到我做的事情。” 作者说，2016 年，日本有过一次社会生活基本调查，调查结果显示：在拥有 6 岁以下子女的家庭中，丈夫工作，妻子为全职主妇的家庭中，丈夫每天做家务的平均时间为 83 分钟，而妻子是 454 分钟；在夫妻双方都有工作且有孩子的家庭中，丈夫为 46 分钟，而妻子是 294 分钟。或许很多男生会认为 “做家务没什么难的”。但作者说，除了做饭、洗衣服、扫地、擦窗户、扔垃圾等 “有名字的家务” 之外，还有很多 “无名家务”，是女生做了、男生可能看不见的。就拿 “扔垃圾” 举个例子吧，它包含哪些无名的步骤呢？要垃圾分类、要检查每个房间的垃圾桶、要记住分类垃圾的处理时间、要确认比较私密的垃圾是否能隔着垃圾袋看到、要检查垃圾袋有没有破会不会弄脏手、要扎紧袋口以防垃圾掉出来、要及时清洗弄脏的垃圾桶、要给垃圾桶换上新的垃圾袋…… 面对着更多这样的琐碎家务，女生们往往压力越积越多，若是在这种情况下又看到男生把衣服袜子乱丢，自然会非常生气。所以，基于以上的一切，作者认为，首先，男生应该多给妻子一些安抚，多对她说几句 “辛苦你了”；其次，也应该主动提出自己准备承担哪部分家务，比如把打扫厕所、喂宠物、给植物浇水等家务活揽到自己身上。05、“希望你不要再说这些话，会让我难过。” 在伴侣相处的过程中，常常会出现的场景是 —— 男生随口说了一句话，女生就生气了。“丈夫在说的时候可能没有恶意，但在妻子听来却会有不同的理解。” 书中，作者也列举了其中典型的几句，希望男生们不要再说这些话，否则真的会让女生感到受伤。1.“不干不就行了吗？” 当女生抱怨工作或家务太累的时候，男生说出这句话，在女生听来就是 “你做的这些事情其实并不重要，没什么意义”。2.“你说的就是这么一回事吧？” 面对女生的吐槽或抱怨，男生最好的回应是：“对啊，这太辛苦了，他也太令人生气了。” 像这样表示出共鸣就够了，若是擅自总结并提供解决方案，只会给女生增加压力。3.“你今天都干什么了？” 对于疲惫的、还有许多工作没做完的女生来说，这句话就好像是在说：“你其实也没做什么吧？” 若是像表达关心对方的意思，男生可以改成说：“你今天过得怎么样？和我讲讲吧。”06、“希望你能记住我们的纪念日，多一些仪式感。” 男生和女生对纪念日的感情完全不同。作者说，对于绝大多数的男生来说，结婚纪念日和生日之类的日子，只不过是 “必须买点礼物庆祝一下” 的日子；但对于更注重过程的女生来说，纪念日是将记忆的珠串全部拉出来的绝佳时机。若是纪念日时男生没有表现出重视，那么女生的沮丧感甚至会扩大 1000 倍。所以，作者建议男生们，在纪念日那天，多拿出一些仪式感来吧。可以提前订一家不必很贵、但合女生口味的餐厅；然后，在那天放下工作和其它事务，和女生一起慢慢回忆从前的点点滴滴，再没有比这更能让女生开心的事情了。此外，作者还给了一个小 tips，就是：可以提前 2 周把自己的纪念日计划告诉女生。不用担心这样会让整个计划失去惊喜，因为一方面，这会让女生在接下来的 2 周里都感到快乐，另一方面，女生也能够根据男生的计划来选择当天的穿着和妆容，让一切更加美好～07、“希望你能常常称赞我。” 书中，作者说：“对自己的感受十分敏感的女性大脑，认为称赞自己重视的人、对其说甜言蜜语都是‘爱的证明’。当然，女性也希望对方能够用同样的称赞和甜言蜜语来回报自己。” 所以，男生们日常可以多给女生一点称赞。而且要注意的是，女性大脑喜欢的是唯一、独一无二的感觉；比起对她们说 “你是最漂亮的”，不如说 “只有和你在一起的时候，我才感觉生命有意义”。这样的赞美，最能够直接击中女生的内心～写在最后：黑川伊保子撰写这两本《如何理解老公的脑回路》和《如何理解老婆的脑回路》的目的，并不是希望读者成为 “优秀的丈夫” 或 “优秀的妻子”，在相处的过程中面面俱到。因为，有些时候，“不讲道理的怒火” 和 “无奈的苦笑” 也会成为关系的调味剂，为爱情注入新的活力。而我们唯一要做的呢，或许就是 —— 在情绪平息之后，在忍不住想要和好的时候，多从对方的角度考虑一下；然后，回头给对方一个拥抱和几句安慰，这样就足够啦。

个人认为，里面关于女性心理的原因说得太对了！要早看到，和媳妇吵架次数应该会减少不少呢～😅虽然有些建议对个人而言不很有操作性

1. 作者黑川伊保子是日本知名的脑科学家，从事 AI 开发工作，对大脑与语言有深入研究。2. 这是一本丈夫在家庭的战场上生存下来的战术指南。3. 家庭基本上是女人的领地，所以不要违抗家中的女性，这才是最安全的选择。4. 对女性的大脑来说，共鸣才是最重要的。要充分表示共鸣，我的踩雷经验，带着耳机跟老婆讲话，哪怕没有声音，对方也会发飙。5. 左右脑联动更加紧密的女性天生有更强的直觉力，任何细微的表情变化都逃不过妻子的眼睛，所以犯错老实交代是上策。6. 女性大脑在对话时会使用 “心理” 和 “事实” 两条线路，所以女性富有同理心，而男性大脑只有 “事实” 一条，这就是所谓的直男。所以即使 “事实” 否定也要先 “心理” 肯定。7. 女性大脑喜欢的是唯一、独一无二的感觉，称赞对方要加 “最”，“没有之一”。8. 女性大脑决定女性心理上最依赖的人是子女，其次是配偶，而男性恰恰相反。9. 对女性通吃的魔法句型：你的心情我很理解。即使满头的问号也要憋回去。10. 在重要的纪念日，丈夫的表现能够获得比平时放大 1000 倍的效果，这是加了杠杆的玩法，注意风险，可能血赚，也可能血亏。所以成年人别玩惊喜，提前告知计划。总结：女人就像一本书，你要耐心的去读，书读百遍其义自见，千万别把书给撕了。

真的很实用，看完以后也希望将学到的用到和自己女朋友的相处中

要好很多！未婚男士已婚男士必读书目👌

本书将从脑科学的角度出发，以女性大脑的结构为前提，解说妻子发脾气的原因，并总结出丈夫的应对方法，可以说是一本了解妻子的说明书，也可以说是帮助丈夫在家庭的战场上生存下来的战术指南。总之，如何扮演好 “丈夫” 这个角色，对男人来说是非常重要的商业战略，可能是男人一生中最大的事业项目。通过完美地完成丈夫的工作，让妻子发射的 “子弹” 数量减少一半，就是本书的目标（为什么不将 “子弹” 数量减少为零？其中的原因我将在后文中详细说明）。

开眼了

很容易发脾气？不懂他为什么不懂？钻牛角尖钻的自己都不好意思🤣这本书冷静的帮男士分析了女士为啥会生气，也给女士提供了一个第三方的视角反观自己。包容理解，有边界感，求同存异是夫妻共荣的好方法😄

女性的所作所为并不是出于一时的情绪，只是因为大脑结构和刻在 DNA 里的天性。比如，女性的大脑能够瞬间提取所有相关记忆，快速化解眼前危机。而女性每天的唠叨和突如其来的怒火，只是想要保护全家人。你的一句 “我很理解你”，会比任何建议都要管用。

改变自己思想，了解自己理解自己另一半的书，我可以更好和女同事下属交流的一本不错的书，给我的感觉有些像孙子兵法中的知己知彼哈哈所以推荐给有想了解的人，书页数也不多挺好

女人的脑回路真的很神奇！

我的婚姻亮起了红灯，在反思自己的婚姻哪里出了问题的时候，发现了这本书。通过阅读这本书，我发现自己作为爱人很不称职，书中列举的问题自己似乎都犯过。这本书让我对女性有了进一步的认识，对妻子有了更进一步的理解，希望以后引以为戒，不要再犯这些问题了。

运用于实践有助于家庭和谐😝

如何理解妻子的脑回路，这真的是每个已婚男人心头永恒的问题，一切的一切是如此的充满了不确定性，书中提出的女性是以情感共鸣为主，而男人是以解决问题基于事实为主的思维模式的差异为基础展开论证。不过书全书让我比较印象深刻的一个是日本的男人们似乎都过于自我了，书中的有些例子以及日本男人们在夫妻日常之中所犯的那些低级错误，大部分中国男人是不会犯的，虽然书中的个别案例对我还算有启发，相比之下还是日本男人们的那种普信男状态让我震惊。另外作者黑川伊保子的很多观点我也不是完全赞同，是因为中日的文化差异的关系还是怎样，有些建议对于中国的情况来说依然是送命题。但是让我很有启发的一个观点就是，作者指出丈夫不必事事做到完美（虽然事实上这也是不可能先任务），因为妻子有压力总是，需要释放的，如果无法在丈夫身上释放那么就只能转移到别处去，那可能是孩子身上，也可能是转移到她自己身上，无止境的自责与羞愧可能会使女性的健康受到严重威胁，男人们为了自己老婆的健康着想一定要故意露出破绽来给妻子释放，所谓话不能说尽，事不能做尽嘛，水至清则无鱼嘛，道理都是想通的。

了解南女思维差异，更好的创造生活

看了这本书，稍微了解了一点老婆的脑回路，但是离实践还差的很远，前途是光明的，道路是曲折的！

2023 年 6 月 25 日 6：27 分在北京朝阳站候车去长春读完本书，花费 1 小时 25 分。【2023 年第 23 本】

我是女人，我劝男性少看这本书。大部分都胡说了。