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71千字
字数
2023-10-01
发行日期
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主编推荐语
一本保障孩子脾胃肺健康的中医育儿书。
内容简介
孩子的多种常见病，比如感冒、咳嗽、发烧、积食等，往往都是呼吸和消化问题，因此，养育孩子，重点是保护好孩子的脾胃和肺，让孩子消化好，呼吸顺畅，自然无病无灾。
在本书中，作者结合自身近20年的临床经验，教授家长多种尽早发现孩子健康问题的望诊方法，并且介绍了多种保护孩子脾胃和肺的食疗方、外敷方、经络按摩方和泡脚方，教家长养育出健康孩子。同时，作者还给出了准妈妈们在孕期的养护方法，让宝宝在出生时就有好身体。希望孩子能少生病，不生病。在有了小病小痛时，家长自己就能够在家化解。
目录
- 版权信息
- 前言 孩子的健康应该掌握在父母手中
- 第1章 看身体，了解孩子的脾胃和肺
- 追随古人的脚步让我们彻底了解什么是稚脾和嫩肺
- 不懂医，孩子生病只有求医生
- 看五官，就知道孩子脾胃肺是否健康
- 孩子睁眼睡觉，是孩子脾胃虚弱
- 看孩子的大小便，知道孩子脾胃强弱
- 看孩子的嘴唇和舌苔，知道孩子五脏好坏
- 看孩子的食指内侧，知道孩子健康状况
- 从宝宝的哭声中就能知道是脾虚还是有肺热
- 听呼吸声，知道孩子肺的健康状况
- 看孩子的囟门可以知道他是否脾胃虚弱
- 爱吃热食的孩子脾胃弱
- 第2章 每天给孩子推拿经络，脾胃和肺自然好
- 小儿经络按摩使用说明书
- 清肝经：改变孩子坏脾气
- 清胃经：缓解胃火过剩导致的便秘
- 清心经：解决孩子上火导致的口疮
- 推肺经：治疗感冒咳嗽
- 第3章 孩子脾胃好，身体少生病
- 不爱吃饭，脾胃弱的孩子，用三焦护宝贴增强体质
- 要想孩子脾胃好，长得高，常吃壮儿膏
- 孩子脾胃弱，消化不良，吃山楂，喝红糖生姜茶就好
- 要想孩子吃饭香，脾胃好，多喝小米粥
- 孩子减肥，可以喝健脾减肥粥泻脾火
- 孩子肚子胀，口臭，是脾胃虚弱惹的祸
- 孩子脾胃不好，便秘，用蜜导法见效快
- 孩子拉肚子多半是脾虚，喝茯苓山药粥快速止泻
- 孩子呕吐清水，说明脾胃已经很虚弱了
- 脾胃有火，会导致口腔溃疡
- 孩子有痢疾，用山楂治
- 孩子腹胀，茴香专治
- 孩子肚子里有虫，多吃南瓜子
- 孩子脾胃有热会长针眼、大便干，用金银花水泡脚
- 酸枣仁水泡脚养脾胃，孩子睡觉香又甜
- 新生儿患了脐炎，云南白药敷肚脐就好
- 第4章 保护好孩子的肺，免疫力自然强
- 观察孩子的鼻子，预防呼吸道疾病
- 孩子淋巴结肿大，可能是肺热
- 孩子得了麻疹怎么办？用三豆解毒方
- 想要咽炎和扁桃体炎断根，用鸡内金粉外敷
- 孩子半夜发热，用葱和香油就能解决
- 肺热鼻出血，大蒜泥擦脚心
- 孩子眼屎多、长痱子，是因为肺热
- 孩子扁桃体发炎了怎么办
- 风寒感冒尽早治，风寒入里会导致肺热
- 感冒分三种，治法各不同
- 孩子咳嗽总不好，用姜糖水宣肺止咳
- 鲜竹沥，化痰的良药
- 孩子感冒总有痰，雪梨膏效果好
- 孩子肺虚患哮喘，自制地龙止喘胶囊
- “引痰下行法”，治愈咳嗽有办法
- 第5章 妈妈孕前、孕中这么做，就能养好孩子的脾胃和肺
- 妈妈孕前吃紫河车胶囊，孩子出生体质好
- 妈妈孕前补血，孩子才不会有湿热
- 孕前祛湿气，孩子才能长高
- 孕期十个月怎么调养才能保证孩子的先天强壮
- 要想孩子性格好，怀孕一个月时应多按肝经
- 怀孕两个月时多按胆经能保胎、安胎
- 要想孩子气质好，怀孕三个月时应多按心包经
- 怀孕四个月时多按三焦经能增强胎儿的气血
- 要想孩子脾胃好，怀孕五个月时应多按摩脾经
- 要想宝宝筋脉发育更完全，怀孕六个月时应多按胃经
- 怀孕七、八个月时多按肺经和大肠经，孩子将来骨头壮、皮肤好
- 怀孕九、十个月时多按肾经，孩子一生下来就头发黑密
- 孕期常吃五谷粗粮，孩子出生肺气足
- 后记 让孩子不生病
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评分及书评
4.8
11个评分
给这本书评了5.0调养脾胃肺的实操宝典这是一本怎么调理孩子脾、胃、肺的实操宝典，方子简单实用有效，都是作者的经验总结 ，通俗易懂 好操作，非常喜欢。对提高我们的健康意识很有指导意义。
给这本书评了5.0简单易学，里面的方法可以让孩子少受很多罪。
给这本书评了5.0中医看病作者写得很好，自己很喜欢，好多都想记住，常翻常看吧，让孩子少生病或者不生病，很好的医生！
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出版方
紫图图书
紫图图书，中国最具活力和创意的图书公司。唯一连续两届受邀免费参加法兰克福书展的中国独立出版商， 荣获“中国最美的图书”及多项国内外装帧大奖，多次出版过引领潮流的图书系列。
