作者大久保幸夫并不直接向我们传授具体的工作方法，而是从工作的本质出发，向我们传授一套适用于工作各个时期和场合的基本法则。具体体现为工作中需要的 12 种基本能力，即乐观力、持续学习力、目标发现力、专业构筑力、亲和力、反应力、语境理解力、人脉开拓力、委任力、商谈力、传授力和协调力。这 12 种基本能力又分为 “对己”“对人”“对课题” 等三个方面的能力，作用范围能够覆盖工作中的方方面面，有效帮助我们解决工作中遇到的种种难题。另外，作者还提出，工作中真正需要的并不是学历和资格证书等外在条件，在多年从事职业研究的过程中，大久保幸夫目睹了很多为理想奋力打拼的职场人，他们努力学习新技能，拼命考取各种资格证书，甚至为了提升自己毅然重返校园进修，但结果却往往徒劳无功，因为他们并没有意识到什么才是在工作中必须要掌握的。学历和资格证书可能是有效的敲门砖，但真正能让你在职业生涯中一帆风顺的是一种能帮你在关键时刻解决问题的 “胜任素质”，这已经从我们身边诸多的案例体现的淋漓尽致。

乐观力、持续学习力、目标发现力、专业构筑力、亲和力、反应力、语境理解力、人脉开拓力、委任力、商谈力、传授力、协调力。

每个人都希望自己的工作更成功，希望得到更好的评价，希望更充分地发挥自身优势，享受一份好工作带来的快乐。为此，很多人会利用当前的工作学习新技能，或者通过读书、上学来学习。可是结果往往是徒劳无功。因为他们只知道追求流于表面的技巧和技能，并没有意识到什么能力才是现阶段必须掌握的。