4.6 用户推荐指数
心理学
类型
7.0
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44千字
字数
No.10
心理学
2025-01-01
发行日期
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主编推荐语
像爱因斯坦一样阅读、记忆、思考,讲透学习的本质。
内容简介
在本书中,作者首先探讨了大众对学习的误解,从而帮助读者走出关于学习的误区。其次,梳理了适合不同读者的学习风格,以便读者选择适合自己的学习风格。然后,精炼地介绍了世界公认有效的能将知识尽可能多和快地存储到大脑里的经典学习法,包括康奈尔笔记法、费曼学习法、刻意练习法、番茄工作法、大象记忆术等。
本书旨在帮助大众读者在更短的时间内学习和记住更多内容,增强记忆力、专注力,像爱因斯坦一样充分发挥大脑的潜力,读者可以运用本书中的阅读法、记笔记法、刻意练习法和记忆法等,破解爱因斯坦提出的谜题。
目录
- 版权信息
- 前言
- 第1章 打破误解
- 误解1:先天智力对学习很重要
- 误解2:失败是坏的
- 误解3:遗忘就是失败
- 误解4:多多益善
- 误解5:“我是个左脑型的人”
- 第2章 优化学习的基础原则
- 成长型思维与固定型思维
- 学习金字塔
- 理解专注力
- 预防拖延症
- 关注自己的注意力
- 第3章 了解和理解自己
- VARK学习分类模型
- 7大学习类型
- 第4章 更快、更有效地阅读
- 提高阅读速度
- 更有效地阅读
- 记住更多信息
- 第5章 记好笔记的艺术
- 4阶段笔记法
- 康奈尔笔记法
- 第6章 最佳练习方法
- 第一步:承诺
- 第二步:最佳练习难度
- 第三步:给予自己积极反馈
- 第四步:寻求他人的即时反馈
- 第7章 大象记忆术
- 间歇性重复
- 抽认卡
- 记忆术
- 故事
- 第8章 把学习放在第二位
- 最强大的学习工具
- 10分钟规则
- 学习中的重中之重
- 第9章 如何临时抱佛脚
- 组块
- 番茄工作法
- 不断总结
- 建立联系
- 利用空间
- 第10章 科学学习
- 运动能强化脑力
- 改变地点
- 费曼学习法
- 睡眠学习法
- 第11章 明智的目标设定法
- 具体
- 可衡量
- 可实现
- 有价值
- 有时限
- 第12章 关键的3条建议
- 运用潜伏思维
- 有效教学
- 规避你最大的障碍
- 第13章 爱因斯坦的逻辑谜题
- 结论
- 总结
- 全景式拆解思维导图
- 快来挑战据说98%的人都无法破解的爱因斯坦谜题吧!
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出版方
机械工业出版社
机械工业出版社是全国优秀出版社,自1952年成立以来,坚持为科技、为教育服务,以向行业、向学校提供优质、权威的精神产品为宗旨,以“服务社会和人民群众需求,传播社会主义先进文化”为己任,产业结构不断完善,已由传统的图书出版向着图书、期刊、电子出版物、音像制品、电子商务一体化延伸,现已发展为多领域、多学科的大型综合性出版社,涉及机械、电工电子、汽车、计算机、经济管理、建筑、ELT、科普以及教材、教辅等领域。