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主编推荐语

给所有女生的成长与迭代公式,普通女孩真实的成长方法论。

内容简介

本书包含6大思维模块,88个实战方法,汇集了作者5年飞速成长期内的全部思考和干货总结,她就是通过这些思考找到真正的自信和自己,现在想把这些说给你听:

如何设定目标和做好复盘、如何建立并维护亲密关系、如何减少个人的情绪内耗、如何获得生活中的幸福感、如何掌握健康的消费观不陷入消费主义的陷阱……

目录

  • 版权信息
  • 自序
  • 1 制定属于自己的剧本
  • 有个目标
  • 随时做好计划
  • 万物皆可复盘
  • 擅长和喜欢,我都选过
  • 梦想有一万种实现方式
  • 保持终身学习
  • 别让外界的评价绑架了你
  • 努力是普通人唯一的底牌
  • 2 那些亲密关系教会我们的事
  • 失恋这件小事
  • 及时止损
  • 恋爱前要做的三件事
  • 恋爱中的磨合
  • 真诚最重要
  • 你会选择和什么样的人成为朋友
  • 负能量,不可怕
  • 永远不要忘记边界感
  • 3 花钱、攒钱的那些事儿
  • 真想要还是虚荣心作怪
  • 什么是贵,什么是便宜
  • 别被场景和功能迷惑
  • 那些我踩过的坑,你别踩
  • 贵一点,值一点
  • 攒钱的逻辑
  • 聊聊理财
  • 人生需要断舍离
  • 4 把自己变成答案
  • 没人比你更懂自己
  • 不要成为“讨好型人格”
  • 还是要拒绝
  • 越“躺平”,越焦虑
  • 独处,不孤独
  • 谁还没个低谷期
  • 不做不擅长的事,也不做太擅长的事
  • 你才是自己的安全感
  • 5 谁说快乐不重要
  • 快乐是有层次的
  • 仪式感很重要
  • 无所不能的手账
  • 成年人也要看漫画
  • 娃娃,不只是娃娃
  • 给手机做件新衣服
  • 6 有关变美你一定要知道的50件小事
  • 一些想写在最后的话
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评分及书评

4.0
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    4.0
    让你慢慢变强的6个建议

    1、有个明确的目标。紧盯目标,我们才可以心无旁骛地聚焦力气,即使过程中遇到了问题也不会轻易动摇。2、随时做好计划。做计划可以降低生活中的失控,不仅可以使我们在突发情况面前可以拿出一份 plan B,还可以使我们多一些临危不乱的底气。3、随时复盘。掉过的坑不会再进,做出成绩的地方争取下次可以做得更好,这就是复盘最大的含义。4、擅长还是喜欢,先尝试再判断。先让自己奔跑起来,跑着跑着,总会跑出个结果出来的。5、保持终身学习。终身学习的意义不是为了让自己样样精通;在那些真正对自己有用的事情上保持学习和进步,就足够让自己慢慢变强了。6、努力是普通人唯一的底牌。只要努力,就已经走在了通往成功的路上。搞清楚自己想要的究竟是什么,然后向着这个目标,付出微小但细水长流的努力。

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    出版方

    磨铁图书

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