危机是指对日常生活的一种冲击，是一种全新的、陌生的状态，人们对其毫无防备。危机无处不在，我们要有危机时刻会出现的心理准备，並进行危机应对训练。不仅要看到主要的问题，很多细节问题也不能忽略，不然很可能小事会变成大事的，因此在危机发生时，我们必须要挺尽可能的留心一切。接下来，想要想解除危机，就要先确立目标，制定解决危机的战术，选择不同的方案，做出成功可能性最大的决定。还有面对危机时不要想着一个人去解决问题，要寻找靠谱的同伴，如果有条件的话，让专家也参与进来，一起研究，最后才开始实施。在我们具体实施的时候，一定要冷静，不要操之过急。不然冲动的决定可能会导致严重的后果。在解除危机的时候也要用清晰的话语，良好的沟通方式，可以让危机在尽量少的损失中解除。

《意志：危机中的制胜法则》法则一，一定要有明确的目标，不仅仅是个人的目标，而是团队的一致目标。法则二，找到合适的人去做适当的事，而且我们都应该努力做好属于自己的那一部分。法则三，一定要有处理突发情况的备选方案，因为你不知道明天先到来的是曙光还是意外。法则四，良好的沟通很重要，多增加一个人就要多一份交流，多一份交流就会无形中增加很多的沟通。法则五，个人觉得自身的增长，不仅仅是知识，还有历练对于自己应对危机都是必要的。

特种部队指挥原则个人危机导引采取所有可能的手段确定事态情况。利用不同渠道收集信息。反省自身，抛弃隐藏在心中的教条思想和惯性思维。一旦对方知道我们的惯性行为，就掌握了主动权。绘制个人情况图。斟酌、比较所有可行的方案。列出每个方案的优点和缺点。做决定吧！勇敢一些！果断一点！特殊情况下，面对危机，你必须站出来承担领导者的责任。切记，组建团队不按照地位排序，而是根据领域划分 —— 让合适的人在合适的位置上，你就能所向披靡。让其他人参与决策过程。分析出每个选择方案的优势和劣势。不断验证所做决定的可行性和实效性，若没有效果，修改方案并寻找新方法。清楚地传达你的决定。确定方案的步骤顺序。定期检查是否偏离战略目标。结语：处理危机有法可循。可以采用军事上的一些原则应对危机，毕竟，当一切尘埃落定时，我们都希望：目标得以实现，领地保持完整，没有人员伤亡。