心理学
类型
可以朗读
语音朗读
93千字
字数
2023-06-01
发行日期
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主编推荐语
从对抗到对话,只需听懂孩子情绪的潜台词。
内容简介
孩子动不动就哭闹、发脾气,你是不是常常束手无策,要么妥协,要么吼叫,事后又自责不已?其实,孩子的情绪不是“问题”,而是他们内心最真实的语言。
意大利资深心理学家法比奥·切利整合了大量真实家庭案例与儿童心理学研究,手把手教你如何读懂孩子情绪背后的需求,并用科学而温暖的方式给予回应,把每一次情绪冲突转化为亲子联结的契机。
无论你是新手父母,还是正在为孩子的情绪焦虑的青少年家长,本书都将为你提供清晰、实用、可操作的情绪引导策略,帮助你与孩子一起学会表达、理解与共处。
目录
- 版权信息
- 代序 我们应该如何应对孩子的情绪?
- 第一部分 隐藏的情绪
- 第1章 逃离情绪
- “假眼镜”
- 悲伤和愤怒
- 爸爸会变成什么样子?
- 逃离不适情绪
- 落下的闸杆
- 识别心中的“眼镜蛇”
- 第2章 当情绪找不到出路时
- 如果情绪的闸杆一直落下
- 高压锅
- 快点,要迟到了
- 你不应该生气
- 不要哭
- 做个男人!
- 巨大的错觉
- 巨大的悖论
- 沉默的对称
- 第3章 寻找丢失的情绪
- 那些陌生的情绪
- 身体语言
- 绘画
- 自发的游戏
- 从ABC开始
- 第二部分 与情绪共存
- 第4章 认识你自己
- 看不见的本质
- 所有彩虹的颜色
- 战争还是和平?
- 蜜蜂蜇人还是授粉?取决于你的看法
- 第5章 真正地倾听
- 评判并非倾听
- 我懂你在说什么
- 倾听
- 停止评判
- 接纳
- 愈加困难:我懂得你的感受
- 最后一步
- 我们同舟共济
- 第6章 我们一起玩
- 绘画中的世界
- 双面绘画
- 木偶戏
- 童话
- 电影
- 电子游戏(对,你们懂的)
- 情绪游戏
- 第7章 水、火和“好逗号”
- 高墙时刻
- 惩罚是一条“眼镜蛇”
- 惩罚之外的措施
- 弹钢琴的鸽子
- 水与火
- 眼神专注,心扉敞开
- 为什么有时如此艰难?
- 第8章 共同寻找解决方案
- 亚瑟王与圆桌骑士
- 问题解决
- 米凯莱:“邮包”的故事
- 印度公主
- 致谢
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出版方
果麦文化
果麦文化传媒成立于2012年7月。面向城市新兴中产阶层,提供图书、电影、互联网文化产品等“更好的精神食粮”。
