这是一本，我划线做笔记把书都划烂的书籍。我看着连续两三页我全都划线的那一幕，我明白了，这本书活成了那时的我最强嘴替。如果你读了下面的文字，也这样觉得，那么也建议你读一读这本书。这本书电子书也就 90 来页，非常短，但 “鸡汤” 满满。顺便，插个题外话，我一直觉得人们对鸡汤这个词有误解，有的话从别人口中说出是对的，你就觉得是鸡汤，有的话是对的但不过是从你自己口中说出，它就是金句，我不理解。那这样的话，承认别人优秀，也是你需要学习的鸡汤。这是一本关于女性成长的书籍，展现了强大的力量。第一次是一年前了吧，是什么原因看到的这本好书呢？想起来了，是熊儿老师一次推荐分享让我翻开了这本书 (感谢感谢)，可没有想到的是，这真的不只是一本简单的成长传记，而是给人极大力量的书籍。这本书自己想说的话特别多，但听她说也是一样，我相信作者。Three two one go！！今天，我努力做好事，对自己遇见的每一个人都好。我确保自己的人生被用在善意上。因为我确信，我的想法、我说的话、我做的事 —— 一切都会返回到我身上，这对你来说也一样。可我脑海里一直存在一个真实的问题，那就是你影响过谁的人生？你爱过谁，谁又爱过你？己所欲，施于人。我爱死了这句话，把它们写在我所有的书本上，到哪儿书包里都带着它。我们从这世界上得到的，就是我们给予这个世界的让你的人生叫醒你，不管你的挑战是什么：饮食过量，过于沉迷于任何药品或活动，失去了一段恋情、金钱或地位…… 让这所有的一切都变成一扇敞开的门，通往你对自身最神圣的启示，一张到你最好人生的邀请函。我坚信，如果你只能用得到的东西来定义自己，你其实是活在谎言中。“想要成功，你就得卓越。” 如果你想要世界能给予的最好的东西，那就为世界奉献最好的你。当有人散播关于你的谎言，其实重点根本就不是你。从来都不是。流言蜚语 —— 不论是横扫全国的谣言，还是朋友间的牢骚话，都只反映了那些造谣者自己的不安全感。通常，当我们在别人背后做出对他们的负面评价时，都是因为我们希望能感到有力量。而这，又通常是因为我们在某些方面觉得毫无力量、毫无价值、没有勇气去坦诚相见。流言蜚语就是胆小鼠辈的刺杀行为负面的话就是毒药。精疲力竭，打不起精神。我突然就有了许多之前根本不知道的疼痛和压力。我坚信，照料好你的身体，不管怎么照料，都是一种投资，而它的回报则是无价的。我尽可能不浪费时间，因为我不想浪费我自己的生命。我正在努力不让那些带着负能量的人浪费我在这世间的一分一秒。我历经艰辛才学到了这个教训，我浪费了那么多的自我和时间。一个女人能够问自己最重要的问题之一就是，我到底真正想要什么 —— 而我的精神又是怎么告诉我获取它的方式的呢？“你会没事的，上帝才不会带你走了这么远却在此刻抛下你。记住这一点。” 在我 50 岁生日前后，我变得比以前更加能注意到时间的流逝，内心深处几乎能觉察到一种最原始的认识，认识到我所剩的时间是有限的。这种感觉蔓延到了我所做的每一件事情中，并决定着我在每一刻会如何反应。我被 “讨好” 这种疾病吞噬，常常是我自己都还没反应过来，“好” 这个词就已经脱口而出了。你把光借给了一个人，他或她会用它再照亮别人，别人再传递给别人，以此类推。我坚信的是，当我们最终分析自己的人生时、当待做事项已经不再存在、当狂乱已经结束、当我们的电邮收件箱全空了的时候 —— 还能继续有价值的唯一一件事就是，我们是否爱过他人，他人是否爱过我们。“死时拥有最多玩具的人仍然是个死人。” 任何曾经历过濒死体验的人都能告诉你，到人生的尽头时，你恐怕不会追忆在办公室里熬过多少个通宵，或你的基金值多少钱。萦绕你心头的会是那些 “如果” 的问题，比如，如果我做了一直都想做的那些事，我可以变成什么样的人呢？我坚信，她一直会在那闪闪发光。

🍀一直关注女性成长，女性心理建设的奥普拉，坚定地往前走着。🍀经历过人生的坎坷和不易，所以她愿意跟大家分享，她的欢愉、坚韧、期盼、感恩、可能性、惊奇，澄明、力量，让我们从中感觉到，她对生命的热爱。🍀这也是时过境迁，沉淀之后，一个女性内心的独白。🍀年轻时，奥普拉经过非常艰难的时期。痛苦和恐惧，一直在她的左右，直到年过 60 的她，写下的这本书。🍀她说，我的每天，心中都充满了感恩，因为每一天的开始，我又有了新的机会。不论在巅峰或是低谷，我都坚信，这就是人生的礼物。🍀她记录下 15 件最爱的事情，其中就有读一本好书，和种一点蔬菜。🍀喜欢她的这段话：🍀今天我努力做好事，对自己遇见的每一个人都好，我要把自己的人生，都用在善意上，因为我确信，我的想法，我说的话，我做的事，一切都会返回到我身上🍀

近期，因一项较为重大的工作过得有些茫然，也正因为这个原因吧，才陆续读了梅耶的《人生由我》、谢丽尔的《向前一步》和这本奥普拉的《我坚信》。可能内心还是想通过一种外在力量来缓解一定程度的慌乱、来强大自己有些脆弱的内心，但这样的举动，持续几天后，才在奥普拉的表达中看到自己：所有的外力都只是外力而已，能让自己平静的只有自己，而且要一个结果，也只有自己去面对，至于自己不能控的未知，就交给老天吧。正如奥普拉所言：每个人都有自己的人生故事，充满了希望和悲伤，胜利和失去，救赎、欢愉和光芒。每个人都从人生中学到了很多，你能学到多少完全取决于你自己。你的旅程开始于你决定站起来、挺身而出并活过充实一生的那一刻。