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50千字 字数
No.71 热门电子书Top100
2020-03-01 发行日期
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主编推荐语

正确面对衰老，用积极心态转化人生经验。

内容简介

本书是日本作家岸见一郎的励志读物。在书中，作者向读者讲述了自己生病、衰老的过程，讲述了人之将老的心路历程，鼓励人们正确对待衰老、疾病和死亡，用积极的心态将衰老的恐惧转化为可供年轻人借鉴的人生经验。

在面对衰老的时候，他努力寻找活着的价值，寻找自己对他人的贡献感。他照顾患有老年痴呆症的父亲时的点点滴滴，这一切激发出了他对生命的热情。面对衰老是需要勇气的，改变心态是很重要，即使是衰老，依然可以对他人有所贡献。

目录

  • 版权信息
  • 引言
  • Chapter 1 人生，下坡路最精彩
  • 活着，即老去
  • 你是否想回到自己的十八岁
  • 尚未开始就断言做不到，这是谎言
  • 年岁愈长，对事物的理解愈深
  • Chapter 2 跨越“但是”的壁垒
  • 不往上看，以前方为目标
  • 不靠减法，靠加法去生活
  • 你的口头禅有“但是”吗
  • 生产率无法决定人的价值
  • Chapter 3 只要活着，就对他人有益
  • 因为“早晨，睁眼醒来”而感到幸福
  • 在当下所在之处，有什么可做之事
  • 疾病是我们重生的机会
  • 思考如何利用生命
  • Chapter 4 珍惜“现在，此处”，好好活着
  • 当母亲躺在病床上时，她说：“我想学德语。”
  • 人生不是马拉松，而是舞蹈
  • 不把人生往后拖延
  • 相信“拥有无限的时间”
  • Chapter 5 有所执着，未尝不可
  • 人为何畏惧死亡
  • 继续活在重要的人的心中
  • 死后魂归之处
  • 苏格拉底逝世前夕
  • 如何活好当下
  • Chapter 6 不够“成熟”，则无法照顾他人
  • 最难的，莫过于如何与年迈的父母相处
  • “成熟”的三个条件
  • 接受真实的父母
  • 能和父母在一起，就值得感恩
  • “这话，我以前也说过？”
  • 否定父母的胡思乱想，会导致父母病情的恶化
  • 不要提及父母遗忘的事
  • 年老昏聩其实是一种过滤器
  • 阿尔茨海默病患者的理想生活方式
  • 聚焦在“能做到”的事情上
  • Chapter 7 勇于承认“做不到”
  • 首先，要让自己幸福
  • 喜悦只会来自人际关系
  • 做不到的时候，大方承认“无能为力”
  • 叔叔婶婶心理学
  • Chapter 8 以“我们”为主语来思考
  • 退休后的烦恼，其实是人际关系方面的烦恼
  • 首先摆脱“生产率”的价值观
  • 切莫畏惧与他人的摩擦
  • 喜欢上真实的自我
  • 不管年龄几何，都可以改变自我
  • 成功与幸福的区别
  • 活着本身就是对他人的贡献
  • 不要认为现在是过去的延续
  • Chapter 9 将“年老的幸福”传递给下一代
  • 开心度过每一天
  • 不要插手他人的人生
  • 即使有异议，也可继续思考
  • 不要害怕被讨厌
  • 像松鼠一样培育“森林”
  • 拥有勇气，坦率承认无知
  • 要为被年轻人超越而感到喜悦
  • 从五十岁开始学哲学
  • 将“此时、此地”的幸福亲手传递给年轻人
  • 后记
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评分及书评

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出版方

现代出版社

现代出版社成立于1982年，是中国出版传媒股份有限公司旗下的二级单位，是一家极具市场意识、努力追求打造精品图书的综合性出版社，除了图书同时还拥有音像制品、电子出版物和互联网等多种出版资质。每年出版图书700种左右，是全国首家通过ISO9001质量体系认证的出版单位，被原国家新闻出版总署评为“全国良好出版社”。