对熟能生巧的科学解释说明，有一些方法可以借鉴，干活不是很多的样子，也可能自己期望有些高了

整个篇幅讲的是非常通俗的道理，并且贯穿全文的逻辑也非常简单，读起来让人昏昏欲睡。推荐可以直接看后记的一张图，覆盖了全文大概 80%… 不是很推荐看。如果有其他心得，欢迎讨论

真的像后面阅读提醒所说，精华只占 20%，但这 20% 真的能改变一个人的看法。虽然我这个不耐烦的人边看边吐槽，但依然不会影响精华部分对我的好处。看比不看好。

这本书很有启发，不要一味的去追求高效的学习方法，要注重练习，在经过一万小时的练习之后，你都有成为行业的顶尖可能。好的方法其实很简单，难就难在执行。需要毅力、执著、长期的坚持，从而养成习惯。用心学习，就会得到心的改变、思想的改变。阅读，与思想有关。

读完才知道天才背后的真正秘密！受益匪浅

无他，唯手熟尔！“事先准备”“需有伯乐”

大量生动的案例，层层递进的章节关系，构成了对核心理论的论述：无论天赋如何，只要通过精深练习，就可以让我们成为某个领域的大拿。作为阅读《刻意练习》的引入书籍，很好入口～

后记的图示就是本书的精髓了，例子和论点缺乏强相关性，不过吸收了一些关于教育的观点以及髓鞘质的知识

1. 只要你肯花时间，就可以掌握任何技能；2. 如果你怀疑自己，或者没有达到预期的效果，说明还没有练习达到一万小时；3. 只要坚定信念，你就能把你要练习的技能练习到炉火纯青。

方法很好，把以前的经验，这么系统的整理出来了，厉害。但行文好像特别啰嗦，各种各样的重复。

（2023.01.14 修改）本书由《认知天性》p294，《万万没想到（精装增补版）》p56，《和这个世界讲讲道理》p134，《可见的学习与学习科学》p6，清华大学积极心理学指导师课程推荐。 作者将《刻意练习》中埃里克森的理论写成的一本畅销书，与《刻意练习》相比，理论研究的案例比较少，建议看埃里克森的著作。 本书不建议阅读，不建议购买。 #Frank 积极心理学书单

没有太深刻的印象，标题说明一切。

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