第一种叫多变型。就是会激烈争吵，有时候吵得不可开交，但关系整体上仍然充满了温暖和爱意。争完之后，两个人会用很多欢笑和关爱来弥补。这种模式的关键在于，冲突不是这段关系的全部。争吵有，但温情也有，而且两个人都还在彼此关心。第二种叫认同型。争执的时候，双方会努力保持冷静，认真倾听对方的观点，寻求妥协。就算意见相左，也会通过自我克制和相互认可来处理，不会让分歧升级成情绪战争。第三种听起来有点消极，叫回避型。就是遇到分歧，不吵，选择各自保留不同意见，等待问题自然化解。研究发现，这种方式在某些关系里也是有效的。有一些根本性的分歧，吵了也解决不了，那就暂时搁置，各干各的，这未必是在逃避，有时候也是一种现实的智慧。真正对亲密关系有害的，是第四种，叫敌对型。就是吵架的时候尖酸刻薄，完全不顾及对方的感受。平时可能生闷气、沉默不语，但积累到一定程度，就会爆发出互相攻击、恶语相向的战争。在这种模式下，每一次冲突都是在消耗这段关系，而不是推动它前进。