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主编推荐语

火遍全球的日常行为心理学,帮你唤醒藏在潜意识中的幸福。

内容简介

在这个快节奏的时代,人们对事物的判断往往靠直觉或少量信息就迅速做出判断,因而常常会掉进有心人精心设置的套路里,等到反应过来只能感叹自己当时鬼迷心窍了。其实,这些只不过是日常的一些催眠技巧。如果人们能够了解一点催眠,掌握一些催眠技巧,就能够迅速而准确的做出判断,从而避免走弯路。同时,还可以利用催眠,让自己及自己的环境变得更好。

本书是一本关于催眠机制和催眠技巧的著作,是趣味性和实用性兼具的大众心理学读物。本书中,作者利用大量案例分析了日常生活中出现的包括商场超市对我们的催眠、广告对我们的催眠,人际交往中的暗示等催眠套路,并提供了十多个现成的催眠脚本,从催眠的视角分析其中隐含的催眠技巧,是一本非常轻松易懂的催眠入门书。他告诉我们,催眠无处不在,如果自己能够学习一些催眠术,就能快速识破生活中隐藏的催眠,并且可以通过一些催眠暗示自己或他人,从而可以掌控自己的人生。

目录

  • 版权信息
  • 前言
  • Chapter01 隐秘催眠:在日常的诱惑中,你并不知道你在做什么
  • 隐秘催眠
  • 日常恍惚
  • 我们的世界观并非世界
  • Chapter02 第一印象的魔力:我们的直觉如何想牵着我们鼻子走,为何《向宇宙下订单》与宇宙无关
  • 重复具有不可抗拒的吸引力
  • 直觉反对理智
  • 自己生活的标语
  • 如何把直觉送往训练营
  • 第一印象有效——但可能和你想的不同
  • Chapter03 语言的魔力:如何使用正确的话语创造奇迹,你的名字如何变成幸运磁铁
  • 立即起效的神奇话语药物
  • 人如其名:我们名字的暗示
  • 自证预言
  • Chapter04 所有事物的暗示力:为何我们每天会被自己的住宅催眠
  • 社会差别可以被脱下,尊重可以被穿上
  • 候诊室里的自然痊愈
  • 催眠师的制服由话语织成
  • 我们的住宅如何催眠我们,以及我们如何设法使其发送正确的信息
  • 颜色触动人心
  • 眼睛参与赏味,品尝我们的预期
  • 当我们改变环境时,我们改变了自己
  • Chapter05 赠送的磁力法则:当顾客拥有温暖的双手时,你能卖出更多商品
  • 关于我们的内心深处,塑料容器厂商知道些什么
  • “个人”推荐的力量
  • 赠舒适感者,得丰厚回报
  • Chapter06 仪式的力量:如何在必要时操纵足球俱乐部,发挥洪荒之力,消除邪恶目光的力量
  • “有牺牲才有价值”原则
  • 献祭仪式之“规定饮食”
  • 仪式按下了我们潜意识的收录键
  • “奇迹”为何会发生
  • 对足球俱乐部进行集体催眠
  • 激发你的洪荒之力
  • Chapter07 安慰剂、反安慰剂和催眠:我们大脑药房中威力巨大的药物
  • 催眠和安慰剂效应
  • 安慰剂的阴暗面:反安慰剂和邪恶目光
  • Chapter08 书写的魔力:用洗脑的方式启动改变,“点赞”也可能有危险
  • 署名策略
  • 脸书“点赞”按钮的后果
  • 给自己留出思考的时间
  • 实现目标,先启动良好的意图
  • Chapter09 迈着小步能更快地走向目标:为何慢节奏会带来幸运,如何让你的挚爱自发地做你期望的事
  • 捷径常以僵局告终
  • 以缓慢庆祝人生
  • 嘘!不要驱赶老鼠
  • 幸福地学习
  • 认可鼓舞人心的魔力
  • Chapter10 恍惚:为何你的身体引导心灵,你如何深度放松且更加快乐地工作,幸福的瞬间如何永不消失
  • 魔力数字3:章鱼与专注有何关系
  • 万物皆在心流之中流动
  • 幸运ABC
  • 几分钟内战胜恐惧
  • 保存幸福感
  • 实施精神柔道——体验你的问题如何自动变小
  • Chapter11 调节相同波长:吸引或交际成功的秘密所在
  • 《热带雨林真人秀》技巧及晕轮效应
  • 积极的暗示吸引积极的感觉
  • 尽可能迷人:第一印象
  • 重复一次:送你一些开启话题的东西
  • 令人愉快的秘密和其他的交流技巧
  • 女性原则和男性原则
  • Chapter12 不是巫术:占星、占卜及塔罗牌如何起作用,象征如何能将我们引入内心深处和过往生活
  • 星象如何成真
  • 我们内心的图像世界
  • 象征为我们指明道路
  • 内心图书馆管理员
  • 坐在过往生活中的某个公园长椅上
  • Chapter13 看着我的眼睛:完整的催眠指南
  • 催眠师的责任
  • 黄金戒律
  • 催眠过程——一步接一步
  • Chapter14 分享魔力:如何使自己和别人幸福——用或不用催眠
  • 用催眠实现奇迹
  • 每个人都可以帮助别人
  • 生活平衡:我们的健康需求
  • “先给自己戴上氧气罩,然后再去帮助同行人……”
  • 撰写自己的脚本
  • 让疼痛消失
  • 最终成为非烟民
  • 采访潜意识
  • 未来:不要忘记最根本的东西
  • 文献推荐
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评分及书评

4.0
5个评分
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    给这本书评了
    4.0
    这本书为我提供了一个解释行为的有趣角度

    我以前也有相关的催眠课程,但我一直没有认真上课,总觉得催眠的主观色彩太重了,而且收到催眠的的过程解释也是主观的,由于我先入为主地怀疑了催眠,这没有达到催眠的第一步。但我在看这本书的时候,作者从被催眠的角度介绍了很多日常生活中的现象,这让我相信了,因为我确实有过相关的体验,即使没有被正式催眠,催眠的确在人们的生活中起着看不见的重要影响。也有可能是因为作者坦诚地讨论了神秘主义和伦理问题,我认为作者立场是客观的,也是开放的。

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    出版方

    紫云千阅

    北京紫云千阅文化有限公司成立于2014年,公司自成立伊始便以满足大众阅读需求,打造高效的图书出版发布平台作为公司的发展目标。致力于成为大众阅读市场中领先的出版策划商与高效的出版服务提供商。