佛說：人身很難得，所以要珍惜。珍惜生命，不浪費時間。跟隨南師用現代科學的眼光來解讀易經八卦和黃帝內經裡面的醫學知識。第一次知道原來中華文化已經存在 100 多萬年。而現代人最多只知道夏商周。在夏之前的文明就不知了了。黃帝內經我們現在的人看不懂是我們太沒文化了。陰陽五行，道家的東西都不了解。自然不知道這些東西的可貴，而現在研究的人越來越少。現代人普遍信奉科學為新的宗教。     自從臣服於心，認真修習佛法，了解善知識，慢慢積累起自己的正知正見。發現自己多了另一種看待這個物質世界的眼睛。雖未得智慧，但已開智慧的感覺。很有深度的一本書，只是很多地方因知識儲備不足沒有理解透徹！但還是得到了一個重新看待身體，理解身體的視覺。‌

理清观念，打通专业知识😃身体的奇妙，真是无以言表！

“天人合一” 是中医学的理论基础。《黄帝内经》《易经》都将人体视为小宇宙，阐述生命与天地间的道理，在大师的读下，略知人体脏腑、气血、精神等方面的奥秘，帮助认识自己，采取保养健康的方法。

很好的修行

这不是一本普通的养生书，而是南怀瑾先生以智慧点拨：你的身体，远比想象中更懂你。人体气血运行、五脏六腑，暗合天地自然规律～学会倾听它，才能活出真正的自在。

很不错的内容👍🏼

看了很多天，对好多名词有了新收获的解释，但很多地方讲的点到为止，没有深入，全书摘录不少篇章，看似讲了挺多，又好像没讲明白啥。

对于经典的解读