【格式引文】廖恒著。极简学习法：考试高分的秘密。时代华语国际.2022:4. 得到电子书：https://d.dedao.cn/EaFx7p5imZLQuqoM【前言】在目前的教育大背景下，孩子一方面需要在考试中取得好的成绩，考入更好的大学；另一方面如果想要成才，不能只看分数，还需要学习各方面的知识，要全面发展。但是对于大多数孩子来说，他们的情况都是为了考高分在学习上花费了很多时间，只有很少时间，甚至几乎挤不出时间去学自己感兴趣的知识，去读自己想读的书，去看外面更广阔的世界。所以，我想让每个孩子都学会学习，这样他们就能够腾出更多的时间，追求全面发展。
格式引文：
廖恒著。极简学习法：考试高分的秘密。时代华语国际.2022:4.
得到电子书：https://d.dedao.cn/EaFx7p5imZLQuqoM

关健在于，你要行动起来。所有的方法的底层逻辑是一致的，就像是你要学任何东西先学方法论，你要相信有一个第一性原理存在，是可以解释其他的理论的。你不用跟别人比，你就跟自己比，只要你每天都在进步，今天的自己就比昨天的自己强。关键的开始，《小狗钱钱》中提到，当你决定做一件事的时候，你必须要在 72 小时之内真的开始行动，否则你很可能永远不会再做了。而开始的时候要尽量主动去探索，而不是被动接受，静下心来，也可以先从做 2 分钟开始，逐渐养成习惯，降低学习过程中的自制力的消耗。也可以有一个开始的小仪式，比如心里默念 1、2、3. 先做难得事，再做容易的，延迟满足，有效避免拖延。学会知识后，至少用 3 次，可以加深记忆且有利于你抓住本质，举一反三。厉害的球星需要教练给出反馈以便进行自我提高，而我们也可以借助外力来提高自己。升维再降维的意思是你可以找懂教学又懂知识的人教你，你学会了再进行考试就是降维打击的程度了。专项训练非常有效。输出的方式有多重，讲给别人听、讲给自己听、写给自己看。如果你可以明白的写出来，那就是学会了。应对考试如此，应对人生亦是如此。愿你学会方法论，在应对任何场景的时候都有许多武器可以用，愿你战无不胜攻无不克，所向披靡，叱咤风云。

1. 精准输入要从本质上学习，可以看基石之作。并反复研读、练习和应用，以此看透逻辑，串出知识体系。有针对性地提升，以终为始地设目标，紧盯目标做倒推。比如年初就写下年终的总结，背高频的 500 个单词等。夹心饼干式学习。预习时用旧知理解新知，识别不懂之处。听课专注不懂之处，听头尾理知识逻辑。复习时要将知识重新推导一遍。2. 深度消化深度消化要从找差距入手，而差距可以从源头、试卷和作品中寻找。也就是找到学习目标和我们现状间的差距，然后对困难度集中精力打歼灭战，甚至要邀请外援来攻克难关。3. 多元输出多元输出就是要从表达、解题、考试和做事上输出。可以说给自己或别人听，刷跳一跳能够着的题目，做试卷练习总结答案模板，并强迫自己对知识有 3 个应用点。最后，我们要用梦想可视化、奖励及时化、应用效果化和学习习惯化来助力。